你们会不会控制不住自己去想过去的事

爱妮特特

来自: 爱妮特特 2016-11-20 17:42:40

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  • 白兰爱

    白兰爱 2016-11-20 23:02:13

    其实回想没什么的,但是尝试一下再回想的时候不要再责怪自己没用了。你自己要学着原谅自己,接受不完美的自己。世界早就容下了你,为什么你内心容不下不完美的自己呢?

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  • 弗洛伊德弟子

    弗洛伊德弟子 2016-11-24 10:35:13

    肯定是对你很重要的事吧,是不是有什么遗憾在里面

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  • 子目

    子目 (心伴繁花独坐禅,耳听清风盖晚山) 2016-11-26 09:01:15

    这也是强迫症的一种表现,还有伴随的焦虑。楼主可以这样试试,当回想发生时,不要有任何抑制,拿一支笔一张纸,把脑子里想到的东西全部写出来,想到哪里写哪里,想什么写什么。多试几次,找到自己为什么频繁回想的缘由,慢慢的就会平静下来

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 13:13:56

    其实回想没什么的,但是尝试一下再回想的时候不要再责怪自己没用了。你自己要学着原谅自己,接受 其实回想没什么的,但是尝试一下再回想的时候不要再责怪自己没用了。你自己要学着原谅自己,接受不完美的自己。世界早就容下了你,为什么你内心容不下不完美的自己呢? ... 白兰爱

    嗯嗯 谢谢

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 13:15:39

    肯定是对你很重要的事吧,是不是有什么遗憾在里面 肯定是对你很重要的事吧,是不是有什么遗憾在里面 弗洛伊德弟子

    就是被朋友欺负,朋友是脾气大但是无心的那种,当时觉得是朋友,所以忍了。后来彻底绝交了。老是回想她欺负我的过去,忍不住想骂她。

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 13:15:48

    这也是强迫症的一种表现,还有伴随的焦虑。楼主可以这样试试,当回想发生时,不要有任何抑制,拿 这也是强迫症的一种表现,还有伴随的焦虑。楼主可以这样试试,当回想发生时,不要有任何抑制,拿一支笔一张纸,把脑子里想到的东西全部写出来,想到哪里写哪里,想什么写什么。多试几次,找到自己为什么频繁回想的缘由,慢慢的就会平静下来 ... 子目

    好 谢谢

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 13:16:28

    肯定是对你很重要的事吧,是不是有什么遗憾在里面 肯定是对你很重要的事吧,是不是有什么遗憾在里面 弗洛伊德弟子

    还有就是高中时候抑郁症,导致我原本成绩很好,现在在一个普通大学。很遗憾。

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  • 小妖精

    小妖精 (Seven seconds memory) 2016-11-26 13:47:53

    会想啊,不能控制,越控制越想

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 14:24:32

    会想啊,不能控制,越控制越想 会想啊,不能控制,越控制越想 小妖精

    你知心朋友多吗

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  • 小妖精

    小妖精 (Seven seconds memory) 2016-11-26 14:29:17

    你知心朋友多吗 你知心朋友多吗 爱妮特特

    不多,特别少,但是有几个是我愿意真心付出的

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 15:17:47

    不多,特别少,但是有几个是我愿意真心付出的 不多,特别少,但是有几个是我愿意真心付出的 小妖精

    可以跟他们诉说

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 18:10:27

    觉得很痛苦。

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 18:36:57

    「该条回应已被删除」 「该条回应已被删除」 biubiu

    那些伤害过去多久了?

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-26 18:43:28

    「该条回应已被删除」 「该条回应已被删除」 biubiu

    时间还是很有效的。四五年就慢慢的不在意了。

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  • 鱼饵之名

    鱼饵之名 2016-11-28 10:17:53

    经常这样想,后来的经历让自己可以放开一点了,还是太在意别人的目光,第二次遇到同样的事,没有太惊慌失措。

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  • 魂淡

    魂淡 2016-11-28 10:20:12

    时间久了就好了,我也想,没办法啊!

  • 某某某

    某某某 2016-11-30 18:08:04

    经历是为了告诉自己的轨迹,波动才是生活的色彩,虽然你被y轴的低点伤害,但是你还有自己可控的x轴。

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  • 爱妮特特

    爱妮特特 2016-11-30 18:14:04

    经历是为了告诉自己的轨迹,波动才是生活的色彩,虽然你被y轴的低点伤害,但是你还有自己可控的x 经历是为了告诉自己的轨迹,波动才是生活的色彩,虽然你被y轴的低点伤害,但是你还有自己可控的x轴。 ... 某某某

    很有道理

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