个人成长 （三）| 矫正三观，微雕认知

目前，个人成长是心理学范畴内热门的一个话题，许多机构与老师铺天盖地的文章都在谈成长。

我个人理解，成长是让我们的心智成熟起来，可以灵活、合理的应对事情。

当然，并不是所有事情，而是指我们能力之内的事情。

成长是我们已经长大了，我们可以用成年人的心智来处理事情，不再用小孩子那种幼稚的低级的防御来处理成年人世界里的问题。

在遇到逆境、拒绝的时候，我们不再用不合理的情绪、态度去面对问题。

个人成长是个很大的话题，下面用几个心理学词汇，把成长详细解读一下。个人成长一共可以分为六点。

一、人格健全

二、三观正确

三、积极思维

四、积极自我

五、积极情绪

六、活本能

本篇我们主要介绍三观。 上篇说到，人格健全是个人成长的第一步，也就是打基础。基础打好了，就能进行第二步——矫正三观了。不知道从什么时候开始掀起一阵“三观”热潮。我们常听到的是情侣们因为“三观不合”而分手，有人因为看了部电影“三观碎了一地”，因为别人与自己的看法不同，就站在公共话语的立场中，评价这个人“三观不正”。听上去正气凛然，但总觉得哪里不对。这就像待在一排排冷气房里不肯出门走一走的人，非得说自己喜欢夏天。那么，三观到底是哪三观呢？即世界观、人生观、价值观。

01.世界观

世界观是人对世界的认识与看法，在我们眼中这个世界是怎么样的。

也就是说人对整个世界总的看法和根本观点。

世界观决定了人消极或是积极的去对待外部世界，以及如何去感知世界是如何回馈的。

世界观不正的人会觉得世界很阴暗，认为这个世界对我怀有敌意或恶意，会刻意针对我。

又或者，有的人过于天真，觉得世界特别美好，处处都是善良的，不会有人对他怀有什么不好的心思。

也就是说，世界观的认知出现了偏差，别人和我们相处时就会感觉我们有些“奇特”，是会直接感受到的，这就会吓跑一些想和我们交朋友的人。

02.人生观

人生观是人对自己的生存价值有一个准确的定向。

当我们有了意识，开始对世界有了认识之后, 逐渐对自己也有了认识和思考。有自己想要追求的东西, 想过的生活,并朝着自己的目标努力, 这就是你的人生观。也就是说我是个什么样的人，我未来想成为什么样的人，我这辈子想要怎么活。换句话说人生观是如何选择自己的的生活方式，还有如何选择自己的人生目标。人生观合与不合在亲密关系中很重要，在相识之初就要多留意，尽量去看清楚，去问清楚，去观察清楚对方的人生观，否则一旦进入亲密关系，会非常后悔。

人生观有偏差的人会觉得自己很没有价值，做什么事都做不好，也没有认真思考过未来想要做什么，对于什么事情都过于佛系，表现的无欲无求。

人生观出现了偏差，我们就会随大波主流，过一天是一天，对人生也没有太多的见解，还会让别人觉得我们有些软弱。

当别人和我们谈人生、谈理想，我们一下子就沉默了，这就让他人和我们深交时候出现了疑惑。

03.价值观

价值观是人对价值的判断与标准。

明白这辈子什么才是最珍贵的，在自己的生活和人生道路上, 面对问题, 需要做取舍、做决定的时候, 你考量的权重。

还有就是自己明白自己的价值，擅长什么就做什，以自己的优点，强项来换取应得的报酬。

价值观不正就很难懂得珍惜，这里的珍惜并非仅仅指珍惜物品。还指珍惜关系、珍惜规则、珍惜规律，价值观出现偏差的人，最容易通过行为与态度表现出来的，而且价值观容易被影响，也很容易去影响别人。

比如我们常说的性别歧视，就是一种不尊重女性，不珍惜女性所做出的贡献的表现。

这里出现问题，就会使别人觉得我们自私、或者过度的以目标为导向，忽略了很多重要的东西，会让人对我们敬而远之。

三观简单来说就是一个人对事物或现象潜意识里存在的一种固有态度。

一个人的三观决定了他对客观世界的看法和生存方式、应对方式。三观不正的话，我们在理解世界、理解自己、理解未来的自己方面就一定存在着错误的认知。三观不正，会让人们对同一件事采取不同的处理方式，从而产生不同的结果！

这个不同的结果，又反过来影响着我们的感受，从而加深我们的负面认知。

久而久之，就会产生痛苦。如果三观不正，就会出现三观不合。

一般我们说三观不合：

首先是价值观差别较大, 这个对人的影响是最大的;

其次是人生观, 想过好日子, 又不想努力的人, 还整天抱怨社会不给他机会; 世界观不合, 就导致了开始接触就很难有话题。

三观不合，如果是做朋友，除非是有必须一起做事的理由，不然很难成为好朋友。这种情况通常都是同事、同学这种社会环境把你和他强制性的又随机分配到一起的，让你们有机会在一段时间内相处，可是一旦脱离那个环境，你们也就不会有太多的联系了。

三观不合，如果是做恋人，即使你们都是很好的人，但是“相爱容易相处难”。如果是真的考虑过一辈子，真的要慎重，毕竟，一辈子太长了。

三观不合，如果是生你养你的亲人，只要不涉及到法律或是大是大非的问题，那还是尽职尽责做你该做的吧，“谁言寸草心，报得三春晖。

”结合着人格来说，人格和三观是紧密相关联的。

一个人格不健全的人，通常他也伴随着他认知上有偏差，而每一个小的认知偏差积累起来的就是对世界、人生、价值这三方面总体的认识取向，也就是我们所说的三观上就会产生偏差。

相反，一个人三观不正的话，通常对应的，他人格有巨大的缺陷，所以人格和三观是孪生兄弟，他们相互影响，相互促进，也相互制约。

所以我们在成长的过程应当有一个任务，就是不断的矫正我们的三观，如果发现有一些错误的认知，赶紧去矫正。这也是我们在成长过程当中要去完成的任务。