减肥上瘾了!终身不弃!来吧,大家一起努力~

念念

来自: 念念 2016-11-27 04:47:22

16人 喜欢
  • 小黄鸡

    小黄鸡 (有人模仿我的鸡) 2016-11-27 04:47:24

    一起嘛

  • 小黄鸭

    小黄鸭 (恭喜小黄鸭!) 2016-11-27 04:47:24

    ( ̄Q ̄)╯

  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-27 04:47:29

    你啊 怎么这么逗?

  • 念念

    念念 2016-11-27 04:48:31

    一起嘛 一起嘛 小黄鸡

    来来来

  • 念念

    念念 2016-11-27 04:48:57

    你啊 怎么这么逗? 你啊 怎么这么逗? 无聊的阿辰

    没有逗啊…认真的

  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-27 04:48:59

    没有逗啊…认真的 没有逗啊…认真的 念念

    我也是认真的

  • 念念

    念念 2016-11-27 04:50:12

    我也是认真的 我也是认真的 无聊的阿辰

    减!

  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-27 04:50:17

    减! 减! 念念

    和我聊天是不是很开心呢

  • 念念

    念念 2016-11-27 04:52:57

    和我聊天是不是很开心呢 和我聊天是不是很开心呢 无聊的阿辰

    没有那么饿了,可以睡了

  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-27 04:53:00

    没有那么饿了,可以睡了 没有那么饿了,可以睡了 念念

    正好我也饿了,走~我们去吃大餐,我请客,你买单

  • 念念

    念念 2016-11-27 04:54:06

    正好我也饿了,走~我们去吃大餐,我请客,你买单 正好我也饿了,走~我们去吃大餐,我请客,你买单 无聊的阿辰

    你在考验我吗,晚安

  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-27 04:54:11

    你在考验我吗,晚安 你在考验我吗,晚安 念念

    为什么不写单口业

  • 圆点

    圆点 2016-11-27 04:56:54

    老司机带带我 我也要减肥

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  • 念念

    念念 2016-11-27 04:58:15

    老司机带带我 我也要减肥 老司机带带我 我也要减肥 圆点

    没问题,上车

  • 笪罄

    笪罄 2016-11-27 06:32:56

    只看到毛子留学 dai购吗露珠?!!

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  • 喂你别笑啦

    喂你别笑啦 (我们江湖儿女最怕矫情) 2016-11-27 06:51:38

    一起一起!!

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  • 念念

    念念 2016-11-27 13:57:16

    只看到毛子留学 dai购吗露珠?!! 只看到毛子留学 dai购吗露珠?!! 笪罄

    哈哈,不代,我比较懒

  • 念念

    念念 2016-11-27 15:18:44

    今天第一餐,酸辣白菜汤,一块面包。

  • 念念

    念念 2016-11-28 01:11:10

    吃了一小块蛋糕,罪过。

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-28 01:56:12

    减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5

    来自 豆瓣App
  • 吃不饱放不下

    吃不饱放不下 2016-11-28 01:57:58

    我只想说同在战斗民族 你是怎么抵抗得住那么多好吃的饼干啊酸奶啊甜品啊 重点!冰!淇!淋!啊!我反正把持不住自己

    来自 豆瓣App
  • 锅大噗

    锅大噗 2016-11-28 02:00:46

    节食节的挺很的

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  • 草莓兔兔

    草莓兔兔 (不知如何说) 2016-11-28 02:27:21

    我也爱上了减肥

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  • sthudontknow

    sthudontknow (stay positive?) 2016-11-28 03:15:20

    减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5 减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5 水仙已乘鲤鱼去

    求分享~

  • 菠萝人

    菠萝人 (新生活各顾各) 2016-11-28 03:20:55

    怎么减 方法求

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  • 帝国の猛虎

    帝国の猛虎 (哈哈哈哈哈) 2016-11-28 04:42:20

    楼主 运动吗?还有半素食是怎么个半法?

    来自 豆瓣App
  • 舜

    2016-11-28 05:25:24

    我也在俄罗斯,只是预科,求老司机带路~

  • Lupin

    Lupin 2016-11-28 07:15:40

    这样会减胸吗…………

  • 乌啦啦

    乌啦啦 2016-11-28 08:01:03

    一起一起加油!

