【分享】500个描述情绪的词汇 -part1

很多时候面对来访者，能够感受到他的感受，可是又不知道用什么样的词语恰如其分的表达出来。所以昨晚心理热线督导小组特地提到了表达感受情绪的词，感谢小庞资料的收集，大家共享。


500个描述情绪的词汇

        
哀怜：对别人的不幸遭遇表示同情。
哀伤、哀戚：悲伤。
哀思：悲哀思念的感情。
哀痛：悲伤、悲痛。
哀怨：因委屈而悲伤怨恨。
安宁：（心情）安定、宁静。
安然：没有顾虑，很放心。
安慰：心情安适。
安详：从容不迫、稳重。
安心：心情安定。
昂扬：情绪高涨。
懊丧：因事情不如意而情绪低落，精神不振。
抱憾：心中存有遗憾的事。
抱恨：心中存有恨事。
抱愧：心中有愧。
抱屈：因受到委屈心中不舒畅。
悲哀：伤心。
悲怆：伤心难过。
悲愤：悲痛愤怒。
悲观：精神颓丧，对事物的发展缺乏信心。
悲苦：悲哀痛苦。
悲伤：伤心难过。
悲酸、悲辛：悲痛辛酸。
悲郁：悲伤忧郁。
鄙视、鄙夷：轻视，看不起。
憋闷：由于心里有疑团不能解除或其他原因而感到不舒畅。
憋气：窝火。
别扭：不顺心。
不好意思：害羞。
不快：心情不愉快。
不爽：心情不爽快。
惭愧：因为自己有缺点或做错了事、未能尽到责任而感到不舒畅。
惨苦：凄惨痛苦。
涔涔：形容烦闷。
诧异：觉得十分奇怪。
忏悔：认识了过去的错误或罪过而感觉痛心。
怅恨：惆怅、恼恨。
怅惘：惆怅迷惘，心里有事，没精打采。
沉甸甸：形容沉重。
沉痛：深深的悲痛。
沉郁：低沉郁闷。
诚惶诚恐：惊恐不安。
吃惊：受惊。
冲动：情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。
崇敬：推崇尊敬。
仇恨：因利益矛盾产生的强烈憎恨。
仇怨：仇恨、怨恨。
惆怅：伤感失意。
愁苦：忧愁苦恼。
愁闷：忧虑烦闷。
担心：放心不下。
担忧：发愁、忧虑。
胆怯：胆小；畏缩。
胆战心惊：形容非常害怕。
淡漠：没有热情、冷淡。
淡然：形容不经心，不在意。
得意：称心如意，多指骄傲自满。
低沉：情绪低落。
敌视：当作敌人看待；仇视。
敌意：仇视的心理。
丢脸、丢人、丢丑：丢失体面。
妒忌、嫉妒、妒忌：对才能、地位、境遇比自己好的人心怀怨恨。
愕然：形容吃惊。
发愁：因为没有主意或办法而感到愁闷。
发憷：胆怯；畏缩。
发慌：因害怕、着急或虚弱而心神不安。
烦乱：心情烦乱，思绪混乱。
烦闷：心情不畅快。
烦扰：因扰乱而心烦。
烦躁：烦闷急躁。
反感：反对或不满的情绪。
犯愁：发愁。
彷徨：忧郁不决，不知往哪个方向去。
放松：对事物的注意或控制由紧变松。
放心：心情安定，没有忧虑和牵挂。
纷扰：混乱。
愤恨：愤慨痛恨。
愤激：愤怒而激动。
愤慨：气愤不平。
愤怒：生气（激动到极点）。
浮躁：轻浮、急噪。
感动：思想感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。
感愤：有所感触而愤慨。
高傲：自以为了不起，看不起人。
高兴：愉快而兴奋。
孤单：孤独。
孤寂：孤独寂寞。
孤立：不能得到同情或援助。
鼓舞：兴奋、振作。
挂念：因思念而放心不下。
