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在家无氧锻炼加跑步打卡，深蹲伤到脚踝了，不然准备跑五公里的，第二圈配速终于超过五分了。感觉后面有空还是办健身卡吧，家里锻炼的固定模式没有啥效果了。
请把你的心托付与我，与我为伍，紧密相拥，这个世界太残酷了，我很害怕...
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