    来自 豆瓣App
  • 念念

    念念 2016-11-28 16:01:28

    吃了一颗草莓糖(无糖)

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:21:02

    我只想说同在战斗民族 你是怎么抵抗得住那么多好吃的饼干啊酸奶啊甜品啊 重点!冰!淇!淋!啊! 我只想说同在战斗民族 你是怎么抵抗得住那么多好吃的饼干啊酸奶啊甜品啊 重点!冰!淇!淋!啊!我反正把持不住自己 ... 吃不饱放不下

    去年就是这样,把持不住各种吃啊,果然胖了,所以今年一定不能这样了

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:21:16

    节食节的挺很的 节食节的挺很的 锅大噗

    贵在坚持

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:21:26

    我也爱上了减肥 我也爱上了减肥 草莓兔兔

    加油~

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:21:59

    怎么减 方法求 怎么减 方法求 菠萝人

    每天吃什么我都会发上来,但因人而异,主要我不爱运动

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:22:44

    楼主 运动吗?还有半素食是怎么个半法? 楼主 运动吗?还有半素食是怎么个半法? 帝国の猛虎

    半素就是不吃肉类,但是会吃鸡蛋牛奶这些

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:23:29

    我也在俄罗斯,只是预科,求老司机带路~ 我也在俄罗斯,只是预科,求老司机带路~

    预科好好吃,甜点美食吃够了再减肥,不然会后悔

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:24:08

    这样会减胸吗………… 这样会减胸吗………… Lupin

    哈哈,会的,可以适当做俯卧撑

  • Mazzy star

    Mazzy star 2016-11-28 16:25:28

    164,106,真的不胖。我168,110-112,看起来都很瘦,不过我确实密度大些,肉很紧。

  • 念念

    念念 2016-11-28 16:28:24

    当地时间中午11点30,一杯酸奶。

  • 念念

    念念 2016-11-28 17:02:20

    164,106,真的不胖。我168,110-112,看起来都很瘦,不过我确实密度大些,肉很紧。 164,106,真的不胖。我168,110-112,看起来都很瘦,不过我确实密度大些,肉很紧。 Mazzy star

    因为我脸上有婴儿肥,如果不减到很瘦的话,真的很显胖

  • Mazzy star

    Mazzy star 2016-11-28 18:07:38

    因为我脸上有婴儿肥,如果不减到很瘦的话,真的很显胖 因为我脸上有婴儿肥,如果不减到很瘦的话,真的很显胖 念念

    原来这样,我脸很瘦,所以显瘦吧。

  • 念念

    念念 2016-11-28 19:17:10

    吃了一颗沙糖桔。好饿。

  • 念念

    念念 2016-11-28 20:09:16

    一个热狗。(无酱料)

  • 念念

    念念 2016-11-28 21:14:43

    朋友给了卫龙亲嘴烧,忍不住要吃一块了。垃圾食品应该不增肥吧,哈哈

  • 锅大噗

    锅大噗 2016-11-28 21:35:59

    贵在坚持 贵在坚持 念念

    能坚持就OK

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  • 念念

    念念 2016-11-28 23:43:19

    一小块90%黑巧克力,一杯胡萝卜苹果汁。今天不再吃东西了。

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-29 00:20:20

    求分享~ 求分享~ sthudontknow

    你相信我真的完全就是靠节食而没有运动就成功瘦下来了吗

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  • Miny-bai

    Miny-bai (每一时刻正在绘制) 2016-11-29 00:33:17

    好奇,我也是超爱美食,自己控制不住,但喜欢运动,可以一起节食瘦身,我很有诚意。现在53上下浮动,再瘦不下去我感觉这辈子都要灭掉了,可是独爱美食又舍弃不了,怎么办

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  • 念念

    念念 2016-11-29 02:28:33

    你相信我真的完全就是靠节食而没有运动就成功瘦下来了吗 你相信我真的完全就是靠节食而没有运动就成功瘦下来了吗 水仙已乘鲤鱼去

    当然相信!我现在就是节食,过段时间还想试试断食,实在是不爱运动。

  • 念念

    念念 2016-11-29 02:30:14

    好奇,我也是超爱美食,自己控制不住,但喜欢运动,可以一起节食瘦身,我很有诚意。现在53上下浮 好奇,我也是超爱美食,自己控制不住,但喜欢运动,可以一起节食瘦身,我很有诚意。现在53上下浮动,再瘦不下去我感觉这辈子都要灭掉了,可是独爱美食又舍弃不了,怎么办 ... Miny-bai

