你们冬天是怎么忍住少碰高热量的?

少女小鱼

来自: 少女小鱼(别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-29 20:18:41

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  • 哈利波特

    哈利波特 2016-11-29 20:18:57

    对不起。。忍不住。。

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  • - 妖言惑众

    - 妖言惑众 2016-11-29 20:19:03

    忍不住啊 所以越来越胖

  • 洪丝丝

    洪丝丝 (不与智障争长短) 2016-11-29 20:19:28

    为什么要忍

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  • 费雯乔普林

    费雯乔普林 (憧憬光明就不会惧怕黑暗) 2016-11-29 20:19:31

    假装不知道

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  • 金宝

    金宝 2016-11-29 20:20:03

    刚啃完虎皮鸡爪的我望着你

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  • 少女小鱼

    少女小鱼 (别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-29 20:20:52

    为什么要忍 为什么要忍 洪丝丝

    配合健身啊,保持身材啊,天热的时候还觉得神清气爽,一入冬简直要命

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  • 一一

    一一 (来自未来) 2016-11-29 20:21:08

    冬天来临之前喜欢上了一个男孩子

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  • 曹云金之子德纲

    曹云金之子德纲 2016-11-29 20:21:23

    中午得吃饱啊,要下午节制,然后把自己p的更瘦,跟现在的原图对比看

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  • 电气女伶

    电气女伶 (唔) 2016-11-29 20:21:48

    冬天来临之前喜欢上了一个男孩子 冬天来临之前喜欢上了一个男孩子 一一

    你赢了…

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  • 洪丝丝

    洪丝丝 (不与智障争长短) 2016-11-29 20:22:48

    配合健身啊,保持身材啊,天热的时候还觉得神清气爽,一入冬简直要命 配合健身啊,保持身材啊,天热的时候还觉得神清气爽,一入冬简直要命 少女小鱼

    我是一边健身一边吃高热量 也觉得瘦了 一天吃点没事的 不知道为什么一到冬天就特别喜欢吃甜食

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  • 烨翎

    烨翎 (好好赚钱!.. .) 2016-11-29 20:23:30

    一星期吃个一顿就好了
    还有就是出门不带钱 想买也买不了

  • 少女小鱼

    少女小鱼 (别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-29 20:23:55

    中午得吃饱啊,要下午节制,然后把自己p的更瘦,跟现在的原图对比看 中午得吃饱啊,要下午节制,然后把自己p的更瘦,跟现在的原图对比看 曹云金之子德纲

    那会更饿,夜晚好长啊!我已经算加量了,之前晚餐只有蔬菜水果+巴掌大的鱼肉一块

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  • 世安

    世安 (总攻→) 2016-11-29 20:23:59

    大冷天喝热茶 伯爵 祁门之类的红茶 倍儿爽 再来喝咖啡 最近肠胃炎 病好后 很长时间不能碰油…但劝别生病

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  • Summer _l09

    Summer _l09 (抓住幸福比忍耐痛苦更需要勇气) 2016-11-29 20:24:07

    对不起 忍不住

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  • 牛奶

    牛奶 2016-11-29 20:24:16

    卧槽我也想知道答案啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

  • 宁泽涛迷妹

    宁泽涛迷妹 2016-11-29 20:24:36

    最近想减肥,晚饭吃的挺少的,就麦片和水果吧。这才第二天,我就饿的不行了,今晚的我又饿又冷又无力,困的要死。真的好无奈。

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  • 葵花菇

    葵花菇 (间歇性想嫁樱井翔) 2016-11-29 20:25:58

    就今年冬天,啥啥都不想吃,我觉得我好像是病了

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  • 绿水无忧

    绿水无忧 2016-11-29 20:26:01

    减肥狗的日常—吃饱的晚上:悔恨交加,誓死减肥;去上班的早上:无精打采,没啥食欲;工作后的中午:有点饿了,想好好吃一顿,不过还是要控制量,毕竟昨晚已经吃多了;好不容易熬到下班的傍晚:好累,好冷,好饿,好想吃又香又暖的食物,不行了,必须赶紧吃,马上吃,多多地吃....

