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很多人选择健身运动,是为了让自己身材更棒、体能更好、身体更健康。 但如果可以选,相信更多人还是希望自己即使不运动,也可以保持细胳膊细腿,怎么吃都不胖~ 不过今天我们要说的是:即使是天生就瘦的你,运动对你也是很有必要的! 因为最新的研究表明:运动,对腰围和身体健康的影响,居然和你的体重(BMI)无关! 瘦...
2017已经结束,最后一批90后也已彻底成年,80后的我们更是早早的就被吐槽为中年大叔…… 不过,热爱健身运动、永远活力无限的你们,估计是不会放任岁月流逝,随大流做佛系青年,过佛系人生的。 爱运动的你们,即使老了,也应该是下面介个样子啊!↓ 63岁法国模特Yasmina Rossi 运动,让你越动越年轻! 健身运动,可以让...    (14回应)

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