    爱吃美食这件事无可解,哈哈哈

  • Miny-bai

    Miny-bai (每一时刻正在绘制) 2016-11-29 09:28:15

    爱吃美食这件事无可解,哈哈哈 爱吃美食这件事无可解,哈哈哈 念念

    (இωஇ )那我为了吃还是多对运动吧,心塞塞

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  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-29 10:34:03

    当然相信!我现在就是节食,过段时间还想试试断食,实在是不爱运动。 当然相信!我现在就是节食,过段时间还想试试断食,实在是不爱运动。 念念

    瘦下来的感觉真的太棒了~以前胖的时候没人追 现在瘦下来连女生都开始追我

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  • 念念

    念念 2016-11-29 15:27:42

    瘦下来的感觉真的太棒了~以前胖的时候没人追 现在瘦下来连女生都开始追我 瘦下来的感觉真的太棒了~以前胖的时候没人追 现在瘦下来连女生都开始追我 水仙已乘鲤鱼去

    哈哈哈,有动力才有拼力!

  • 念念

    念念 2016-11-29 16:27:18

    今天要办的事很多,第一餐,匆忙的吃了一个蘑菇饼,一瓶果味红茶放背包里随时补充。

  • 南南南南南南。

    南南南南南南。 2016-11-29 16:27:49

    这种瘾请给我灌输下!!

  • 念念

    念念 2016-11-29 22:52:48

    这种瘾请给我灌输下!! 这种瘾请给我灌输下!! 南南南南南南。

    你要知道,你瘦了之后,多少人骂你瘦的跟狗一样你都会特别开心,因为你发现全世界都在嫉妒你

  • 念念

    念念 2016-11-29 22:58:58

    对了,最近在忙搬家的事,吃的也很少,现在终于都弄好了,买了炸鸡啤酒酸奶甜点巧克力等等庆祝。我想说的就是,我是个特别爱吃的人,我之前所节的一切食,都是为了某一天可以肆无忌惮的胡吃海塞!呃,卧薪尝胆的感觉,越难得到的越珍贵,今天所有食物都变得格外好吃,哈哈哈,太开心了~当然,吃完还是会继续节食,为了下一次~

  • sthudontknow

    sthudontknow (stay positive?) 2016-11-30 01:58:37

    你相信我真的完全就是靠节食而没有运动就成功瘦下来了吗 你相信我真的完全就是靠节食而没有运动就成功瘦下来了吗 水仙已乘鲤鱼去

    相信~可是节食真的太难了T_T能坚持下来觉得肯定会瘦

  • 念念

    念念 2016-11-30 02:07:23

    睡前一杯Квас,神清气爽。

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-30 12:29:26

    相信~可是节食真的太难了T_T能坚持下来觉得肯定会瘦 相信~可是节食真的太难了T_T能坚持下来觉得肯定会瘦 sthudontknow

    我有一次饿到半夜起来翻冰箱 找到了一小根火腿肠解了馋 但是 只要想想瘦下来的人生就像开了挂一样 什么动力都有了 以前我超胖的时候人非常不自信 现在整个人都不一样了 这就是动力

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  • Ⅴāmpǐre

    Ⅴāmpǐre 2016-11-30 12:30:07

    白俄

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  • sthudontknow

    sthudontknow (stay positive?) 2016-11-30 16:23:11

    我有一次饿到半夜起来翻冰箱 找到了一小根火腿肠解了馋 但是 只要想想瘦下来的人生就像开了挂一 我有一次饿到半夜起来翻冰箱 找到了一小根火腿肠解了馋 但是 只要想想瘦下来的人生就像开了挂一样 什么动力都有了 以前我超胖的时候人非常不自信 现在整个人都不一样了 这就是动力 ... 水仙已乘鲤鱼去

    感受到毅力 妹子真的好棒啊~瘦下来觉得人生真的会开挂 减肥的时候在家吗 不吃东西父母有阻止吗

  • 名字叫失眠呢

    名字叫失眠呢 (心 分 裂 成 疼 痛 。) 2016-11-30 16:25:07

    我也想上瘾?

