生活中的NLP

今天，在朋友圈看见一个好友发了一个状态，表达不满与无奈，联系到最近上的NLP课程，也记录下课程的收获。 原文如下：

第一、 当别人提出要借房子这种私人用品的时候，应该果断拒绝。不好意思拒绝别人，说明自己的边界感不强，内心的力量不够强大，我们平时就应该加强资格感练习，我有资格拒绝别人，我有能力拒绝别人。不好意思的结果就是，自己很难受，家人不舒服，最后与邻居的关系没有更加融洽，反而恶劣了，实际是三输。 第二、 假设这间房子是朋友的妈妈看见邻居挤得很辛苦，主动提出要借，现在想想，如果是我，也可能会因为一时的善念，感觉自己又有能力帮助别人，所以主动提出给予帮助。这就是李老师课程中所讲到的拯救者心态，在别人没有向你提出需要帮忙时，你去帮助别人，其实是为了满足自己的拯救者心态，自己可能无意之间真的做过不少这种事情，现在觉察到了，尽量以后避免。 第三、 最后一点我认为也是NLP中最重要的一点，看破不说破。我们学习，是为了更好的与自己，与家人，与周围人连接，使自己更容易与人亲近，假设我看到的东西以“我这人说话比较直接”为借口，说给当事人听我的意见，不仅不能帮到别人，甚至可能给人带来伤害，这与我们学习的初衷背道而驰。倘若我在这位朋友的朋友圈下面评论：“这就是你们家人边界感不强，内心力量不够，才不会拒绝别人，要不就是你们家人为了满足自己的拯救者心态”。我想结果就是友尽（手动再见）。 所以说：NLP内容贯穿于生活的点点滴滴，如果我的这位朋友也参加了NLP学习，可能除了不满与无奈之外，还可以更好的处理这件事，更好的帮助自己和家人走出这种困境。