未来很美,但我想等一等再去
来自: 番羽
动机是今天看了一个“用余生交换xxxx你是否愿意”的贴子,竟然对五年深爱自己的选项十分动心,惊觉自己的焦虑和对inner peace的渴望已经到了什么地步。 之前一直觉得拖延症就是懒,就是自控力不足,就是害怕。要解决自己的这个问题,就不能给自己找借口,就要逼自己去行动,别人没法帮我只能靠自己。 但如果这种方法有效的话,现在我还在这里发帖干什么呢(笑 事实上是,这些响亮的话语最后都沦为一句口号或是三分钟热度,而我还在名为拖延症的泥淖里挣扎。 以前零碎看过的一些拖延症相关,得到的一些宽慰给了我力量,让我今天能鼓气勇气搜搜别人是怎么看这个问题的,而不是一个人孤独地继续和自己搏斗。 对于我来说,很长一段时间里,我都非常不满意现在的这个自己。 我有一套对自己完美的设想,我的目标一直是过理想的生活,做自己喜欢的自己。然而现在和将来之间仿佛天堑。我所做的一切就是想快点去到将来。但是这种想法本身就是逃避。 不是说逃避不好,逃避有时也是自我保护。但如果不正视这个问题,我害怕它永远也不能得到解决。 事实上我一直以来给自己的压力都够多了,甚至是太多了,而我非常清楚自己是一个多么脆弱多么承受不了压力的人。继续给自己压力我怕我不仅动不起来,反而会崩溃——这两年里多多少少有那么几次预兆吧。 回想一下,从小到大我都是那种,别人说我很好很优秀,我就能超常发挥创造奇迹的类型啊。 所以我觉得现在我需要的不是监督,不是有个人来骂醒我,像我这样的人,别人不说自己也会给自己加压,我一直希望的其实是有人能给我松松劲儿,不是无条件支持我,而是稍微能有那么一点理解我。一点点就好。 我自己要做的就是对自己诚实,和自己和解。我当自己的敌人已经太久了,想尝试做一下自己的小伙伴。 有时间的话会考虑多看点心理学方面的书,用科学理性的态度克服问题。已经吃够蛮干的苦头啦而且并没有效果。 [划掉]希望有一天能真正喜欢上自己[/划掉] 我会努力喜欢自己的,哪怕现在有种种可见缺点。并不是完美的自己才值得被喜欢呀。(说实话对别人要求都没这么苛刻——我还挺能接受别人缺点的——我对自己到底是有多糟糕啊) Title/bgm: Gold by Owl City 等不到人唱给我的话,就自己给自己吧=D
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