头身比的秘密，手知道
本期无聊研究直指人体第一绝境：
大头
将从一个前所未有的角度 带你重新认识大头这件事
我将献出浓缩多年观察的独门秘籍 并参考了解剖学、法医学和艺术史 信息量空前绝后，残酷度直线上升
请你做好刷新以往认知的准备 但无论如何，都不要感到绝望 因为你不是一个人在……大头
以我多年看人看图的经验来讲，符合自然规律的好比例是很难P出来的。
因为面对环环相扣的人体，PS很多时候根本无从下手。100个pose就有500种出卖身材比例的途径，只要找到突破口，便能以小见大，以局部推得整体。
例如下面两位，两手肘同时触碰大腿，从腿身夹角判断，左边接近直角的那人腿长，右边角度小的那个腿短。
这是因为长腿人士上半身相对短，而上半身越短，手肘就越靠近下半身，所以腿长的人用手肘碰大腿时，上半身不需要前倾很多就能够到。
类似的例子，三天三夜都举不完。但它们多数和「双膝过肩」、「腕线过裆」那两个陈词滥调一样，其实原图就有足够多的信息帮助作出推理，所以在我看来毫无挑战。
真正算得上刺激的，是如何在信息极端匮乏的情况下，比如躯干和四肢都缺席，依然能够有理有据地推导出全身的比例。
今天要讲的就是这个。有时只需一张大头照，就足以暴露一个人的身材比例。
没错，这张照片的突破口就是——手。
关于手脸二者千丝万缕的联系，聪慧的天朝人民早已有所洞察，发明了一个用来形容小脸的专有名词——「巴掌脸」。
但你有没有想过，这里的「巴掌」到底是指谁的巴掌呢？
那还用问吗？当然是你自己的咯。
试着做下图的动作（不要紧张啦，自己脸大脸小你也不是第一天才知道）：
掌根与下巴齐平，纵向盖住半张脸，观察中指尖的位置。中指到达或者超过发际线顶点，说明脸≤手，符合严格意义上的巴掌脸。
谁大脸，谁小脸，看脸手对比便一目了然。
如果你依然无法觉察出区别，那改成以手为参照物。左右两人的手一样大，再品一品这脸盘面积的对比。
手，大脸的敌人，小脸的朋友。
很多小脸星人因为脸型圆而短的关系，经常会被误伤成大饼脸，这时手就能还你清白，伸张正义。
不信看合影。
同理可让大S和全智贤沉冤昭雪。
对于大脸星人而言，拍照时的挡脸动作是一种求生本能，要么挡要么死。但直接拿手摸脸，你自以为脸遮小了，其实脸手对比无处遁形，反而暴露了你处心积虑试图掩盖的大脸事实。
最好用头发or衣服or随便什么，先把脸遮小了以后，再放上手。手脸对比就能不再刺眼。
或者通过近大远小的透视原理，让手比脸更靠近镜头，手变大，脸变小。但具体什么动作比较自然，自己看着办吧。
以上并不稀奇，也仅仅只是热身而已。
此时此刻，在你脑海中有没有浮现出一个质疑：有人手大，有人手小，可能人家不是脸大而只是手小呢？
对，又不完全对。确实有人手大，也有人手小，但如果手大手小是随机事件，我就不会写这篇文章了。
事实是，手的大小，存在客观规律，完全有迹可循。
答案是：身高。
或者更严谨地表述，手的大小和身高之间存在一定的关系。
我查阅了近十篇相关主题的文献，研究人群样本数量最少200+最多6000，涵盖全国不同地区、不同民族，年龄跨度7~80岁，每一篇结论都基本一致：手长和身高呈显著线性正相关。
用人话简单说，就是个子越高，手越大。另外，男性的手大于女性。当然，人体不是批量生产的机器，特例永远存在。至少可以讲，这个规律符合主流或者说多数人的普遍情况。
下图提到一个P值，稍微解释一下（此处过于学术，看不懂无所谓，直接跳过）：