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  • 齐屌小热裤

    齐屌小热裤 2016-11-30 16:40:37

    啊 可是肚子回咕咕咕的叫 上课的时候好尴尬

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-30 17:15:40

    感受到毅力 妹子真的好棒啊~瘦下来觉得人生真的会开挂 减肥的时候在家吗 不吃东西父母有阻止吗 感受到毅力 妹子真的好棒啊~瘦下来觉得人生真的会开挂 减肥的时候在家吗 不吃东西父母有阻止吗 sthudontknow

    对 大学毕业了之后就回家然后开始减肥 那个时候119斤 身高只有160 而且我骨骼很小 所以看起来非常胖 那个时候就早上起来吃一个鸡蛋 中午只吃一点点的菜 米饭不碰 可能我爸妈看我确实很胖也需要减肥了也就没阻止我?后来瘦到102斤左右的时候爸妈就开始说我了让我不要减肥了 可我还是偷偷再减 还是早上一个鸡蛋 中午直接就不吃饭了 爸妈问起我就说早上起的晚吃的太饱吃不下了 偶尔下午会吃一点点水果 也只是偶尔!也只是一点点!然后瘦到91的时候 爸妈说什么也不许我不吃饭了 我也觉得瘦的差不多了 也就开始慢慢复食了 然后现在就一直保持在93斤左右了

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  • 念念

    念念 2016-11-30 17:21:59

    白俄 白俄 Ⅴāmpǐre

    明斯克~

  • 念念

    念念 2016-11-30 17:22:19

    我也想上瘾? 我也想上瘾? 名字叫失眠呢

    有了开头就没有结尾了,停不下来

  • 念念

    念念 2016-11-30 17:23:16

    啊 可是肚子回咕咕咕的叫 上课的时候好尴尬 啊 可是肚子回咕咕咕的叫 上课的时候好尴尬 齐屌小热裤

    咕咕叫的时候吃一点点,慢慢来,之前我也吃很多,我现在的胃变小了,吃一点就能饱

  • Ⅴāmpǐre

    Ⅴāmpǐre 2016-11-30 17:35:10

    明斯克~ 明斯克~ 念念

    首都啊

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  • 念念

    念念 2016-11-30 19:52:12

    首都啊 首都啊 Ⅴāmpǐre

    跟国内二线城市差不多

  • sthudontknow

    sthudontknow (stay positive?) 2016-11-30 19:53:01

    对 大学毕业了之后就回家然后开始减肥 那个时候119斤 身高只有160 而且我骨骼很小 所以看起来非 对 大学毕业了之后就回家然后开始减肥 那个时候119斤 身高只有160 而且我骨骼很小 所以看起来非常胖 那个时候就早上起来吃一个鸡蛋 中午只吃一点点的菜 米饭不碰 可能我爸妈看我确实很胖也需要减肥了也就没阻止我?后来瘦到102斤左右的时候爸妈就开始说我了让我不要减肥了 可我还是偷偷再减 还是早上一个鸡蛋 中午直接就不吃饭了 爸妈问起我就说早上起的晚吃的太饱吃不下了 偶尔下午会吃一点点水果 也只是偶尔!也只是一点点!然后瘦到91的时候 爸妈说什么也不许我不吃饭了 我也觉得瘦的差不多了 也就开始慢慢复食了 然后现在就一直保持在93斤左右了 ... 水仙已乘鲤鱼去

