2018年终总结

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入职医疗领域公司,我学到 8 件受益终生的事

常绿乔木™ 常绿乔木™ 2018-12-20 21:40:26
wafer
2018-12-20 22:00:01 wafer

学到了

张鲤鲤鲤
2018-12-21 07:17:31 张鲤鲤鲤 (孰为汝多知乎?)

膝盖好痛。。。。OJZ

开启梦幻之城
2018-12-27 16:58:02 开启梦幻之城

请问这家公司需要兼职吗😜ོ,可以一边学习知识一边受益啊

yumikiko
2018-12-29 21:01:43 yumikiko (再见夏天)

半年洗一次牙 牙医建议

鱼先生
2018-12-30 10:36:03 鱼先生 (所有优秀背后都是苦行僧般的自律)

要多看看养生医学方面的书了

ラストフレンド
2018-12-31 07:34:45 ラストフレンド

提醒我该去洗牙了😂
基本每年都是元旦前后洗牙

Misaka King
2018-12-31 10:04:30 Misaka King

不是说牛奶里面的一种什么蛋白有泻钙的副作用吗?

由南向北
2018-12-31 10:52:18 由南向北 (多读书 多看报 少吃零食 多睡觉)

养生er好想入职这样的公司

S先生
2018-12-31 17:25:13 S先生

没毛病

安爪儿
2019-01-01 17:21:06 安爪儿

国产冲牙器不贵的,淘宝上200以内就能买到...效果和进口的也差不多。

Rover1225
2019-01-02 13:18:47 Rover1225 (年纪越大越没有软弱的权利)

楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健身房健身四十分钟左右然后连续三个星期每晚时间于是我不得不把运动停了。据说是晚上做有氧运动倒是中枢神经过度兴奋导致失眠,问题是我的运动强度并不大。

常绿乔木™
2019-01-02 13:48:18 常绿乔木™
楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健 楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健身房健身四十分钟左右然后连续三个星期每晚时间于是我不得不把运动停了。据说是晚上做有氧运动倒是中枢神经过度兴奋导致失眠,问题是我的运动强度并不大。 ... Rover1225

我没有啊,还好吧

Frozen_Merle
2019-01-02 23:50:28 Frozen_Merle

楼主在什么公司?我是医学生在读研,真心不想当医生了,压力大又累,本来就害怕生病,学了医之后更懂得防大于治,在中国当医生的生活质量和健康真的堪忧,医者难自医

raplingo
2019-01-03 02:29:53 raplingo (你...吃饭还是吃面?)

我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊

常绿乔木™
2019-01-03 10:02:24 常绿乔木™
楼主在什么公司?我是医学生在读研,真心不想当医生了,压力大又累,本来就害怕生病,学了医之后 楼主在什么公司?我是医学生在读研,真心不想当医生了,压力大又累,本来就害怕生病,学了医之后更懂得防大于治,在中国当医生的生活质量和健康真的堪忧,医者难自医 ... Frozen_Merle

在线问诊类公司

lee
2019-01-03 10:42:16 lee

可是昨天又有文章指出维生素d是骗局………都不知道该信谁的了

Xiao
2019-01-03 17:45:09 Xiao
楼主在什么公司?我是医学生在读研,真心不想当医生了,压力大又累,本来就害怕生病,学了医之后 楼主在什么公司?我是医学生在读研,真心不想当医生了,压力大又累,本来就害怕生病,学了医之后更懂得防大于治,在中国当医生的生活质量和健康真的堪忧,医者难自医 ... Frozen_Merle

转检验,影像什么的呢?