在回归方程里，自变量的P值<0.01，就说明该变量对因变量非常统计学意义，变量之间显著相关。P<0.05，统计上意义较弱。P>0.1，就没什么意义了。
下面的方程P都小于0.001了，可以说相关性极其显著。
这些研究是有现实意义的（不像我写这篇文章是因为无聊……
有时受害者死无全尸，犯罪现场可能仅仅留下手印脚印，警察只能通过有限的信息来推算出受害者、嫌疑人的身高体貌。这些研究就能为案件侦破提供一定的依据和线索。
下面用有请偶像男团帮你把知识融会贯通。
下图为EXO早期一张集体杂志照，身高从左到右按降序排列站立。下排图片是每人各自的手印。
上面6个手印高高低低无法看清谁大谁小，我以手掌下缘为基准，移动一下每个手印↓
左侧最大手的中指顶点拉一条红色参考线，右侧最小手画蓝线。很明显看出，从左到右，随着身高的递减，手的尺寸也逐渐变小（除了左三的世勋画风清奇外），基本符合医学文献的结论。
手的大小和身高有关，而头的大小，至少对于身高来说是很随机了……
既然手长和身高成正比，那也就意味着：
手对于头脸越大 → 身高对于头脸越高
而头和身高之间的比例，正是本文的核心所在——
头 身 比。
当一个人的头占身高的1/n，我们就会说，这个人是「n头身」。
头身比不是一个现代才有的概念，早在公元前，古希腊雕塑家波利克里托斯就提出理想比例是头占身高的1/7（下左），之后留西波斯又把比例升级到1:8。 8头身也成为了后世艺术作品中最通用也最能展现人体美感的理想比例。
而理想之所以称之为「理想」，就是因为和现实之间存在着差距。
以当代普通人的眼光审视上面三种比例，7头身已经足够顺眼，8头身后面碰到时再讲，8.5头身就不太能代入现实脑补了，再想到网络传说中的9头身美女帅哥，不禁背脊一凉……
这里需要一个真人演示。
下图是身高231cm的马努特·波尔，约8.5头身。即使是这么一个活在高跷上的人类，也没达到传说中的9头身（所以那些自称9头身的地球人，可能是错把「9脸身」当成了「9头身」。
下图生动演绎了6.5头身和7.5头身的天壤之别。等你看了下文就知道，其实别说差1头身，差1/4就能在肉眼上察觉到明显区别。
「头身比」里面的「头」指的是头高，也就是下巴到颅顶的垂直距离，所以脸长的人就不太划算了。
在进入残酷的头身比测量前，必须先说明一下，下文所有根据全身图推测头身比的计算结果，都和现实存在不可避免的误差。
唯一能做的，只有把误差减小到最低。所以尽可能去选择最接近真实比例的未PS正面直立照，不采用任何比例失真的照片↓
为什么这篇文章做得要死要活，还不是因为这些国内明星的无ps图难找到吐血吗。
经过无比漫长的铺垫，终于到了重点。
前文解释过，「脸手比」其实就是「头身比」的缩影。 换句话说，手对于脸越大，说明身高对于头越高，也就是头身比越好。
根据这个理论，便可轻松解开以下猜谜游戏：谁是明星谁是模特？（已知左右图的椭圆长宽一致）
答案如下，看看猜对了没：
以后不用侦查别人照片里哪里液化哪里拉长，就算身材不出镜，只要手出现在脸周围，就能大致推算一个人的头身比好坏。
学会了这招后，那些在你生命中只见其脸不见其身的神秘人物，当你不小心目睹ta们的全身照时，就不会再感到幻灭。
光凭感觉，只能得出一个模糊的头身比概念。有什么办法具体确定一个人是6头身、7头身还是8头身吗？
还就……真的。有。