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  • 小粗头酱

    小粗头酱 2016-11-29 20:26:21

    家里如夏。。

  • 曹云金之子德纲

    曹云金之子德纲 2016-11-29 20:26:24

    那会更饿,夜晚好长啊!我已经算加量了,之前晚餐只有蔬菜水果+巴掌大的鱼肉一块 那会更饿,夜晚好长啊!我已经算加量了,之前晚餐只有蔬菜水果+巴掌大的鱼肉一块 少女小鱼

    可是我中午吃辣子鸡米饭啥的,下午就吃点芋头,一点都不饿,说实话,西式清淡水煮的减肥餐饮,会将你的食欲还有对高热量饮食的欲望压抑到极致,然后大爆发

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  • 少女小鱼

    少女小鱼 (别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-29 20:26:25

    最近想减肥,晚饭吃的挺少的,就麦片和水果吧。这才第二天,我就饿的不行了,今晚的我又饿又冷又 最近想减肥,晚饭吃的挺少的,就麦片和水果吧。这才第二天,我就饿的不行了,今晚的我又饿又冷又无力,困的要死。真的好无奈。 ... 宁泽涛迷妹

    关键又饿又冷还要去运动,啥叫饥寒交迫的苦力,就是这样了

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  • 十年之约

    十年之约 (自问已尽力) 2016-11-29 20:26:28

    又冷又饿。。。形容的真贴切

  • mi

    mi 2016-11-29 20:27:22

    根本忍不住 前几天好朋友给我做的牛肉干和牛轧糖 根本却停不下来啊喂

  • 我叫汪小六

    我叫汪小六 (以后也会越来越快乐地) 2016-11-29 20:27:46

    往嘴里塞菜叶子时候简直要吐了 忍不住要吃高热量

  • 七种静默

    七种静默 (拥有的都是侥幸,失去的都是人生) 2016-11-29 20:28:04

    失恋了,啥胃口都没有,就不会碰了

  • 再风

    再风 (积极) 2016-11-29 20:28:05

    我实在不行了就吃煎鸡胸肉和零度可乐

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  • 喂

    2016-11-29 20:29:49

    中午和早上一定要多吃一点

  • -

    - 2016-11-29 20:29:50

    按这种食谱走是会越来越想吃高热量的 觉得什么都可以吃只要不要过就好

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  • 青丘

    青丘 (天地为我之屋宇…………) 2016-11-29 20:31:18

    还好,本来就不是很喜欢吃那些高热量东西。。平时也是属于有就吃点,没有就不会太想着的,所以还是能控制。。。。

  • 一额汗

    一额汗 (间歇性脾气暴躁综合症患者。) 2016-11-29 20:32:54

    我一想到我要追星我就忍住了

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  • 种花家

    种花家 2016-11-29 20:33:33

  • Oct18_

    Oct18_ 2016-11-29 20:34:38

    不忍 体重很稳定 再吃也不胖

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  • 平面狗

    平面狗 2016-11-29 20:37:09

    忍不住

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  • 阿科的女朋友

    阿科的女朋友 2016-11-29 20:37:54

    冬天真的很难控制饮食啊,想哭QAQ

  • 懂饿 碗茹

    懂饿 碗茹 2016-11-29 20:40:00

    我想成仙,不能吃吃吃,微笑

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  • 彭于晏老婆

    彭于晏老婆 (老子要做一个吸引干实事的人) 2016-11-29 20:40:07

    忍不住

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  • 陆小臻

    陆小臻 2016-11-29 20:40:17

    忍不住

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  • 眼前人是心上人

    眼前人是心上人 (年芳二八剃光了头发) 2016-11-29 20:40:22

    喝中药.......吃完没食欲

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  • 未若柳絮

    未若柳絮 2016-11-29 20:42:15

    我一直在寻求这个问题的答案,不过楼主很厉害啊,说明冬天之前你不咋碰高热量哈哈

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  • 爱关门的张杰

    爱关门的张杰 (果汁分你一半) 2016-11-29 20:43:27

    没忍住

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  • 电击少女

    电击少女 2016-11-29 21:40:14

    唉真的忍不住 我秋天的时候晚上根本不怎么想吃饭 现在 每天恨不得吃四顿 顿顿高热量炸鸡甜点

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  • 小小

    小小 (努力活到四十岁先) 2016-11-29 21:46:38

    没忍住!!!!
    目前已经长了一公斤了!

