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谁有好的办法?
饮食作息规律合理
这两点确实不好 每天12点多才睡 饮食不爱吃蔬菜和水果 喜欢吃肉
[内容不可见]
不喝酒 烧烤没少吃 没有吃夜宵的习惯
你怎么瘦的!
多吃甜品 一定胖
是啊 做梦都想胖 夜宵不是想吃就能吃的
确实很少吃甜品 自从不运动以后 整整一年了 我也没想到瘦了那么多 心疼我的肉
早餐有吃的 不过不是牛奶面包之类的 大多是中餐
楼主已开启 群嘲技能 治疗请注意血线
这个世界就是那么的矛盾 胖的想瘦 瘦的想胖 永远没有满足
我身上的二十斤肉无偿送给你好了。
你这种无差别群嘲的就应该拉出去剁了!
你先告诉我怎么瘦20斤。。。
楼主 分你十斤肉吧 暴风哭泣
30斤我都不嫌多
胖子不懂瘦子的痛
不运动 晚睡 暴饮暴食 就这样了。。。
那估计我得长40。。。
嗯给你三十斤我就标准了hhhh。
我就是上学那会泰山火烧吃多了才这样的!
囧 要疯了
一年没运动,胖了二十斤,现在正在想法设法就差往下用刀片肉的路过。
我还喝了好多碳酸饮料…这些对我都起不了作用
你这个体质叫“恨死人体质”
把我自己恨死了≧ˍ≦
那我为什么不瘦!!!
我不信你只吃泰山火烧能不瘦⊙ˍ⊙
不运动 吃一个馒头 运动了 觉着饿 就吃了四个馒头…你说该不该胖
当然不可能只吃泰山火烧了。。。
基础代谢太低了 两顿不吃都不饿
好心人 给我来10斤吧
如果你愿意 我可以给你20斤
我也一直很瘦,遗传
确定不是来拉仇恨的吗
我愿意(手动滑稽)
和遗传还有关系呀
恩,基因当然是有关系的啦
从小就没学嘲讽这技能…
晚点睡,凌晨一两点。不睡的时候别不停的吃东西……
晚睡这个已经好多年了。。。 我本来吃的也不多。。。 (๑•́ωก̀๑)
那说明你身体太健康了……
https://www.douban.com/doubanapp/dispatch?uri=/event/27884545/&dt_dapp=1 来了大概可以胖吧
那是虚胖吧。。。
我要结实的肉!
你确定吗 无论贫穷与富贵 生老与病死 你都愿意接纳我那二十斤肉 不离不弃吗?
妈蛋,我也想这样
赶紧过称 想都不用想 不犹豫
好 记得收快递
想弄死他的请点赞谢谢.
大家还是很理解作为一个瘦子的痛苦的
绝对是来炫耀的
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...