纳瓦尔宝典-欲望是主动选择的不开心

大部分人经常范的一个错误就是，我们会误以为自己会因外部环境的变化而获得幸福。

比如说，我在网上买了一部手机，那么在没收收到快递包裹之前，我会非常关注这件事情，时不时的看一下包裹到哪儿了，一有空就会去网上查看手机的性能，外观等等。我为什么要这么做呢？这只不过是一部普普通通的手机，不会给我生活带来多大的改变。而且，我知道，只要包裹一到手，我就不会再十分的关注它了。

说到底，在我没拿到包裹之前，我沉迷于对于外物的”欲望“，认为外部事物会给我带来幸福和快乐。

而欲望就是你跟自己的约定，约定的内容是：不得到我想要的东西，我是不会快乐的。

我们每天都生活在欲望中，又奇怪为什么自己不快乐。所以，无论在什么情况下，都尽量不让自己对生活有一个以上的欲望。这样就会减少很多的烦恼。