再见,亲爱的2016
乍一看,2016这一年,一切都是老样子: - 没换城市(继续漂在北京) - 没换工作(各位我真的有工作!) - 没换老公(你们猜我想不想换?) - 没生孩子(我妈看到这估计一声叹息) 不过,我内心的小小世界却在波澜不惊地发生着变化,一天天朝着更好的自己稳稳地前行。 之所以今年想写年度总结,还不是因为年初定的三个目标全都完成啦!完成啦!啦啦啦啦啦
目标一:运动
年初无意中看到May J Lee的一段视频,让我再一次想去学跳舞。为了不像十年前那样报名前临阵脱逃,我以最快的速度找了个培训班把钱给交了!作为最大龄学员跳了几个月,虽然四肢不协调的老毛病还是没治好,但神奇的事情出现了:我竟然没那么讨厌出汗了! 到了5月,在友人的鼓励下,将信将疑地开始跑步。刚开始跑一分钟就想吐,到后来居然不跑够40分钟都嫌不过瘾。除了周末跑步,平时晚上在家跟着KEEP练核心、练马甲线、练下肢。
成果: - 体重成功回到两位数:缓慢地从103降到并维持在97斤 - 若隐若现的肌肉线条:手臂/腰腹/大腿的肉明显变紧,新陈代谢加速,脸色也变好了 - 更有质量的家庭时光:每周日上午老陈踢球我跑步然后一起遛狗
目标二:学日语
为什么要学日语? 去年去京都旅游时,跟在民宿工作的星乃姑娘一见如故。无奈语言不通,只能靠有限的英文、手写汉字和身体语言吃力聊天。于是暗下决心,一定要学会日语,下次好跟星乃桑聊个痛快。
当年在大学曾经选修过日语(教材为《标准日本语》),但第一堂课背假名就把我给灭了。后来二外也不敢选日语,就选了语法复杂到令人作呕的法语(自作孽)…
今年再次捧起日语,全靠自学、地铁里背单词、b站每课10分钟的教学视频,却有如神助般将假名和语法各个击破,すごい‼︎
成果: 龟速学完了《大家的日本语》第一册,可以进行简单的日常对话,吃什么喝什么能说明白了,但要跟星乃桑聊人生谈梦想还要继续干巴爹内~
目标三:坚持【老汤私厨】 今年老汤私厨共发表长文34篇。在家做早餐135天。吃这件小事,让我们在平凡日子里看到很多美好。 朝食记 | 如何用123种方式跟自己说早安
意外的收获: 今年九月偶然接触到Zero Waste,像是打开了一扇全新的大门。通过减少垃圾给生活做减法,慢慢降低对物欲的执念,腾出时间好好观照自己的内心。在这个过程中,想要的生活模样在眼前越发清晰起来。 Live what I believe. 这样的生活真好。
新年快乐!