    啊啊 我和你差不多!我162 体重也是115+ 最近没称了 你简直是我的楷模!我开始少吃了可是我妈不准我不吃东西 在家好难做到 所以打算加运动 看到你说瘦到了90多 真的觉得!!就是梦想啊!觉得瘦到100 就已经好开心了 90简直会拥有一切 23333

  • 念念

    念念 2016-11-30 19:55:09

    早上一口气吃了四个鸡翅,昨天买太多了,两天都吃不完,现在下午三点,一点也不饿,喝果味水冲淡油腻。

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-30 20:38:16

    啊啊 我和你差不多!我162 体重也是115+ 最近没称了 你简直是我的楷模!我开始少吃了可是我妈不 啊啊 我和你差不多!我162 体重也是115+ 最近没称了 你简直是我的楷模!我开始少吃了可是我妈不准我不吃东西 在家好难做到 所以打算加运动 看到你说瘦到了90多 真的觉得!!就是梦想啊!觉得瘦到100 就已经好开心了 90简直会拥有一切 23333 ... sthudontknow

    父母在家确实节食减肥很困难 不过你可以早餐吃的饱饱的 中午吃一点菜 下午饿了可以吃一点水果 晚上尽量不吃饭 再配合一些运动 效果应该也不错 你就想象自己瘦下来之后是有多么棒 哈哈 还有许多男生追 瞬间动力十足

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  • sthudontknow

    sthudontknow (stay positive?) 2016-11-30 23:06:49

    父母在家确实节食减肥很困难 不过你可以早餐吃的饱饱的 中午吃一点菜 下午饿了可以吃一点水果 晚 父母在家确实节食减肥很困难 不过你可以早餐吃的饱饱的 中午吃一点菜 下午饿了可以吃一点水果 晚上尽量不吃饭 再配合一些运动 效果应该也不错 你就想象自己瘦下来之后是有多么棒 哈哈 还有许多男生追 瞬间动力十足 ... 水仙已乘鲤鱼去

    嗯嗯!!早日瘦下来早日脱单哈哈哈!感动!遇到你的评论 在寒冬里重燃减肥的信心啊!

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-30 23:22:23

    嗯嗯!!早日瘦下来早日脱单哈哈哈!感动!遇到你的评论 在寒冬里重燃减肥的信心啊! 嗯嗯!!早日瘦下来早日脱单哈哈哈!感动!遇到你的评论 在寒冬里重燃减肥的信心啊! sthudontknow

    加油哟~希望你早点可以瘦下来噢

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  • 冬天要冬眠

    冬天要冬眠 2016-11-30 23:33:55

    减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5 减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5 水仙已乘鲤鱼去

    怎么减的……

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  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-11-30 23:40:42

    怎么减的…… 怎么减的…… 冬天要冬眠

    纯节食不运动~

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  • 冬天要冬眠

    冬天要冬眠 2016-12-01 00:09:04

    纯节食不运动~ 纯节食不运动~ 水仙已乘鲤鱼去

    大冬天的不吃饭感觉更冷了……

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  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-12-01 00:34:07

    大冬天的不吃饭感觉更冷了…… 大冬天的不吃饭感觉更冷了…… 冬天要冬眠

    冬天过完春天开始减肥吧

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  • sthudontknow

    sthudontknow (stay positive?) 2016-12-02 15:29:39

    加油哟~希望你早点可以瘦下来噢 加油哟~希望你早点可以瘦下来噢 水仙已乘鲤鱼去

    谢谢妹子୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤́ )૭会好好加油的!

  • 睡着睡着就醒啦

    睡着睡着就醒啦 2016-12-02 15:38:17

    减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5 减肥真的会上瘾的!我已从59.5瘦到46.5 水仙已乘鲤鱼去

    好厉害!!求分享!!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

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  • ◡̈星巴克的小熊

    ◡̈星巴克的小熊 2016-12-02 16:41:50

    加油加油 和你一样高 运动➕饮食 大姨妈不见了 哭

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  • 猴子蜜桃

    猴子蜜桃 2016-12-02 16:51:01

    101开始减
    目标88

  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-12-02 17:13:18

    好厉害!!求分享!!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 好厉害!!求分享!!(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 睡着睡着就醒啦

