运动完全坚持不下去啊，求激励！！！！！！！！

为毛别的女生那么那么好看呢

为毛别的女生不锻炼就能那么那么那么好看呢

为毛别的女生不锻炼而且还吃很多东西还能那么那么好看呢

有没有人啊，没人我今天就不去健身房了。。。我说真的

=。= 穷吊没钱办卡 每天晚上绕操场跑十圈儿 据同学说有瘦

我去，那得需要多大的毅力啊

其实我也有办健身卡年卡，我的毅力最长时间是一个月，现在已经搁置不用了

关键是长得怎么样。。

一语道破天机啊。。。长得确实让人。。。唉声叹气

只有在身材上 下血本了..

适量运动，多吃点含钙的东西。还有多喝粥。

所以才有了这篇帖子，让你们激励激励，运动不下去。。。。快死了

含钙的东西：芝麻酱蘸馒头。。。
第二天上称，重了1.5斤耶

其实只是偶尔吃下哈。
关键还是要管住自己的嘴，我就是老想吃东西

我想变胖 要先练肉 一起点练 哈哈~~

健身房人多为什么坚持不了~~~~我一直多是一个人在大厅~~~~~但一定要放着音乐~~~

我来激励一下 每个人适合减重和塑性的位置不一样 不要看整体 要发挥局部优势

不努力的女人只有逛不完的菜市场，穿不完的地摊货……

想变胖的人走开啊，各种羡慕嫉妒恨，这几天去了一趟新疆长了六斤肉，妹的啊

从今天开始继续去健身房，出去旅了一趟游，长了六斤肉，气死了

这话也太狠了，我记住了！！

牛~~~~6斤~~~我想长多没得长~~~~不过可不是脂肪喔~~~~~

羡慕嫉妒恨 是不顶用滴 要行动起来

我也办了张瑜伽卡，到现在只去了四次。。。每次到日子就找各种借口安慰自己，然后下决心下次一定要去，结果还是没去，无限循环中。。。。

加油吧，我现在已经开始行动起来了，每天都在运动中，关键是我的健身教练是个帅哥，所以我超有精气神去运动哈

说明你娃娃有个好身体，长命百岁、、

如果我的教练是个帅哥，那我肯定也动力无穷哇。。。哈哈哈。。

楼主你去受场情伤吧，绝壁有效，我刚分手那会降了快10斤，现在想胖都胖不起来了！！！

我就是那种一直懒一直喊着减肥的人，听到身边的人说你其实不胖啊什么的就没那么信誓旦旦了~~~~(>_<)~~~~

额，快来让我讨厌一下。。。。

我替我娃娃谢谢这位大哥了，哈哈

有些人的情况是，狂吃狂吃狂吃。。。。我不幸就是这种人。。。

嗯嗯嗯，是这个样子。其实是有科学道理的，最近一个研究表明，如果人们把自己的目标告诉外界，那么在潜意识里会认为自己已经完成了大半。。。

哈哈哈哈，那好悲催，我是吃什么都反胃

天哪，我梦寐以求想变成这种人哪。。。并且看了很多重口味片子来辅助我。。。怎料，我可以边吃边看，边看边吃，碉堡了。。。

不一定的 我那会心情也不好 不觉得饿 不过没瘦很多 也没多久就正常了

没瘦很多也是瘦了，也比胖了强。。。。

我现在在想在实施的办法是每次不要吃太饱，晚上少吃东西。

我去健身= =然后还涨了 = =十斤。
天理啊

咱们快点拉拉手，我去健身房运动了一个半月，瘦了三四斤吧，然后现在又长回了十斤，快哭死了

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