神经现实的日记 标签: 心理学
在道德问题上，心理学家应该闭嘴吗？
2023-03-22 13:23:14
上海
心理学和人类道德是否相关？这个问题最近（又再次）流行了起来。表面上看，这点似乎没什么值得讨论的——“我们实际如何”与“我们应当如何”之间，难道会没有关系吗？但事实上，这一问题长盛不衰，道德哲学家们对其已经探讨了几个世纪之久。 因此，我们带着一种讨厌的似曾相识的感觉，开始了毫无新意的讨论。但前些年，塔姆辛·肖（Tamsin Shaw）与史蒂芬·平克（Steven Pinker）、乔纳森·海特（Jonathan Haidt）在《纽约书评》网站上的观点交锋，迫使我们以现代眼光重新思...
从躲猫猫到鬼屋，为何我们以恐惧为乐？
2023-01-06 20:23:40
浙江
恐惧的名声并不太好。这种所谓的负面情绪，被认为是我们和梦想之间的屏障。事实上单纯的恐惧不会令人感觉良好，但这就是这种情绪的全部意义所在。恐惧告诉我们赶快离开，因为此地不宜久留。恐惧演化了数百万年，保护我们远离危险。所以，是的，恐惧是种令人感觉不好的情绪，但是，或许自相矛盾之处在于，它也是一系列令人愉快的活动和行为的引擎——激发所谓的“娱乐性恐惧”（recreational fear）。 一旦开始寻找，你就会发现娱乐性恐惧无处不在。从很小的时候，人们就喜欢被照料者以“躲猫猫”和...
为人类情绪分类，一种注定失败的尝试？
2022-04-07 22:17:38
穿透宇宙的神圣图景的不可能性，无法阻止我们勾勒人类图景，即便我们知道这种图景只是暂时的。 “情绪清单” 当我的父亲被问及情绪状态时，他可能会说“饥饿”、“寒冷”，或“疲倦”。有一次，他又因为这类回答遭到了温柔的嘲弄，非常沮丧。于是，他严肃地询问有没有什么情绪清单可供他参考。这一请求引发了更多的嘲笑，使他更加沮丧了。然而，他并非唯一寻求情绪分类的人。 最著名的情绪分类系统，也许是保罗·艾克曼（Paul Ekman）的“普遍基本情绪”（universal basic emoti...
左右脑的迷思：你的半脑会争夺主导权吗？
2022-02-27 09:36:01
一些神经科学家决定打破左右脑的迷思。 网上有数百种人格测试声称能够告诉你，你是左脑主导型还是右脑主导型。这些测试基于一系列标准：从你对绘画的偏好，到你说出能够回忆起名字及面部的能力。这些测试会告诉你，左脑主导的人富有逻辑，并且擅长语言和数学；右脑主导的人则富有想象力，情商高且具有较好的空间推理能力。然而现在我们面临的问题是：大脑并非以这样的方式运作。 “一些科普工作者在某种程度上采纳了这一观点并促进其发展，（使得）这种观点已经融入当下的流行文化中，并徘徊不去。但这一观点并不准...
在冬季最黑暗的深处，我们的认知会发生什么？
2022-02-02 09:08:47
当白昼变短时我们都会感到情绪低落？熬过冬天真的很难？又或许……我们只是受到了社交媒体的暗示？每一年，大众媒体上都会有文章说，随着白昼变短、黑夜变长，我们可以预见到自己会觉得悲伤和不安。诸如“冬季大脑：为什么我们在冬季感到悲伤和疲惫？”和“你在冬季感到抑郁的实际理由”这样的标题会出现在我们眼前。 我们的大脑和情绪受冬季影响这一观点，于20世纪80年代首次由美国生物精神病学家提供科学依据[1]。这种情况如今被称为季节性情感障碍（seasonal affective disor... (1回应)
无形的歧视，为何口音也可能产生偏见？
2022-01-23 16:31:52
人们会对口音进行价值判断并歧视非母语者，而创造更加多元的环境有助于消除偏见。 如果有人让你模仿法语或者意大利语口音大声地朗读一篇英语文章，或许你能学个大概：即使口音不完全准确（假设你不是法语或者意大利语母语者），你也能够展现它某一个方面。当你引述《教父》*的台词时，你甚至有可能自然而然地就模仿出演员的口音。 *译者注：《教父》（The Godfather），为1978年美国导演弗兰西斯·科波拉执导的犯罪影片，讲述了意大利裔黑帮克里昂家族的起落。片中演员多为意大利口音。 乍看起... (1回应)
字体如何影响我们的学习和记忆？
2022-01-16 10:07:46
虽然不是很明显，但字体可能会影响重要的认知过程和信息储存。 在阅读文本时，你的大脑会通过处理视觉刺激来理解它的意义和内容。你很可能并没有过多关注材料的信息表达方式——尤其是字体的选择——因为你的主要目的是阅读理解而非美学欣赏。 虽然文本的排印被大多数人（除了设计爱好者）所忽视，但它对于文本的易读性、可读性和吸引力至关重要。研究表明*，除了视觉审美方面，字体在我们阅读的认知过程中也发挥了重要的作用。虽然你很难有意识地察觉字体对学习和信息储存过程的影响，但你的大脑肯定会将其调入考... (2回应)
为什么幸福如此短暂？
2021-11-26 10:43:37
我常常想，如果中了彩票，突然之间钱多到花不完，会是什么体验。但我不会中，因为我不买彩票。当然，那些买了的人，大部分也不会中。 没能一夜暴富，其实也没那么糟。说出来你大概不信，人们中了彩票之后并不会更快乐，有些人的幸福感还会大幅降低。我不是说他们中奖后的第二天（那天会相当美好），而是指一两年之后，大部分中奖者适应了新生活，幸福感也就回到了兑奖之前的水平。他们也许开着更好的车，但总想着实际上自己还是一样被堵在路上。 很悲伤但这就是事实，当梦想成真后，只有极少数人会感到更加幸福。新...
是网络在怂恿我们宣泄道德愤怒吗？
2021-11-13 21:43:28
道德愤怒的扩张显然是社交媒体商业模式的结果，而这种模式恰有利于用户参与。 每次打开社交媒体app，你或许都能感受到其中充斥的愤怒和刻薄。这并不是你的幻觉：一项新研究表明，随着时间推移，社交网络会怂恿我们宣泄更多的道德愤怒。 在今天的网络媒体里，我们似乎是通过宣泄内心来获得点赞、分享和互动，借此强化我们的情绪。这继而使我们以更频繁、更明显的方式在道德上愈发愤慨。 根据该研究的研究者之一、耶鲁大学计算社会心理学家威廉·布雷迪（William Brady）所说，这项研究表明，强化学...
放弃毕生梦想，谈何容易？
2021-11-05 18:05:40
放弃梦想并不能给我们下最终定论，人生确实可能遭遇不可控情况的影响。 适应力和坚毅一样，是很好的品质。当一个人不得不与自己的毕生梦想道别时，可以通过寻找一个新的方向来应对丧失感和挫败感。——克里斯汀·杰瑞提斯 作者/Christian Jarrett 封面/阿澈 出品/神经现实精神健康团队 艾玛·加伯（Emma Garber）从三岁起开始跳舞。在经历多年专心致志、令人精疲力尽、有时甚至疼痛不堪的训练之后，十几岁的她对成为一个专业的芭蕾舞者产生了炽热的向往。“大概在我14岁的时候...