体验时下最流行的运动方式
来自: 卉木瑜伽(让瑜伽成为我们的生活哲学)
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https://www.douban.com/event/29268705/ 体验时下最流行的运动方式 谁说飞就只能在梦中 让你轻松体验“飞”一般的感觉
地点: 苏州 姑苏区 园区苏绣路89号董事汇公馆1805室（星海广场地铁站附近） 电话微信：小木13915511100 小爱老师 13771868866 空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式的伸展、阻力和正位能力，放松身体，具有趣味性，动作优美 有效拉伸 通过吊绳的使用对抗地心引力，减少面部皱纹的产生，产生天然的“拉皮”效果。 通过运动提高身体的抵抗力，练完空中瑜伽情绪自然会呈现积极状态 它使你更有自信，更热诚，而且比较乐观 每天的生活也会变得更有创意
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