  • 森酱爱吃仙贝

    森酱爱吃仙贝 (爱情费洛蒙) 2016-11-29 21:47:36

    一星期吃个一顿就好了 还有就是出门不带钱 想买也买不了 一星期吃个一顿就好了 还有就是出门不带钱 想买也买不了 烨翎

    手机在手鸡付宝我有

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  • 少女小鱼

    少女小鱼 (别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-29 21:47:46

    唉真的忍不住 我秋天的时候晚上根本不怎么想吃饭 现在 每天恨不得吃四顿 顿顿高热量炸鸡甜点 唉真的忍不住 我秋天的时候晚上根本不怎么想吃饭 现在 每天恨不得吃四顿 顿顿高热量炸鸡甜点 电击少女

    我忍不住吃了一小块炸鸡排

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  • Ellie

    Ellie 2016-11-29 21:48:05

    不会去忍 下午一杯阿华田 晚饭后一杯芝士绿茶 高热量让我幸福~

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  • 醒来

    醒来 2016-11-29 21:48:31

    生病

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  • 大头康哥

    大头康哥 2016-11-29 21:48:34

    一星期吃个一顿就好了 还有就是出门不带钱 想买也买不了 一星期吃个一顿就好了 还有就是出门不带钱 想买也买不了 烨翎

    手机也可以付2333

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  • cece-----cora

    cece-----cora (人间有味是清欢) 2016-11-29 21:50:56

    冬天减肥,乃一大酷刑。对自己好一点,每年冬天胖五斤的留

  • 明眸皓齿

    明眸皓齿 2016-11-29 21:51:29

    最近吃了很多烧烤(ಥ_ಥ)
    说了要省钱的

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  • 尼坤的对象

    尼坤的对象 (hey 你在这里) 2016-11-29 21:52:02

    一边喝着热奶茶一边看你们怎么忍 啊哈哈哈哈哈哈 入冬以来胖了好几斤的人 刚还撕了一袋海苔 哦活活活

  • 无为而治

    无为而治 2016-11-29 21:57:22

    作为一个刚吃了两个煎鸡蛋,两个老婆饼,一块奶酪蛋糕和一包栗子的吃货来说也想知道答案,而且我已经和老公订好明晚去吃牛肉锅了,伤心.

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  • 熊猫呵呵

    熊猫呵呵 (继续努力一整年!!) 2016-11-29 21:58:13

    轻了一些,很长时间没有吃面包,不知道这个是不是原因,没其他特别的饮食调整。
    我好想有一张不用等位置的票,然后每天火锅烤肉火锅烤肉,所在地,好吃的这些馆子,等位置起码1个小时往上走…………

  • 匿名用户

    匿名用户 (等过年。) 2016-11-29 21:58:45

    我的方法出门不带钱,想吃也吃不了。回家之后也就不会再想出去吃了,毕竟冷。

  • 少女小鱼

    少女小鱼 (别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-29 22:44:35

    作为一个刚吃了两个煎鸡蛋,两个老婆饼,一块奶酪蛋糕和一包栗子的吃货来说也想知道答案,而且我 作为一个刚吃了两个煎鸡蛋,两个老婆饼,一块奶酪蛋糕和一包栗子的吃货来说也想知道答案,而且我已经和老公订好明晚去吃牛肉锅了,伤心. ... 无为而治

    看了你,我觉得自己真是减肥良心啊,蹭了一小块炸鸡排内疚到现在

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  • 冬天的叶子 2016-11-29 22:51:06

