今早的数据49.9kg 目标47kg 元旦前~稍微节食+运动...

路艾

来自: 路艾 2016-12-01 10:12:41

标题:今早的数据49.9kg 目标47kg 元旦前~稍微节食+运动!!
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  • 路艾

    路艾 2016-12-05 18:26:15

    今早数据:49.2kg 每天早晚郑多燕减肥操 少吃零食 控制盐分摄入 早午饭正常吃 晚饭:红豆薏米粥

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