四月天
四月天的日记 · · · · · · ( 全部 )
推荐一: 食物多样,谷类为主 平衡膳食模式是最大程度上保障人体营养需要和健康的基础,食物多样是平衡膳食模式的基本原则。每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。建议平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上。谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,每天摄入谷薯类食物250~400克,其中全谷物和杂豆类50~150克,薯类50~100克;膳食中碳水化合物提供的能量应占总能量的50%以上。 推荐二 :吃动平衡,健康体重 体重是评价人体营养和健康状况的重要指标,...
四月天的评论 · · · · · · · · · · ( 评论5 )
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四月天
评论:
House of Surrogates
值得注意的现象1: 当记者问机构创始人“代孕者们会感到痛苦吗”,她的回答大意是“只有5%是痛苦的,因为之前只有2人在产后十天感到抑郁”。然而,单独采访代孕者时,一位留着泪说“没人能理解我们经历的痛苦”。...
四月天的音乐 · · · · · · ( 1张听过 )
四月天的舞台剧 · · · · · · ( 2部看过 )
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