Xiao
2019-01-03 17:45:59 Xiao
我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊 我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊 raplingo

换牛奶或改喝豆浆

Addy wen
2019-01-03 19:57:55 Addy wen

道理我都懂😌

常绿乔木™
2019-01-03 20:35:37 常绿乔木™
道理我都懂😌 道理我都懂😌 Addy wen

道理在这头,我在那头,中间隔着长长的银河。

葵
2019-01-03 21:01:07
可是昨天又有文章指出维生素d是骗局………都不知道该信谁的了 可是昨天又有文章指出维生素d是骗局………都不知道该信谁的了 lee

又不是专业医学生写的,看看就好

锁骨骨折
2019-01-04 14:17:56 锁骨骨折

最近在丁香上看到一篇文章,大意是补钙对骨质疏松没什么效果

Even
2019-01-04 17:12:24 Even (I Am A Black Star)

虽然知道这样最好,但是,做人嘛最重要的是开心,只要不是严重的就好,哈哈哈

一页婶婶
2019-01-07 05:03:20 一页婶婶

谢谢~

安小然
2019-01-07 08:41:25 安小然

真的要开始吃vd和喝牛奶了

咖喱鱼蛋
2019-01-07 13:38:43 咖喱鱼蛋

谢谢

深海小豚鼠
2019-01-07 18:11:11 深海小豚鼠
学到了 学到了 wafer

get

幸子度
2019-01-09 08:22:51 幸子度

真心安利冲牙器,打折时候买了一个,换牙线头全家都可以用,每天都都冲出刷牙刷到的残渣,非常爽了。

冰可乐不要加冰
2019-01-10 00:00:32 冰可乐不要加冰

曾经补钙太狠,有段时间肚子莫名其妙的不时疼几个小时,一直没查出原因,幸好喜欢打篮球,把膀胱结石自己给排出来了,带着结石找医生,医生说以后别吃钙片了。😂😂😂

宻
2019-01-10 15:51:58

丁香医生和春雨医生哪家更强啊

Elsa Wang
2019-01-11 22:14:55 Elsa Wang (严肃活泼有信仰。)

虽然标题很像老年人版,可是内容还是很认同哈哈

F
2019-01-13 09:30:52 F

花重金买了电动牙刷的我哭唧唧

豆友189898970
2019-01-14 10:20:01 豆友189898970

作为一个每天化妆的人对于补涂防晒这件事真的觉得非常为难

NoEvil
2019-01-14 15:20:12 NoEvil
楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健 楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健身房健身四十分钟左右然后连续三个星期每晚时间于是我不得不把运动停了。据说是晚上做有氧运动倒是中枢神经过度兴奋导致失眠,问题是我的运动强度并不大。 ... Rover1225

我也是,我晚上跑步一个小时,晚上睡觉睡的特别轻,早上早早的就醒了,很影响第二天的工作

三撇寸
2019-01-14 16:13:12 三撇寸
膝盖好痛。。。。OJZ 膝盖好痛。。。。OJZ 张鲤鲤鲤

运动永远伤膝盖,所以一定要做好保护工作哦!

Rover1225
2019-01-14 22:01:11 Rover1225 (年纪越大越没有软弱的权利)
我也是,我晚上跑步一个小时,晚上睡觉睡的特别轻,早上早早的就醒了,很影响第二天的工作 我也是,我晚上跑步一个小时,晚上睡觉睡的特别轻,早上早早的就醒了,很影响第二天的工作 NoEvil

就是就是我就是这种情况。后来问健身的同事,他们说晚上不应该做太多有氧,应该做重量训练就不会太兴奋了。但是我现在没去了。要不然你试试然后来反馈一下

常绿乔木™
2019-01-15 10:07:41 常绿乔木™
就是就是我就是这种情况。后来问健身的同事,他们说晚上不应该做太多有氧,应该做重量训练就不会 就是就是我就是这种情况。后来问健身的同事,他们说晚上不应该做太多有氧,应该做重量训练就不会太兴奋了。但是我现在没去了。要不然你试试然后来反馈一下 ... Rover1225