接下来即将献出的，是一个浓缩了本人多年观察精华的独门秘籍（其实我不太想和你们分享，但想到藏着掖着也不能让我发财，那就独乐乐不如众乐乐吧~
用这个祖国花朵pose来量化。
掌根并拢，抵住下巴，食指靠近耳朵，双手自然贴合脸部两侧的轮廓，注意两边高低对称。最后看一下中指尖的位置。
要点：两边对称、露出下巴和嘴、掌根并拢。手罩住的是脸的两边不是中间。
下面几个是错误示范，都会让你的指尖位置比实际的要高。之所以要用双手托腮，是为了方便找准中线，如果你用单手试的话，很可能潜意识会把位置移高。都花那么多时间看到这儿了，还请大家诚实面对自己。
● 8 头 身 ●
别说在现实里，即使在T台，8头身也属于极端罕见的物种。
Molly Bair，巨人般的身高，幼儿般的头颅，此等非我族类级别的外星比例，也「只有」8头身。
左图的Molly做了一个非常标准的祖国花朵姿势。中指尖远超眉毛，几乎达到额头的一半——这是8头身的中指位置。
● 7. 5 头 身 ●
白人超模的标配，1米78，7.5头身，T台仙女的比例（东亚模特通常7.2~7.3头身~
Gemma手有点歪斜，下移一点，差不多超过眉毛一节指节，但没有Molly超那么多。
● 7 头 身●
7头身的娜扎，中指刚及眉毛。
7头身的关晓彤，手托得略歪，两边平衡一下，中指差不多也在齐眉的高度。
可见，对于携带大头基因的东亚人民，7头身是相当出色的比例了，而且并不容易拥有。女生要达到7头身，一般身高至少满足170，同时头还得小于平均水平。
当然，小个子不是不可能7头身，如果你头足够小的话。7头身的Emma Roberts，身高157，在白人里也算小脑袋。
● 6 . 5 头 身 ●
6.5头身，听起来和7头身只差了半个头身，但这0.5头身的差别就仿佛跨越了两个世界。
6.5头身的赵薇，中指差不多刚到眼角。
虽然她是娱乐圈的大头女星第一人，但我觉得她的头在现实中顶多算个正常size。明星，尤其女明星，普遍头小，她们大概只存在：略小头、小头、超小头。
同样6.5头身的俞飞鸿。左边原图里她的掌根偏离中线，我把图里的手如图移动了一下，手指伸直也最多到眼角的高度吧。
但愿女神的榜样力量能让大头女孩重燃人生希望，请相信大头也无法击败你的美丽优雅&非凡气质。
7头身比例算好，6.5头身比例不怎样，那总得有个中间地带吧。
如果非得划出一条分界线的话，那就在7和6½直接取个中间值——6¾头身。
据我观察，亚洲女生超过6.75身，头身比就不错了。6.5~6.75属于比较普通的头身比，低于6.5的话，就请在别的地方寻找自己的闪光点吧~
来看个超过6.75身的，以我的眼光看比例已经够好的倪妮（况且倪妮的腿和肩都是国内女星顶配，脖子特长，气质和仪态都没的挑~
倪妮这张手遮住了下巴，手再往下移一点，中指尖应该是介于眉眼之间。
做个总结，中指位置和头身比的关系：
*以上结论仅限女性，男性手更大。五官比例、眉形不同会有轻微影响，但总体来说适用于大多数人。
有了具体的概念后，我们用发散的思维分析一个案例（是的，还没文章完。
● 案 例 ●
普通人的好比例 vs. 超模的好比例
刘承羽中指在眉眼间，刘雯中指略高过眉毛。
根据前面中指位置和头身比的关系推测，左边约6.75头，右边在7和7.5之间。
实际头身比，八九不离十。
两个人的脑袋尺寸相差不大（只是从下面两张合影来看），但是身高的差距就远远拉开的她俩的头身比。
