一本满足的拍照姿势宝典
长大后才知道,传说中的上镜都是偷偷苦练的。这是一个零门槛易上手的拍照姿势技巧大全,快热身一下,练起来吧!
以前,我因为不会摆姿势,曾经很抗拒拍照。 以至于有一天我发现阿猴的相册里, 除了我家猫,还是我家猫。
那天之后,我面壁思过、深刻反省: 决心好好钻研拍照姿势, 尽最大努力,
与一只母猫争宠, 捍卫人类的尊严!
也正是那个时候, 我看到了韦恩·麦克格雷格的TED演讲。 他与大家分享的内容是: 我们每天都在使用的身体, 如何去思考和发展肢体性。
他让大家一起来想象面前有一个字母T。 然后,从各个角度去看这个字母,并且尝试用身体模拟这个字母。
感兴趣的朋友可以去看看完整视频:
于是,醍醐灌顶的我,一边洗澡,一边编了一段洗澡舞。
日子一天天过去,澡洗了一个又一个, 我终于在无数次实践中确定: 英语字母不仅能考四六级,还能发展出很多动作!!!
下面,就与大家分享江湖失传已久的字母姿势联想法! 外加大量重点笔记、好学生示例以及小墨的汇报演出! 别旷课哦~
入门篇:你不得不会的三种姿势!
我们先来解决三个被问最多的问题: 1、全身照怎样看起来比例最好? 2、如何摆出自然不做作的姿势? 3、我的照片如何看起来更文艺?
如果你碰巧也有这样的困惑,快来接招!
▶ 第 一 招:字母 「A」 轻松营造休闲慵懒风,附赠两米大长腿
「A」字形的重点是下半身,凭借等腰三角形的完美比例,能够展示视觉上有延伸感的腿部线条。 ▼ 好学生示例:
没有对比就没有伤害,如果不放一张「I」字形姿势,你可能还感觉不出「A」字形到底哪里好。
很明显,「I」字形显得人比较拘谨,比例看起来也没那么好。 相反,「A」字形让大长腿分分钟溢出画面,飞到天际!
▼ 小墨汇报演出: 「A」字形姿势不仅实用,模拟起来也很简单,还可以变换成不同维度的两种形式:
① 平面「A」:
两腿分开,重心倒向一侧,另外一条腿放松即可。
② 侧面A:
尝试雄赳赳气昂昂地迈步, 这样能给照片增加更强的动势。
再迈大一点!
劈叉,劈叉最好了!
练完这条我只想说……
神啊,请拿走我聪明的大脑,换一双迷人的长腿吧!
▶第二招:字母「Y」 打造最适合旅行照片的可爱感
「Y」字形和「A」字形正相反,动作的重点在上半身。 ▼ 好学生示例:
它特别适合用来拍摄旅游照,比如拥抱、挥手。不仅可以充分表达情绪,还可以大幅提升可爱感。
下面这几张双手张开、高举过头的「Y」字形姿势,就是你的旅拍教科书,秒变阳光美少女,好自然好不做作!
如果不好意思做那么大的动作,也可以像下图这样,双手放在头的两侧。 搭配一个可爱的表情,非常呆萌。
再不然还有一招! 把「Y」字缩小,变成双手托腮,还可以机智地修饰脸型。
小墨汇报演出:
啊,美丽的城市~~~
啊,美丽的城堡~~~
啊,借用别人的胳膊摆「Y」也行呀~~~
*附送一张错误示范:
《千与千寻》里说:「吃太胖可能会被吃掉!」 但姿势太丑可能也会被消灭掉!
不过感觉以后就这样只拍背影,妆都不用画了~
▶ 第三招:字母「C」 文艺不靠装,重点是不经意
「C」形的曲线,能给人一种特别温柔的感觉。 正像《红楼梦》里描绘林黛玉的句子:「行动处似弱柳扶风」,正是这个境界。
▼ 好学生示例
如果你仔细研究下面九张图里姿势的共同点,会发现苍井优总能把标准的「I」站姿,变成完美而优雅的流线型「C」。
无论是站着……
坐着……
还是躺着……
都好像中了化骨绵掌!