    天气寒冷,要多吃点高热量食品

  • 沙安吉

    沙安吉 2016-11-29 22:54:16

    我的方法出门不带钱,想吃也吃不了。回家之后也就不会再想出去吃了,毕竟冷。 我的方法出门不带钱,想吃也吃不了。回家之后也就不会再想出去吃了,毕竟冷。 匿名用户

    有zfb。。,

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  • 橙色软糖

    橙色软糖 2016-11-29 22:56:36

    今天吃了5大块炸鸡 肯德基39元桶 另那个热辣脆皮鸡很好吃……

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  • 敏镐在我身下喘

    敏镐在我身下喘 2016-11-29 23:00:29





  • 暖景溶溶

    暖景溶溶 2016-11-29 23:01:47

    忍不住 也不打算忍

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  • 楚天一叶舟

    楚天一叶舟 2016-11-29 23:02:18

    忍不住,每天都吃好多,胖了好几斤,气死了

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  • Gaffeyii

    Gaffeyii 2016-11-29 23:04:22

    控制不住:) 我也在健身 然鹅,今晚吃了烤肉饭一个红薯半袋张君雅半个苹果:)明天室友生日晚上还要吃生日蛋糕呢妈的

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  • 易阵风

    易阵风 2016-11-29 23:05:44

    唉,难道都是这样??我怎么也忍不住啊

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  • 卡珊德拉

    卡珊德拉 2016-11-29 23:06:22

    喝汤,热乎乎的汤,喝完又解馋又暖和

  • salt&bread

    salt&bread (一个想法,不一定对) 2016-11-29 23:06:46

    多吃肉没关系吧。不要吃肥的就好了。最重要是别吃零食那些什么的。蛋糕一类的甜点我建议你试着做一下,看到里面多少糖和油,你自己就排异了。

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  • 匿名用户

    匿名用户 (等过年。) 2016-11-29 23:07:13

    有zfb。。, 有zfb。。, 沙安吉

    我支付鸨和威信绑的是一张不放钱的卡,需要网gou的时候才转进去。
    为了买块炸鸡还得从一张银行卡转钱去另一张银行卡。。。想想就很烦有没有!于是没有然后了。
    顺便还能减少很多冲动消费。。。买东西的念头往往在打开银行爱屁屁转账的时候就打消了。。。

  • 白晶晶

    白晶晶 2016-11-29 23:09:16

    忍不住

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  • 仙界姨婆

    仙界姨婆 2016-11-29 23:10:39

    对对对
    冬天真的特别饿
    我在教室饿的胃难受

  • 平凡的少女

    平凡的少女 2016-11-29 23:11:08

    忍不住,我想吃热乎乎的甜的和辣的

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  • 南风转北风

    南风转北风 (啊多么痛的领悟 我曾是个软妹子) 2016-11-29 23:12:50

    忍不住 晚上吃了两碗饭 看剧的时候又吃了一个甜甜圈 一个芒果千层 刚又买了一份麻辣烫

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  • Rapunzeldong

    Rapunzeldong (去生活。) 2016-11-29 23:13:19

    健怡可乐

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  • auuuuuuv

    auuuuuuv (想念大家) 2016-11-29 23:16:19

    嘿嘿嘿在吃八喜巧克力味

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  • 小谁酱🐒

    小谁酱🐒 (给我O泡给我O泡~~) 2016-11-29 23:19:27

    要不然你试试打开电脑摄像头。。
    今天我打开了电脑摄像头然后打算接下来一个月减肥 迎接跟人看音乐会的日子了

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  • 小龙人

    小龙人 2016-11-29 23:20:07

    冬天每一分钟都在想吃东西

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  • sanders

    sanders (唯有美食不可辜负) 2016-11-29 23:21:27

    现在喝着啤酒吃着柚子啃着绝味……后天公司还有体检……呵呵呵呵呵

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  • 苏颜夕

    苏颜夕 (人生来就孤独) 2016-11-29 23:26:31

    风一刮 啊 好想喝热奶茶 在一吹 好想吃火锅 吃完出去站一个小时 准吹没了

  • 鹿姨姨

    鹿姨姨 2016-11-29 23:27:36

    因为我发了一条朋友圈:现110斤,瓶颈期,立志再减五斤,减不下来我直播吃屎。

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  • 只想发财的我

    只想发财的我 (肥肠想念你) 2016-11-29 23:30:09

    讲真,我越来越觉得自己不能吃。一吃就刹不住,真的,什么少食多餐都去死吧,在我身上只有多食多餐!所以我就干脆不吃!不战甜食,不吃我爱的面包,吐司,豆沙包,烤肉!!打死也不吃!