可能是我八点多去健身的次数比较少,因为那时健身房人很多,大部分时候我都是五点去慢跑半小时。

Rover1225
2019-01-15 11:49:09 Rover1225 (年纪越大越没有软弱的权利)
可能是我八点多去健身的次数比较少,因为那时健身房人很多,大部分时候我都是五点去慢跑半小时。 可能是我八点多去健身的次数比较少,因为那时健身房人很多,大部分时候我都是五点去慢跑半小时。 常绿乔木™

那可能是的,还是不要太晚运动的好,能早就早些

做饭有味
2019-01-15 16:02:42 做饭有味

身心很重要

Angela
2019-01-18 13:08:57 Angela

所有东西都是因人而异的吧

墅泉设计工作室
2019-01-20 08:33:14 墅泉设计工作室 (沪上年轻有实力的工作室一枚)

感谢分享写的棒棒!

阿凡达豆瓣
2019-01-20 15:49:11 阿凡达豆瓣

脂溶性维生素,例如A或D,不能任性地补,会中毒的

一个天
2019-01-21 04:16:08 一个天

爱看电影的沙比
2019-01-22 07:46:18 爱看电影的沙比
脂溶性维生素,例如A或D,不能任性地补,会中毒的 脂溶性维生素,例如A或D,不能任性地补,会中毒的 阿凡达豆瓣

是真的

叶子9563
2019-01-25 23:46:00 叶子9563

很赞同,很多都在做。

墨染流年
2019-01-26 08:32:14 墨染流年
运动永远伤膝盖,所以一定要做好保护工作哦! 运动永远伤膝盖,所以一定要做好保护工作哦! 三撇寸

正常人强度下运动根本一点事没有

我是刘媛
2019-01-26 11:44:21 我是刘媛 (买车 买房 开小店 就这样)

你告诉我蜂蜜没什么用?防癌通便,早上一杯一身轻松,这么好你告诉我没什么用?

一包仙贝
2019-01-27 13:15:51 一包仙贝

详细可行👍

xiaobingdian
2019-01-30 08:11:51 xiaobingdian

学习了,还有行动起来

胭脂猎
2019-01-30 21:58:56 胭脂猎

谢谢分享,我要去买防晒霜了

icecoobe
2019-01-31 14:23:22 icecoobe (What I do, I understand)

非常感谢,早在前年就戒掉了杂七杂八的饮料,唯独可乐和咖啡,好难。。。。尽量少喝

P先生
2019-02-02 17:07:06 P先生 (当你脚下感觉到力的作用就叫真实)

哇哦,没想到中文系的你变成了养生系。
不说了,去跑步了。

[已注销]
2019-02-04 20:03:24 [已注销]

丁香不是医生,是网红+诈骗+传销

西瓜妹-_-
2019-02-09 01:10:55 西瓜妹-_-

可以8点就下班,真羡慕

metal
2019-02-09 10:02:34 metal

洗完牙后,牙齿特别敏感,这属于后遗症么

天真
2019-02-15 00:44:50 天真 (十万嬉皮)

想着该是丁香或微医了

昕宇老豆
2019-02-15 08:12:18 昕宇老豆

关键是我一喝牛奶就拉肚子。。。

雨人
2019-02-17 17:55:03 雨人

没毛病

燕子选美
2019-02-17 18:32:40 燕子选美

我想知道去哪里多了解一些健康知识

螃蟹很大只
2019-02-18 11:07:50 螃蟹很大只

除了喝牛奶吃维生素d,其他都是习以为常的日常

常绿乔木™
2019-02-18 11:08:44 常绿乔木™
除了喝牛奶吃维生素d,其他都是习以为常的日常 除了喝牛奶吃维生素d,其他都是习以为常的日常 螃蟹很大只

那你很棒

螃蟹很大只
2019-02-18 11:12:58 螃蟹很大只
那你很棒 那你很棒 常绿乔木™

会活到一百岁吗😂可是我觉得电动牙刷和水牙线很有必要哦~因为我刷牙力度方法不对,给牙齿牙龈完成伤害,牙线又时常会力道把握不牢把牙龈弄痛😂主要手残

远古飞行员
2019-02-18 23:51:10 远古飞行员 (我们应该更坚强地存在。)

