美白、祛痘印等护肤知识汇总(from各大学公开课及医生专栏)
北京大学第一医院 科普专栏 朱学骏
一、医学护肤品:
实际上,我国药政部门,既不使用药妆、也不认可医学护肤品这二个词!因为化妆品中是不能有药物成份的,所以药与妆组合本身就是不合理的!我采用医学护肤品,因为它的出现首先是针对敏感性皮肤者的需求。对于越来越多的敏感性皮肤,当她(他)们在寻求医学帮助时,我是不主张用药物,也不主张继续使用化妆品,而是建议用医学护肤品!
医学护肤品不同于一般的化妆品,主要在于:1.不含香料; 2.不含防腐剂,或使用不易致敏的防腐剂; 3.含刺激性小的表面活性剂;4.生产过程要求更为严格,上市前经过一定的临床考察。医学护肤品适于敏感皮肤者使用。
目前国内的医学护肤品已有不少。我比较熟悉的有薇诺娜(国产)、薇姿、雅漾、理肤泉、丝塔芙、施泰福、贝德玛( 舒妍 、 净妍 系列)及资生堂的药妆品( DQ 系列)等。大体有清痘、祛油、美白、保湿、护肤、清洁等几类。目前医学护肤品在药店、屈臣氏有售。
二、祛痘
从自身寻找原因,避免那些可能诱发或加重痘痘的因素,如饮食上减少摄入高脂、甜食和辛辣的食物;精神紧张和熬夜。对于女性来说,往往月经前痘痘会增加,这个时期就更要注意避免上述因素。即使长了痘痘也要注意不用手去挤、抠,以免留下痘印或疤痕!
对中重度痤疮患者,可内服药物,但应该在医生指导下服用!有抗生素,常用的如玫满霉素,多西环素等,适用于感染明显的痤疮患者。维A酸类药物,常用的有异维A酸胶囊(商品名“泰尔丝”),每胶囊含10毫克,适用于较重的痤疮,即结节性及囊肿性痤疮,一般最初一天三次,每次一片;好转后减为一天二次,乃至每天一次,每次一片!对出油特别多的男性,可小量服用!女性,可服用丹参酮或当归苦参丸。
二、痘印
痤疮印(色素沉着或浅瘢痕)一般都会慢慢消退, 痘印与用手去挤或抠有关。 痘印通常是指痤疮好了以后留下的暗红色或褐色的印迹,和周围皮肤高度是一致的,只是颜色不同,这种情况可用光子嫩肤,果酸换肤来治疗,往往一个疗程即4个月左右就可以有很好地改善。而痘坑是指凹陷下去的一种皮肤瘢痕,往往提示当时的痘痘比较严重,可以用点阵激光,皮肤磨削术,但这些方法需要逐渐改善,一般要治疗3~5次,每次间隔1~3个月。如果坑面积大或较深,采用填充术可以快速起效。 对于痘痕,部分人可以慢慢变浅,部分在半年至一年后可以消失;但痘坑多数很难自行修复。
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