    纯节食不运动~因为我讨厌运动 哈哈

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  • 睡着睡着就醒啦

    睡着睡着就醒啦 2016-12-02 17:30:23

    纯节食不运动~因为我讨厌运动 哈哈 纯节食不运动~因为我讨厌运动 哈哈 水仙已乘鲤鱼去

    我每次跑步都要吐了

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  • 念念

    念念 2016-12-02 17:36:18

    加油加油 和你一样高 运动➕饮食 大姨妈不见了 哭 加油加油 和你一样高 运动➕饮食 大姨妈不见了 哭 ◡̈星巴克的小熊

    是不是程度太大了…适当缓缓,减肥是个长期的任务

  • 念念

    念念 2016-12-02 17:36:19

    加油加油 和你一样高 运动➕饮食 大姨妈不见了 哭 加油加油 和你一样高 运动➕饮食 大姨妈不见了 哭 ◡̈星巴克的小熊

    是不是程度太大了…适当缓缓,减肥是个长期的任务

  • 念念

    念念 2016-12-02 17:37:33

    早上一颗水煮蛋,一杯酸奶。

  • ◡̈星巴克的小熊

    ◡̈星巴克的小熊 2016-12-02 17:40:37

    是不是程度太大了…适当缓缓,减肥是个长期的任务 是不是程度太大了…适当缓缓,减肥是个长期的任务 念念

    是的呀 加上吃得少 身体不适应了

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  • 念念

    念念 2016-12-02 17:52:26

    是的呀 加上吃得少 身体不适应了 是的呀 加上吃得少 身体不适应了 ◡̈星巴克的小熊

    我一般不运动,但运动的话肯定会正常饮食和喝蛋白粉,节食加运动身体会不好承受

  • ◡̈星巴克的小熊

    ◡̈星巴克的小熊 2016-12-02 18:03:00

    我一般不运动,但运动的话肯定会正常饮食和喝蛋白粉,节食加运动身体会不好承受 我一般不运动,但运动的话肯定会正常饮食和喝蛋白粉,节食加运动身体会不好承受 念念

    哎~已经开始注意了

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  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-12-02 18:22:51

    我每次跑步都要吐了 我每次跑步都要吐了 睡着睡着就醒啦

    我跑过几天的步 结果发现没有瘦反而胖的时候我就彻底放弃运动了 我节食瘦的特别厉害 一天一斤的节奏

    来自 豆瓣App
  • 睡着睡着就醒啦

    睡着睡着就醒啦 2016-12-02 19:10:24

    我跑过几天的步 结果发现没有瘦反而胖的时候我就彻底放弃运动了 我节食瘦的特别厉害 一天一斤的 我跑过几天的步 结果发现没有瘦反而胖的时候我就彻底放弃运动了 我节食瘦的特别厉害 一天一斤的节奏 ... 水仙已乘鲤鱼去

    我的妈,节食是一天大概吃多少呀

    来自 豆瓣App
  • 开不可口

    开不可口 2016-12-02 19:15:50

    所以就去不吃主食?

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  • 水仙已乘鲤鱼去

    水仙已乘鲤鱼去 2016-12-02 20:53:17

    我的妈,节食是一天大概吃多少呀 我的妈,节食是一天大概吃多少呀 睡着睡着就醒啦

    每天早上一个鸡蛋 中午吃一点点菜 晚上不吃饭

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  • 念念

    念念 2016-12-02 23:23:06

    忘了写了,还在上课,两个小时前吃了一个蘑菇饼。

  • 念念

    念念 2016-12-02 23:24:01

    所以就去不吃主食? 所以就去不吃主食? 开不可口

    主食一般不吃,有时吃土豆之类的代替米饭和面食

  • Meow

    Meow 2016-12-02 23:25:22

    164 48 剛暴食兩天....我也想要上癮啊哭

  • 念念

    念念 2016-12-03 04:17:15

    164 48 剛暴食兩天....我也想要上癮啊哭 164 48 剛暴食兩天....我也想要上癮啊哭 Meow

    偶尔情绪不稳定,暴食正常,不要有心理压力

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