▼ 小墨汇报演出
① 不要站得直挺挺,略带弯曲的身形看起来更自然。
让我们一起来做第八套广播体操!(听说已经有第九套了???)
第一节:伸展运动!
第二节:跳跃运动!
第三节:整理运动……
② 颈部线条的一点点小改变,会让人看起来完全不一样。
比如低头:
歪头:
抬头:
回头:
多摇摇头,预防颈椎病,和谐你我他~
③ 找一个让自己最舒服的姿势。 试试蹲着、靠着或者坐着,你放松了,照片里的你才能放松。
那个,我真的没有在玩粑粑……
也没有在拉粑粑……
我在认真读书!
思考!(顺手刷个围脖……)
发呆!
偷懒……
人活着,最重要的是开心(=睡觉)嘛~
升级篇:如何安放你,我的大长腿!
好了,刚刚说完了全身的姿势,让我们再加强一下,攻破腿儿不知道怎么放的难题。 你可以把自己的身体,想象成以下四个字母:
▶ 第一式:字母「L」 假装在走路
字母「L」是个非常不平衡的结构,但是,你多看它几眼,竟然觉得它出奇得自然。
▼ 好学生示例
稍微研究一下女明星的街拍照片,没有人傻乎乎地站在那儿,全都在模仿「L」,假装走来走去。
下面四张图,从左到右,随着步子越迈越大,照片看起来也越灵动。
▼ 小墨汇报演出
「L」是腿部最简单的姿势:零门槛,高回报。 首先,确定方向:
插兜耍酷:
看好车辆:
准备出发!
哎呀,要变灯了!!!
▶ TIPS
想要呈现最自然的迈步,可以在开拍前,后退一步,摄影师提示之后再真的开始走。 但记得迈步时不要走太快,珍爱摄影师,才有好皂片!
▶ 第二式:字母「J」与字母「Q」 学习明星红毯照,左勾腿、右旋踢。
「J」和「Q」的特点是它们分别往左边和右边在水平方向伸出了一个小尾巴,就是这一点点不平衡,让这两个字母看起来格外俏皮。
这两个姿势和「A」字有异曲同工之妙,不过更适用于正式场合、或者是团体合影。
▼ 好学生示例
所以你们看,明星们参加比较正式的活动,比如走红毯、参加发布会,主要摆的就是这个姿势。
▼ 小墨汇报演出
「J」和「Q」摆起来很简单,和「A」字一样,把重心放在一条腿上,另外一条腿随意发挥。
看我的左勾腿!
右勾腿+右勾拳!
还有「J」和「Q」同体的极端示范……
哎……我就没有端庄点的照片…… 这次作业,不及格……T_T
▶ TIPS
我们平时看到的明星、模特照大多都穿着高跟鞋,而我们在日常生活或者旅行中很多人都会选择平底鞋。 但是,在拍照时,我们可以给自己一双「invisible heels」,只要暗搓搓地抬个脚跟,效果和高跟鞋是一样的!
▶ 第三式:字母X 学会偷偷遮挡不完美的腿部线条。
坐着拍照时,最百试百灵的,就是像「X」一样双腿交叉的坐姿。 一方面可以遮挡小腿不完美的线条,一方面又能增加气场。
▼ 好学生示例
通过调整「X」的角度,可慵懒、可性感。
如果把「X」当成3D字母来看,还可以模拟下图的这个姿势。 它完美融合了「A」字形显腿长、「V」字形显线条的两个拍照心机!
▼ 小墨汇报演出
实践一下,果然小腿变长1.5倍……
再升级篇:再见了,剪刀手!