防晒是真的很重要。补钙是这篇看到的

小太阳🔅🚼💤™
2019-02-19 01:16:05 小太阳🔅🚼💤™
楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健 楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健身房健身四十分钟左右然后连续三个星期每晚时间于是我不得不把运动停了。据说是晚上做有氧运动倒是中枢神经过度兴奋导致失眠,问题是我的运动强度并不大。 ... Rover1225

最好是傍晚运动吧,睡前运动对于有些人真的容易影响休息和睡眠...

Dain
2019-02-19 01:40:05 Dain (千山万水,过眼云烟。)

无糖饮料,比如diet coke之类呢

阳
2019-02-19 02:09:17

电动牙刷没必要呀?

elena
2019-02-19 07:39:09 elena
楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健 楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健身房健身四十分钟左右然后连续三个星期每晚时间于是我不得不把运动停了。据说是晚上做有氧运动倒是中枢神经过度兴奋导致失眠,问题是我的运动强度并不大。 ... Rover1225

个人身体不适应晚上跑步的话,可以改成晨跑呀,为什么要怼楼主,哈哈哈哈哈哈

Rover1225
2019-02-19 08:38:29 Rover1225 (年纪越大越没有软弱的权利)
个人身体不适应晚上跑步的话,可以改成晨跑呀,为什么要怼楼主,哈哈哈哈哈哈 个人身体不适应晚上跑步的话,可以改成晨跑呀,为什么要怼楼主,哈哈哈哈哈哈 elena

有谁怼楼主了吗

大芒仔
2019-02-19 08:44:20 大芒仔 (既然选择了下凡,便过有趣的一生)
换牛奶或改喝豆浆 换牛奶或改喝豆浆 Xiao

豆浆里应该没有很多钙(顾中一有说过)

中胖
2019-02-19 08:54:45 中胖

vd老早就有人八过是伪概念吧

lhz3319
2019-02-19 10:37:37 lhz3319

补钙还可以吃芝士和巴旦木

你看谁都怕时间
2019-02-19 11:10:56 你看谁都怕时间
你告诉我蜂蜜没什么用?防癌通便,早上一杯一身轻松,这么好你告诉我没什么用? 你告诉我蜂蜜没什么用?防癌通便,早上一杯一身轻松,这么好你告诉我没什么用? 我是刘媛

以前有一阵子长痘痘,医生对我说蜂蜜雌激素太多,哪怕是好蜂蜜。叫我别喝蜂蜜了。可能喝不喝这个也是因人而异吧。

土豆长在山坡上
2019-02-19 11:52:39 土豆长在山坡上 (不劳不获,天道酬勤。)

已收藏,谢谢分享
应该加一句:药补不如食补
; -)

猪聪聪的馍嬷嬷
2019-02-19 13:08:46 猪聪聪的馍嬷嬷 (想唱歌)

好的。

MR MARK
2019-02-19 13:20:50 MR MARK (stay hungry,stay foolish)

8点做到了6点,除了防晒和墨镜以外。

not Enough
2019-02-19 14:55:05 not Enough (黑夜也敢于跳跃)

长命百岁其实很不简单

🐽🐽🐽
2019-02-19 15:04:14 🐽🐽🐽 (生活的宠爱。)

请问洗牙对牙齿没有伤害吗

懶骨
2019-02-19 15:29:38 懶骨 (偶爾寫日記)

感觉像杏仁哈哈哈~学习了蛮多的,比如防晒~就是难做到~

已注销
2019-02-19 18:28:02 已注销 (ESTJ)

记住了

卡西莫多
2019-02-19 20:19:46 卡西莫多

学到了,收藏

吃了吐
2019-02-20 08:08:07 吃了吐 (我只想说 blabla…blablabla…)