过意不去：心中不安，抱歉。
害怕：遇到困难、危险等而心中不安或发慌。
害羞：因胆怯、怕生或做错了事怕人耻笑心中不安，难为情。
好奇：对自己所不了解的事物觉得新奇而感兴趣。
好受：感到心身愉快；舒服。
后悔：事后悔恨。
怀念：思念。
怀疑：疑惑，不很相信。
欢畅：高兴、痛快。
欢快：欢乐、轻快。
欢喜：快乐、高兴。
惶惶：恐惧不安。
惶惑：因不了解情况而害怕。
悔恨：懊悔。
悔悟：认识的自己的过错，悔恨而醒悟。
豁朗：心情开朗。
激昂：情绪激动昂扬。
激动：感情因受刺激而冲动。
激奋：激动振奋。
激愤：激动而愤怒。
激越：情绪强烈、高亢。
急切：迫切。
急躁：碰到不顺心的事马上激动不安。
寂寞：孤单冷清。
焦急：着急。
焦虑：着急忧虑。
焦躁：着急而烦躁。
解恨：消除心中的愤恨。
解气：消除心中的气愤。
戒惧：警惕而畏惧。
紧张：精神处于高度准备状态，兴奋不安。
惊诧：惊讶诧异。
惊恐：惊慌恐惧。
惊喜：惊和喜。
惊吓：因意外的刺激而害怕。
惊讶：惊奇诧异。
惊疑：惊讶疑惑。
惊异：惊奇诧异。
景仰：佩服尊敬；仰慕。
警惕：对可能发生的危险情况或错误倾向保持敏锐的感觉。
敬慕：尊敬仰慕。
敬畏：又敬重又害怕。
敬仰：尊敬仰慕。
敬重：恭敬尊重。
沮丧：灰心失望。
惧怕：害怕。
眷恋：对自己喜爱的人或地方深切地怀念。
开心：心情快乐、舒畅。
亢奋：极度兴奋。
可恶：令人厌恶恼恨。
可恨：令人痛恨，使人憎恨。
可怜：值得怜悯。
可人：可人意；使人满意。
可惜：值得惋惜。
可喜：令人高兴，值得欣喜。
可疑：值得怀疑。
可憎：可恶。
渴慕：非常思慕。
恐怖：由于生命受到威胁而引起的恐惧。
恐慌：由于担心害怕而慌张。
恐惧：惧怕。
苦闷：苦恼烦闷。
苦恼：痛苦烦恼。
苦涩：形容内心痛苦。
快活：快乐。
快乐：感到幸福或满意。
快慰：痛快而心里感到安慰、欣慰。
快意：心情爽快舒适。
宽畅：心里舒畅。
宽慰：宽解安慰。
宽心：解除心中的焦急愁闷。
狂妄：极度的自高自大。
狂喜：极度高兴。
亏心：感觉到自己的言行违背正理。
愧恨：因羞愧而自恨。
愧疚：惭愧不安。
愧痛：因羞愧而感到痛苦。
困惑：感觉疑难，不知道该怎么办。
乐观：精神愉快，对事物的发展充满信心。
冷静：沉着而不感情用事。
怜悯：对遭遇不幸的人表示同情。
怜惜：同情爱护。
落魄：潦倒失意。
闷倦：烦闷厌倦，无精打采。
迷惑：辩不清是非，摸不着头脑。
迷茫：迷离恍惚。
迷惘：由于分辨不清而感到不知怎么办。
腼腆：害羞，不自然。
藐视：轻视、小看。
蔑视：轻视、小看。
漠然：不关心不在意的样子。
漠视：冷淡地对待。
内疚：内心感觉惭愧不安。
难堪：难以忍受，难为情。
难看：不光荣，不体面。
难受：心里不痛快。
恼恨：生气和怨恨。
恼火：生气。
恼怒：生气，发怒。
恼人：令人感觉焦急烦恼。
恼羞成怒：由于羞愧怨恨而发怒。
宁静：心情安静。
怕羞：怕难为情；害臊。
佩服：感到可敬可爱；钦佩。
凄惨：凄凉悲惨（凄：形容悲伤难过）。
期待：期望、等待。
期求：希望得到。
气愤：生气；愤恨。
气恼：生气、恼怒。
气馁：失去勇气。
牵肠挂肚：形容非常挂念，很不放心。