刘承羽绝对是个混血大美人，但这头身比也确实不怎么混血。官方身高171cm，如果头不小的话，就不会太有水分。拿她举例不是和她有仇，主要为了说下面这件事。
她是很典型的普通身高（本文中指<170cm，就算她171也没法走T台啦）的好比例：相当短的上身，腕线过裆的长腿，以及……一颗不小的脑袋。
通常我们说的身材比例好坏，实际包含两个方面：一个是腿身比，另一个是头身比。
比例好的普通身高的人，尤其是<165的小个子，就算拥有好的腿身比，也很难达到超模般的头身比。即便身高长到170~175，要兼备两者也必须有一颗小于常人的脑袋（比如雎晓雯 ~
这也是T台模特身高起码175+的一大原因。1米6的好比例，并不是把1米8的吉赛尔·邦辰按比例缩小到1米6。
而且小个子的长腿一般通过牺牲脖子or腰or两者来获得，不太可能身体每一段都舒展。这个以前讲过，就不多做展开了。
也可以换个角度理解，一个人显高or真高，显矮or真矮，最主要取决于头身比，而不是腿身比。所以腿短不要紧，头大才是硬伤。
如果你从文章开头认真看到这里，并且伴随在镜子前的抓耳挠腮，那么，至少有15分钟已经从你生命里悄悄流逝。相信我，这并不宝贵的15分钟没有白白浪费，起码你不小心掌握了一项世间罕有的特殊技能（虽然它对你的人生毫无意义……
从今往后，当一张张手脸同框的大头照再次出现在你眼前时，想必你的脸上一定会浮现出看穿一切的从容围笑。
比如当你撞见类似以下几位：
「靠刘海遮蔽而挽回一丝尊严」的贾乃亮，「后悔没戴耳机打电话」的靳东和「年年都过儿童节」的刘烨，
在看到这三个人的全身照前，他们的头身比早已了然于你胸中。
如果你那素未谋面的相亲对象给你发来这样的大头照（不是指长相）,
那我在这里，静候你相亲成功的喜讯。
可惜世界上没有缩头术，但有个好消息是，脑袋这个东西，游离于身体主体之外，所以p图相对简单，只要适当把头缩小（顶多再照顾下背景别p歪）就行了，不需要像拉腿那样还得考虑和其他身体部位的比例关系。
缩头后瞬间修长挺拔，效果立竿见影。
举个栗子：右图把雷佳音的头缩小7%，其他哪儿也没动。7%看似微不足道，却横跨了世界上最遥远的距离：一端是落魄的中年谐星，另一端是有钱的风度男神。
为了防止小头怪的诞生，至于究竟缩头多少比较合适，这里也给大家一些参考，实际操作你们自己看着办。
以肩宽和脸宽之间的比例作为依据。
下图的数轴标记了肩宽对脸宽的倍数。
刘诗诗应该比较符合多数人审美，她的肩宽约是脸宽2.75倍，普通女生可以参考（但如果你原始硬件条件如鲁豫，P成李沁就够了。有时可能需要配合拉宽肩膀）。超过2.75，接近超模比例。
PS再管用，人又不能活在照片里，在现实中的闪亮登场还得靠衣装打扮。
改善头身比，要么改身高，要么改头。增加身高的办法，当然就是那句废话——穿高跟的鞋子。
至于改头，既然没法真实地缩头，要视觉上显头小，只能以毒攻毒增加肩宽。
春秋季有各类带垫肩的或oversized的夹克&西装可以助你一肩之力（但垫肩效果因人而异，瘦子先显头小，胖子先显人壮。
进入炎炎夏日，各种puff sleeves和开阔的方领都能非常自然地加宽肩膀，也正巧是今年春夏的潮流大势。
以及，我的wish list里躺的是下面两件。
以上穿搭建议统称为「苟延残喘的挣扎」，目的仅仅在文章最后，让我找回一点久违的时尚博主的感觉。
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