学习了

小十一
2019-02-20 11:27:47 小十一

1.多加防晒,不论是夏天还是冬天,最重要的护肤之一,主要是为了抗衰老,防止紫外线伤害
2.戒糖,戒奶茶
3.刷牙认真刷,可以选择使用牙清洁牙齿缝隙,或者一年洗一次牙,清洁牙结石
4.坐车坐后排也要系安全带
5.多运动,增加细胞活性,但是也要保护好膝盖
6.夏天可以选择戴墨镜

小蛮向日葵
2019-02-20 15:41:23 小蛮向日葵 (真是个温柔大方的人呢。)

喝牛奶是不是容易长痘啊?对于我这种爱长痘的人来说,真的好怕喝牛奶……

很美味°
2019-02-20 15:58:06 很美味° (舍不得也不得不离开。)

根据牛奶的钙磷比来说 似乎并不适合补钙....

bunny friend
2019-02-20 16:01:11 bunny friend (植物和兔子爱好者,MANGMANG)

牛奶有必要喝吗?

麻酱.
2019-02-20 16:15:02 麻酱. (2019 稳定情绪)

后排系安全带、定期做宫颈癌筛查。这两个要安排

叮当
2019-02-20 16:17:48 叮当

代糖呢?

会思考的芦苇
2019-02-20 17:19:15 会思考的芦苇

男生用不用涂防晒霜?请问

king
2019-02-20 17:31:23 king (Permanent Head Damage)
楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健 楼主你每天晚上八点才去跑步跑完以后晚上没有因为过度亢奋睡不着吗?我之前有段时间也是八点去健身房健身四十分钟左右然后连续三个星期每晚时间于是我不得不把运动停了。据说是晚上做有氧运动倒是中枢神经过度兴奋导致失眠,问题是我的运动强度并不大。 ... Rover1225

我有两种情况会因为运动亢奋影响睡眠,一种是睡前两小时以内运动;一种是运动强度过高。

你S姐
2019-02-20 17:36:07 你S姐 (岁月轻狂,苟且偷生。)
运动永远伤膝盖,所以一定要做好保护工作哦! 运动永远伤膝盖,所以一定要做好保护工作哦! 三撇寸

可以椭圆机或者游泳。其实普通人那个运动强度,膝盖基本上没啥事儿

PARODY
2019-02-20 18:00:22 PARODY (善待他人)

我白学了医

嗔
2019-02-20 18:20:02

VD补充剂是什么

曼曼曼曼
2019-02-20 18:35:07 曼曼曼曼 (推开窗子,我们生活在海上)
我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊 我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊 raplingo

豆腐 脱脂牛奶 酸奶

Clostur
2019-02-20 18:48:10 Clostur (极其善良,涉世未深~)
男生用不用涂防晒霜?请问 男生用不用涂防晒霜?请问 会思考的芦苇

男生会不会长皱纹?

断糖flag
2019-02-20 18:55:10 断糖flag (2017必瘦!!!)

不是说。。。每年洗牙不好吗。。

七年沉
2019-02-20 19:20:01 七年沉 (如同众星拱月般环绕着皎洁之光)

求推荐太阳镜

研磨蔗糖的轱辘
2019-02-20 19:28:58 研磨蔗糖的轱辘 (que sera seraʚ)
我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊 我也想喝牛奶 但是我一喝牛奶就长痘可咋办啊 raplingo

可以改成酸奶

冷
2019-02-20 19:29:07

好像每天吃维生素d有可能会中毒还会长结石

二黄
2019-02-20 19:29:41 二黄 (要酷酷哒)

保健品少吃,防晒要做,饮食均衡,作息规律

鞍子
2019-02-20 19:30:44 鞍子 (将军赶路 不追小兔)

杭州?阿里健康或微医了


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常绿乔木™
常绿乔木™ (浙江杭州)

85后,粘液质 刻薄疏离,耽于思维乐趣 每天进步0.1%,年化收益36.5%

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