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YS的日记 · · · · · · ( 全部 )
2020年10月8日，决定卸载抖音。 一个娱乐app而已，卸载还要写个日记纪念一下。 最近四天思想上有些突然的转变，起因居然是看了电影夺冠，看完之后就有种幻灭的感觉，当然种种情绪其实堆积了很久。 电影怎么招惹我了？因为看到被阉割得七零八落，完全不成一个故事的电影，只因为"political correctness"而获得了一众好评和无数人的“眼泪”，尽管豆瓣上明眼人还是很多，但各种“大众”渠道看到的好评还是很令我感到莫名。威权之下，（院线）电影无望。 至于说堆积的情绪，是我开...
第三个月最痛彻的领悟，就是减脂成果禁不起浪啊。 这期间还是保持了之前的训练方法和频率。 因为快要达到最一开始自己设定的15斤目标了（其实还差2斤） 就开始不知道自己姓啥了，一会儿琢磨着减几次有氧吧，一会儿琢磨着吃点烧烤麻辣烫冰激凌没事吧。 然后碰巧这个月来完姨妈，又赶上过生日，连续吃饺子、面条、蛋糕，运动量也没有匹配上。 于是在某一天的餐后体重直接反弹8斤 顿时觉得自己浪大发了。在生日当天，把晚餐的主食减了。补救了三天之后，还好保住了之前的成果。 这一个月基本废了，但也吸取了...
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2015年9月北海道...
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二手书
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