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好开心 这段时间运动以来 我既没有限制自己吃零食 也不限制自己吃好吃的东西 但是会限制摄入的卡路里和量 就是吃得开心也吃得饱 还是瘦了很多～并且瘦得很快乐 而且运动之后饭量和胃口感觉有变小 不知道为啥⊙ω⊙
不要蹉跎光阴 忘记已经失去的，珍惜现在拥有的。 我希望，世界和平，每...
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