牵挂：挂念。
虔诚：恭敬而有诚意。
歉疚：觉得对不住别人，对自己的过失感到不安。
惬意：满意；称心；舒服。
钦敬：敬重佩服。
轻视：不重视，不认真对待。
轻松：不感到有负担；不紧张。
倾慕：倾心爱慕。
清爽：轻松爽快。
情急：因为希望马上避免或获得某种事物而心中着急。
庆幸：为事情意外地得到好的结局而感到高兴。
穷愁：穷困愁苦。
如释重负：象方下重担一样，形容心情紧张后的轻松愉快。
如意：符合心意。
如愿：符合愿望。
如坐针毡：形容心神不宁。
入迷、着迷：对人或事物产生难以舍弃的爱好。
入神：对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。
丧气：因事情的不顺利而情绪低落。
扫兴：正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
伤感：因感触而悲伤。
伤神：伤心。
伤心：由于遭受到不幸或不如意的事而心里痛苦。
盛怒：大怒。
失悔：后悔。
失落感：与遗失、丢失相关的感觉。
失意：不得志。
受宠若惊：受到过分的宠爱待遇而感到意外的惊喜。
受惊：受到突然的刺激或威胁而害怕。
舒畅：开朗愉快；舒服痛快。
舒服、舒坦：精神上感到轻松愉快。
舒心：心情舒展；适意。
爽快：舒适痛快。
顺心：合乎心意。
酸楚：辛酸苦楚。
随心：合乎自己的心愿，称心。
随意：任凭自己的意思。
遂心、遂意：合自己的心愿；满意。
遂愿：满足愿望，如愿。
索然无味：没有意味，没有兴趣的样子。
塌实、踏实：情绪安定、安稳。
泰然：形容心情安定。
贪恋：十分留恋。
忐忑不安：心神不定。
坦然：形容心里平静，无顾虑。
体面：光荣、光彩。
甜美：愉快、舒服。
甜蜜：形容感到幸福、愉快、舒适。
甜丝丝：形容感到幸福、愉快。
痛恶：极端厌恶。
痛恨：深切地憎恨。
痛悔：深切地后悔。
痛苦：身体或精神感到非常难受。惨然：形容心里悲惨。
痛惜：深痛的惋惜。
痛心：极端伤心。
痛心疾首：形容痛恨到极点（疾首：头痛）。
吐气：发泄出积在胸中的委屈或怨恨而感到痛快。
颓废：意志消沉，精神委靡（颓：委靡）。
颓靡：颓丧，不振作。
颓丧：情绪低落，精神委靡。
颓唐：精神委靡。
惋惜：对人的不幸遭遇或事物的意外变化表示同情、可惜。
惘然：失意的样子；心里好象失掉了什么东西的样子。
忘情：不能节制自己的感情。
望穿秋水：形容盼望很切。
危惧：担心害怕。
为难：感到难以应付。
委靡：精神不振，意志消沉。
畏惧：害怕。
畏怯：胆小害怕。
窝火：有委屈或烦恼而不能发泄。
窝囊：因受委屈而烦闷。
无地自容：形容非常羞惭。
无能感：觉得自己没有能力，不能干什么。
无所适从：不知道依从谁好；不知按哪个办法做才好。
无望：没有希望。
侮蔑：轻视、轻蔑。
喜出望外：遇到出乎意外的喜事而特别高兴。畅快：舒畅、快乐。
喜悦：愉快；高兴。
喜滋滋：形容内心很欢喜。
闲适：清闲安逸。
衔恨：心中怀着怨恨或悔恨。
嫌恶：厌恶（嫌：厌恶、不满意）。
嫌隙：因彼此不满或猜疑而发生的恶感。
嫌怨：怨恨；对人不满的情绪。
嫌憎：嫌弃厌恶。
想念：对景仰的人、离别的人或环境不能忘怀，希望见到。
