简化生活系列023：怎么利用自由时间
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延续昨天的想法，有朋友回复说，爱自己的人才会管理自己的时间，因为自己的时间很重要，很宝贵。
有些东西，比如水、空气，价廉或者看不到价值，确实无比可贵的，时间也是。我们在抱怨忙碌的时候，是否应该先分清楚，自己能支配多少时间呢？
除了睡眠（这部分不可以压缩）、吃饭、交通等必须耗费的时间，剩下就是工作时间，和少量可以自由支配的时间。当然，如果你的职业自由，不为老板服务，那么你有更多调配时间的余地。或者，你的工作比较规律，你有大块的空闲时间可以利用，要想办法把空闲时间转换成自由时间。
胜间和代在《时间，会用才能身价倍增》这本书里，把时间分成投资、消费、浪费和闲耗四种，用四个象限图示出来，显然，把自己的自由时间用在投资自己的方面，会收到好的效果。
最近的一期冬吴相对论，讨论到电子游戏，说“一个人人都在打游戏的民族是没有前途的”。难道不是吗？社交游戏、手机游戏就要吸干我们的时间了。比游戏更甚的是电视，提供的有价值信息越来越少，观念越来越单一甚至扭曲。这类时间就是浪费的时间。不过我去年开始关注的一个电台节目GADIO，是一群把玩游戏做成自媒体的年轻人，这又超越了浪费，因为他们在传播游戏文化而非沉溺游戏。有内容产出的时间消耗，就突破了浪费而达到了消费或者投资的区域。
学习、有目的的休闲、乐器或手工爱好，都是有价值的投资，也是人们常常会说：我也好想学XX！是啊，这部分是很重要，却是需要付出努力的，于是很容易的变成观望和欣赏他人，溜到不重要的区域：仰望别人的作品，把时间花在搜集一堆资料而不开始学习，或者干脆打开电视剧……
另外我一直对成瘾性的事物持反感态度，比如抽烟、迷恋某种事物（物品、明星、网游……），凡是没有足够自我支配权利的活动，都很危险。而体育运动，往往会加强人对自己身体的掌控感，自信心会越来越强，也会远离瘾的支配。
我相信大多数人觉得自己的自由时间很少，也经常说自己忙，扪心自问这都是假的。时间就在那里，只是没有很好的衡量，选择性的使用而已。从每天记录时间花费开始，就能找到问题的症结所在。
2013/8/27
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