  • 猫眼睛小姐

    猫眼睛小姐 (为你,千千万万遍。。。) 2016-11-29 23:35:14

    健身鹅表示健康饮食两三天必须解放一天 比如今晚就吃了串串 酸辣粉 一个梦龙 一个可爱多 一杯奶 吃都吃了没办法了 只能安慰自己明天多做几组了

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  • 爱爆粗口的仙女

    爱爆粗口的仙女 (守望先锋亲闺女) 2016-11-29 23:43:20

    吃,但是少吃。中午刚吃了炸鸡便当,米饭只吃了一点,青菜吃很多,炸鸡也吃了。

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  • 鹿晗姐姐

    鹿晗姐姐 (若要我为爱妥协,我宁可他幻灭。) 2016-11-29 23:44:50

    胃炎 没办法

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  • 雅尔塔

    雅尔塔 2016-11-29 23:45:39

    忍不住,所以现在的我是一年里最胖的时刻。。。想哭!!快过年了

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  • 从前有一只大头

    从前有一只大头 2016-11-29 23:46:37

    忍不住…晚饭的时候忍住了奶茶回家以后没忍住了喝了巧克力牛奶…恨我自己

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  • 噗噗

    噗噗 (我执) 2016-11-29 23:48:38

    每天称体重

  • 继科儿的小翅膀

    继科儿的小翅膀 (思君令人老) 2016-11-29 23:59:13

    冬天路过蛋糕店听到宣传说新出的蛋糕低糖分低脂肪低热量就完全没兴趣,我只想吃高糖分高脂肪高热量的东西ヽ(`Д´)ノ

  • 玫瑰灰

    玫瑰灰 2016-11-30 00:00:25

    家里坚决不囤吃的

  • Rochelle

    Rochelle 2016-11-30 00:12:02

    毅力,决心……

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  • 赖塞大王😤

    赖塞大王😤 2016-11-30 00:19:35

    寝室不囤吃的 喝零度可乐 不过今天出门逛街就开闸了啊!一个大口饭团一个肉龙 一个西树泡芙俩冰淇淋 一个黑森林派 妈的 想死 明天滚去健身房

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  • 灯笼甜椒

    灯笼甜椒 2016-11-30 00:25:35

    冬天减肥,乃一大酷刑。对自己好一点,每年冬天胖五斤的留 冬天减肥,乃一大酷刑。对自己好一点,每年冬天胖五斤的留 cece-----cora

    哈哈,我每年冬天胖十斤,平时五斤,过年五斤。目前因为双棍节买了吃的以及最近生日出去嗨,已经达成一公斤成就了

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  • 清心秀气般若雷

    清心秀气般若雷 2016-11-30 02:12:14

    冬天,特别是晚上,好难……人的本能啊……

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  • 🎡

    🎡 2016-11-30 02:22:18

    太难了,冬天最爱喝可可,,,

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  • 80斤小仙女

    80斤小仙女 2016-11-30 02:31:30

    没断了去健身房都已经胖了五斤了

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  • 鲨鱼喜欢你

    鲨鱼喜欢你 (由此开始,随处可往。) 2016-11-30 03:19:24

    关注高热量 一个月瘦了十斤 就是这么牛逼

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  • pajama monkey

    pajama monkey (turn down for what) 2016-11-30 03:36:28

    我觉得太难了..尤其是姨妈前后碰上冬天....根本连出门都不想...做饭更难...

  • 俊凯妈妈

    俊凯妈妈 (以前总想减30斤现在觉得10斤也够) 2016-11-30 03:38:26

    我也是。。。
    本来夏天还能靠蔬菜沙拉过活
    天一冷,我冰箱都不想开,看着一盘冷冷的青菜就不想吃
    有时候都搞好沙拉了,又去煮碗面把菜倒进去哈哈

  • 🍰🍦🍧

    🍰🍦🍧 (哦哈哈哈哈) 2016-11-30 03:38:41

    忍不住…我怕冷

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  • lemon&&cherry

    lemon&&cherry 2016-11-30 03:50:58

    忍不住。。

  • 莫妮卡

    莫妮卡 2016-11-30 03:57:06

    冬天来的时候正好分手,头几天啥都不想吃,趁热减肥+强行忍…

  • 156cmLife

    156cmLife 2016-11-30 04:05:27

    我已经习惯不吃油炸食品和重口味的了,反而吃了会觉得太油腻和太咸。饮料就控制一下隔几天喝一杯也没什么。蛋糕也是,隔几天吃一块呗,只要不是天天吃。还有我冬天会允许自己体重增长个两三斤,这点体重等天暖和了就会自动下来的。冬天真的需要一点脂肪御寒啊!

  • 少女小鱼

    少女小鱼 (别为蠢且不成熟的人费力...) 2016-11-30 04:28:42

    我也是。。。 本来夏天还能靠蔬菜沙拉过活 天一冷,我冰箱都不想开,看着一盘冷冷的青菜就不想 我也是。。。 本来夏天还能靠蔬菜沙拉过活 天一冷,我冰箱都不想开,看着一盘冷冷的青菜就不想吃 有时候都搞好沙拉了,又去煮碗面把菜倒进去哈哈 ... 俊凯妈妈

    热水烫下加点酱油吃呗,虽然不管饱但是好歹还是烫的...我赶脚冷会让人感觉更饿...

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  • 天选之人川普

    天选之人川普 2016-11-30 04:46:20

    控制饮食真的降低生活质量。。。还不如正常吃喝再多运动运动。。

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