月溪的日记  · · · · · ·  ( 全部 )

团体治疗·读书笔记(1)
2021-02-18 18:49:23
1. 团体治疗产生效果的11个疗效因子:1.希望重塑。2.普通型。3.传递信息。4.利他主义。5.原先家庭的矫正性重视。6.提高社交技巧。7.行为模仿。8.人际学习。9.团体凝聚力。10.宣泄。11.存在意识因子。 2. 希望重塑和维持对任何心理治疗来说都是至关重要的。希望是富有弹性的——它能重新定义自己以适应当前的环境——“希望”可以改善团体舒适感、增强团体检联系并治疗轻微不适。研究证实,治疗师相信自己以及相信团体的效能也是非常重要的。 3. 人们内心常见的匿名秘密是:1....
关于人际的一点反思
2021-02-17 23:50:40
模模糊糊记得,十一二岁的自己在乡村的稻田里,跟同样大小的女孩谈论长大后的结婚打算,我说,我不结婚,女孩沉默,而旁听到的稍大的孩子转头说我成熟,很显然,不管是沉默的行为,还是“成熟”的话语表明的都是他们并没想过结婚这回事,而我在他们的表现面前感到的也不是骄傲,而是羞惭,比较明显的记忆里的羞惭有好几次,一次是这次,还有一次是初二时跟一个同学说,我觉得并没什么。当时谈论的是一个同学摔了一跤被周围同学万分关照的事,我表述摔了一跤不算什么,何况当时那个同学还能自己站起来走路,在我看来,...

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月溪的评论  · · · · · · · · · ·  ( 评论2 )

  • 关于影片《韩公主》
  • 韩公主
  • 月溪  评论: 한공주
    这是一部揭露现实黑暗面的片子,当很多人身处平和时,往往会忘了处在黑暗/奴役和不幸里的人们,觉得他们距离我们是那么遥远,但其实,现在的我们的社会却有这么一群不幸的人们,他们或许遭受着艰辛的痛苦,他们或...
  • 辛德勒的名单 电影
  • 辛德勒的名单
  • 月溪  评论: Schindler's List
    看了《辛德勒的名单》,出于感性,毫不意外我哭了,它总有些人性光辉的地方,即使开始辛德勒自私贪婪,后面的转变也让人心颤,即使辛德勒后面依然是自私和贪婪的,他最后一刻的灵魂闪现也是值得人去原谅他。 辛德...

月溪的书  · · · · · ·  ( 9本在读 · 19本想读 · 13本读过 · 1个书单 )

在读
  • 如何阅读一本书
  • 团体心理治疗
  • 论人类不平等的起源和基础
  • 自私的基因
  • 亲和力
想读
  • 灰烬的光辉
  • 白色游泳衣
  • 一蔸雨水一蔸禾
  • 激荡三十年
  • 社会分层与流动

月溪的电影  · · · · · ·  ( 2部在看 · 20部想看 · 18部看过 )

想看
  • 荷尔蒙3
  • 致命魔术
  • 情迷意乱
  • 黄阿丽:小眼镜蛇
  • 黄子华栋笃笑之金盆𠺘口
看过
  • 鬼子来了
  • 少林足球
  • 我爱你
  • 看不见的客人
  • 消失的爱人

月溪的音乐  · · · · · ·  ( 1张在听 · 5张想听 )

在听
  • 理查德·克莱德曼... - 理查德·克莱德曼经典钢琴曲50首
想听
  • Original Soundtrack - Eat Pray Love : Original Motion Picture Soundtrack
  • 进口:安德列斯.赛格维亚演奏的吉他曲(1927-1(7 61047 2)
  • 陈川 - 吉他
  • Pink Floyd - Atom Heart Mother
  • ピンク・フロイド - 原子心母
性教育建议者

月溪的广播  · · · · · ·  ( 全部 )

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