手部动作是最变化多端,也是最好玩的。 其实简单用「T」和「F」两个字母根本形容不全它的无限可能性,所以在此我只是选了最具有代表性的两种。
▶ 第一式:字母T 跟着我左手右手一个慢动作!
字母「T」是一个非常平衡的结构,因此,我用它来代表双手并用的姿势,并不是指所有手部动作都像做操一样,横平竖直。
▼ 好学生示例
一大波双手并用的姿势正在袭来!
「T」字母的姿势很容易调动起你全身的舞蹈细胞,适宜拍摄表现心情愉悦的照片。 这种姿势看起来自然可爱,也可以让照片更有张力。
▼ 小墨汇报演出
一个想要出奇制胜,却画风崩坏的我!
还有一个抄了同桌作业,连错题都一样的他…… (此处要把他揪出来!强势 @阿猴HOSEA )
TIPS
实在不知道做什么动作的时候,还可以放一些音乐听。 只要你放松下来,跟着音乐扭动,就会有意外的惊喜!
▶ 第二式:字母F 学习用夸张的姿势引导视线。
字母「F」是向一边开口的结构,因此以它为原型想象,可以启发出一些不对称的姿势原型。 ▼ 好学生示例
不过,其实「F」只是不对称结构的一个代表,像是「E」、「P」、「K」、「B」、「D」等等,这些字母,也都可以成为你的灵感源泉。
单手的动作比双手的动作更容易吸引视线,从而成为画面的焦点。 基本上只要把眼睛痛、牙痛、头痛、肚子痛通通来一遍,就能演化出不少新姿势。
要想把这种姿势演绎得出神入化,还需要练习使用道具。 在特定的情境下、使用合适的道具、做好看的动作,是道具的使用准则。 反之,会弄巧成拙,倒像是过分设计了。
▼ 小墨汇报演出
现代人可能已经忘了电话怎么用,我也忘鸟……
新年留个好心愿!
你那里下雪了吗?
啊~啊~啊~~~现在开始广播!
假装不沉系列……(盒子里是20瓶饮料 ┑( ̄Д  ̄)┍)
狗狗不是道具,狗狗是人类的朋友!
TIPS
使用道具时,一方面可以有效地遮挡面部或者身体局部,一方面也要小心过度遮挡。 不知道怎么处理道具时,先还原它在生活中最常见的使用方法,再试试反其道为之。
秘籍篇:百试百灵的万用技巧!
下面,要分享最重要的学霸笔记!!! 哐哐哐,敲黑板,划重点喽!
稍微考验一下大家的观察力: 下面这四张照片放在一起,你能发现什么共同点吗?
▼ 好学生示例
手肘弯曲、肩膀前倾、顶胯、曲腿…… 是的,梦露的身体上写满了字母「V」,创造了无数个迷人的三角形。
那么这些身体线条中的三角形有什么作用呢? 求真务实的我做了个试验。
▶ 笔记一: 三角形使肢体看起来更舒展
▼ 小墨汇报演出
这已经明显的不用解释了吧!
▶ 笔记二: 三角形让身体线条更突出
如果腰部没有三角形,即使是侧面,整个人还是像个面团。
但如果稍微Hold住,就能达到视觉上瘦十斤的效果!(啥,看着并没有吗???)
▶ 笔记三: 三角形让动作变化更多元
左图是我一开始想出来的姿势,拍完觉得太普通没意思。 (看到手边的一角披萨)灵光一现,用身体凹了好几个三角形。 有木有从倒茶小妹儿变成拍杂志的了???
谨记这个小技巧,有意地多用自己的身体写「V」字。 只是一点点小改变,就能让照片突飞猛进!
▶▶▶ 写在最后
最后,请记住,你最真实、最自然的状态,造就了最美的你。这在拍照中也一样适用。 技巧都是辅助,最重要的还是个人的风格和表达。
当然,练功不当,走火入魔,也很有可能变成下图这样……
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