大学狗怎么减肥?

迷梦江南

来自: 迷梦江南 2016-11-28 17:14:39

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  • memory

    memory 2016-11-28 20:10:13

    早饭是一定要吃的,你想要是吃不好,新陈代谢就不好,体内不好的东西也不能排出去,我发现大学的时候胖最容易了,我之前也是大学的时候胖,后来每天早上通过食补,晚上做瑜伽,体重慢慢下来了,特别简单,你可以试试

  • 迷梦江南

    迷梦江南 2016-11-28 22:26:28

    早饭是一定要吃的,你想要是吃不好,新陈代谢就不好,体内不好的东西也不能排出去,我发现大学的 早饭是一定要吃的,你想要是吃不好,新陈代谢就不好,体内不好的东西也不能排出去,我发现大学的时候胖最容易了,我之前也是大学的时候胖,后来每天早上通过食补,晚上做瑜伽,体重慢慢下来了,特别简单,你可以试试 ... memory

    嗯,谢谢,瑜伽高中的时候练过一点,大学重新拾起来

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  • memory

    memory 2016-11-29 11:00:12

    嗯,谢谢,瑜伽高中的时候练过一点,大学重新拾起来 嗯,谢谢,瑜伽高中的时候练过一点,大学重新拾起来 迷梦江南

    加油啊,有问题可以问我,可以加我V13693362246

  • yx

    yx 2016-11-29 11:28:17

    减肥一天2-5斤 加微yuanxian428

  • 小狐狸

    小狐狸 2016-12-02 13:12:19

    大学期间就在宿舍 各种吃 体重直线上升 都快愁死了。干什么都没信心。哈哈 不过先瘦下来啊心情也好了

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  • 迷梦江南

    迷梦江南 2016-12-05 00:25:04

    大学期间就在宿舍 各种吃 体重直线上升 都快愁死了。干什么都没信心。哈哈 不过先瘦下来啊心情也 大学期间就在宿舍 各种吃 体重直线上升 都快愁死了。干什么都没信心。哈哈 不过先瘦下来啊心情也好了 ... 小狐狸

    是啊

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  • 陸依萍

    陸依萍 2016-12-06 10:19:57

    我我我 早上用牛奶冲挂耳+一片宾堡的全麦


    中午 吃菜 (T^T有点咸)+一片全麦
    晚上 不饿 吃一些水果 饿了 吃片面包,顶饿

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  • 马上又还钱了

    马上又还钱了 2016-12-06 20:07:21

    能运动就运动,不能吃香格儿可以瘦,好用不贵经济实惠

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  • 蘑菇精

    蘑菇精 2016-12-06 20:20:07

    跑操场啊 慢跑十几圈的那种 以前隔壁宿舍妹子坚持了一年简直是蜕变

  • 迷梦江南

    迷梦江南 2016-12-07 15:03:25

    我我我 早上用牛奶冲挂耳+一片宾堡的全麦 中午 吃菜 (T^T有点咸)+一片全麦 晚上 我我我 早上用牛奶冲挂耳+一片宾堡的全麦 中午 吃菜 (T^T有点咸)+一片全麦 晚上 不饿 吃一些水果 饿了 吃片面包,顶饿 ... 陸依萍

    厉害了

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  • 迷梦江南

    迷梦江南 2016-12-07 15:03:44

    跑操场啊 慢跑十几圈的那种 以前隔壁宿舍妹子坚持了一年简直是蜕变 跑操场啊 慢跑十几圈的那种 以前隔壁宿舍妹子坚持了一年简直是蜕变 蘑菇精

    也在跑,只不过不能坚持每天都跑

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  • 麓谷

    麓谷 (忠于内心。) 2016-12-07 18:47:06

    我一般是早饭正常吃,午饭吃少点,晚饭不吃或者吃一个促消化的水果,没胖

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  • xxx3133

    xxx3133 2016-12-07 19:00:25

    我吃的 香格儿瘦的,也不贵297三盒呢,效果不错也不用节食

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  • 迷梦江南

    迷梦江南 2016-12-08 20:00:35

    我一般是早饭正常吃,午饭吃少点,晚饭不吃或者吃一个促消化的水果,没胖 我一般是早饭正常吃,午饭吃少点,晚饭不吃或者吃一个促消化的水果,没胖 麓谷

    嗯嗯

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