向往：因热爱、羡慕某种事物或境界而希望得到或达到。
消沉：情绪低落。
消气：平息怒气。
心安理得：事情做得合理，对自己和别人都很坦然。
心烦：心理烦躁或烦闷。
心寒：失望而又痛心。
心花怒放：形容高兴极了。
心慌意乱：形容心神惊慌忙乱。
心灰意懒、心灰意冷：灰心丧气，意志消沉。
心急：心里急噪。
心急火燎、心急如焚：心里急得象火烧一样，形容非常着急。
心焦：由于希望得事情迟迟不实现而烦闷急噪。
心惊胆战：形容非常害怕。
心惊肉跳：形容担心祸患临头，非常害怕不安。
心静：心里平静。
心旷神怡：心情舒畅，精神愉快。
心平气和：心里平和，不急噪，不生气。
心切：心情急迫。
心酸：心里悲痛。
心疼：疼爱；舍不得；惋惜。
心有余悸：危险的事情虽然过去了，回想起来还是感到害怕。
心悦诚服：诚心诚意地服从或佩服。
心醉：因极喜爱而陶醉。
辛酸：辣和酸，比喻痛苦悲伤。
欣慰：喜欢而心安。
欣幸：欢喜而庆幸。
兴奋：振奋；激动。
幸福：（生活、境遇）称心如意。
幸灾乐祸：别人遭到灾祸时自己心里高兴。
羞耻：不光彩，不体面。
羞愤：羞愧和愤怒。
羞怯：羞涩胆怯。
羞人：感觉难为情或羞耻。
羞辱：耻辱。
羞涩：难为情，态度不自然。
压抑：对情感、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。
厌恶：对人或事物产生很大的反感。
厌烦：嫌麻烦而讨厌。
厌倦：对某种活动失去兴趣而不愿继续。
厌弃：厌恶而嫌弃。
扬眉吐气：形容被压抑的心情得到舒展而快活如意。
仰慕：敬仰思慕。
怏然自足：形容自大的样子。
宜人：适合人的心意。
怡然：形容喜悦。
疑忌：因怀疑别人而生猜忌。
疑惧：疑虑而恐惧。
疑虑：因怀疑而顾虑。
阴郁：忧郁，不开朗。
殷切：深厚而急切。
殷忧：深深的忧虑。
优越感：自以为比别人优越的意识。
忧烦：忧愁烦恼。
忧愤：忧闷愤慨。
忧惧：忧虑害怕。
忧虑：忧愁担心。
忧闷：忧愁烦闷。
忧伤：忧愁悲伤。
忧郁：愁闷。
愉快：快意；舒畅。
愉悦：喜悦。
郁闷：烦闷；不舒畅。
冤枉：1.受到不公平的待遇，被加上不应该有的罪名。2.不值得，吃亏。
圆满：没有缺乏、漏洞，使人满意。
怨愤：怨恨愤怒。
悦服：从心里佩服。
赞美、赞叹：称赞。
赞佩：称赞佩服。
赞赏：赞美赏识。
糟心：因情况坏而心烦。
憎恶：憎恨；厌恶。
憎恨：厌恶痛恨。
振奋：精神振作奋发。
振作：使精神旺盛，情绪高涨、奋发。
镇定：遇到紧急的情况不慌乱。
镇静：情绪稳定或平静。
震惊：大吃一惊。
震怒：异常愤怒，大怒。
追悔：追溯以往，感到悔恨。
自惭形秽：泛指自愧不如别人。
自大：自以为了不起。
自得：自己感到得意或舒适。
自负：自以为了不起。
自豪：因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。
自满：满足于自己已有的成绩。
自馁：失去自信而畏缩。
自恃：过分自信而骄傲自满。
自怨自艾：指悔恨。
自在：安闲舒适。
尊崇：尊敬推崇。
尊敬：重视而且恭敬地对待。
尊重：尊敬或重视（个人、集体或有关的抽象事物）。