wuli蒋劲夫为啥总是抽筋啊?

oishi

来自: oishi 2016-11-19 14:37:01

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  • 朴灿烈的卧蚕

    朴灿烈的卧蚕 2016-11-19 14:37:57

    缺钙?

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  • 草莓大王

    草莓大王 2016-11-19 14:38:22

    蒋劲夫我一直很好感他来着,哈哈哈,

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  • oishi

    oishi 2016-11-19 14:38:52

    缺钙? 缺钙? 朴灿烈的卧蚕

    可能, 练肌肉一般吃蛋白粉的。

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  • Wylla

    Wylla (看左看右看中间) 2016-11-19 14:53:50

    可能练太过了

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  • 郑秀文

    郑秀文 (Deborah士多啤利苹果橙) 2016-11-19 14:57:39

    因为练的狠,肌肉放松又做的不好

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  • oishi

    oishi 2016-11-19 15:03:23

    「该条回应已被删除」 「该条回应已被删除」 Kisses_Yunna

    他频率高到不正常。。。

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  • 李珍基的老婆

    李珍基的老婆 (烤盐!烤盐!烤盐!!!!) 2016-11-19 15:08:02

    抽筋应该是缺锌…

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  • 刘欢老师

    刘欢老师 2016-11-19 15:13:06

    抽筋难道不是开玩笑麼…………

  • 啥啥啥都不懂

    啥啥啥都不懂 2016-11-19 15:32:46

    简略版:肌肉群力量不协调



    详细版:

    健身房训练是有规律的,大多数是重复标准动作,所以一些精妙位置的小肌肉不会被锻炼到。

    这些小肌肉群基本上没有发力的作用,而且位置比较深,大多覆盖在骨骼关节表面,用来保护骨骼和关节,支撑人体正常形态。

    在两部分肌肉发育不平衡的前提下,大块的肌肉(比如肱n头肌、胸╳肌、斜方肌等)力量过强,小肌肉群无法平衡受力,化解外力对骨骼关节的冲击,所以有时反而比肌肉不发达的人更容易受伤。

  • 啥啥啥都不懂

    啥啥啥都不懂 2016-11-19 15:33:41

    简略版:肌肉群力量不协调 ↓ 详细版: 健身房训练是有规律的,大多数是重复标准动作,所以一 简略版:肌肉群力量不协调 ↓ 详细版: 健身房训练是有规律的,大多数是重复标准动作,所以一些精妙位置的小肌肉不会被锻炼到。 这些小肌肉群基本上没有发力的作用,而且位置比较深,大多覆盖在骨骼关节表面,用来保护骨骼和关节,支撑人体正常形态。 在两部分肌肉发育不平衡的前提下,大块的肌肉(比如肱n头肌、胸╳肌、斜方肌等)力量过强,小肌肉群无法平衡受力,化解外力对骨骼关节的冲击,所以有时反而比肌肉不发达的人更容易受伤。 ... 啥啥啥都不懂

    还有就是可能真的缺钙,毕竟抽筋这么频繁→_→

  • oishi

    oishi 2016-11-19 15:40:00

    还有就是可能真的缺钙,毕竟抽筋这么频繁→_→ 还有就是可能真的缺钙,毕竟抽筋这么频繁→_→ 啥啥啥都不懂

    wuli大神。。。膜拜。。

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  • 假装高中生

    假装高中生 (其实我是纯真的小学生) 2016-11-19 15:43:09

    我也很容易抽筋!离谱到试鞋子脚会抽筋,转身拿个东西肩膀抽筋,站起身一个用力过猛大腿抽筋,躺床上用脚蹬了一下被子脚趾头也抽筋。。。。不过现在好多了,以前真是花式抽筋

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  • oishi

    oishi 2016-11-19 15:45:51

    我也很容易抽筋!离谱到试鞋子脚会抽筋,转身拿个东西肩膀抽筋,站起身一个用力过猛大腿抽筋,躺 我也很容易抽筋!离谱到试鞋子脚会抽筋,转身拿个东西肩膀抽筋,站起身一个用力过猛大腿抽筋,躺床上用脚蹬了一下被子脚趾头也抽筋。。。。不过现在好多了,以前真是花式抽筋 ... 假装高中生

    你以前也不容易啊, 哈哈哈哈。

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  • 瓜

    2016-11-19 15:47:35

    我一直以为他笑抽筋是因为憋不住笑了,找个理由放肆笑一下(*/ω\*)

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  • 本宝12点能睡吗

    本宝12点能睡吗 2016-11-19 15:50:34

    我一直以为他笑抽筋是因为憋不住笑了,找个理由放肆笑一下(*/ω\*) 我一直以为他笑抽筋是因为憋不住笑了,找个理由放肆笑一下(*/ω\*)

    我也觉得

  • 姜伟

    姜伟 2016-11-19 15:51:43

    我以前也经常抽筋 去看了 医生说是缺钙 叫我多吃钙片。。。。

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  • 斑驳影

    斑驳影 2016-11-19 16:06:51

    我也特别爱抽筋→_→

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  • C-POP

    C-POP 2016-11-19 16:33:51

    夫仔笑点太低,尤其旁边一群逗逼

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  • 草莓味少女

    草莓味少女 2016-11-19 16:42:15

    缺钙吧…我之前也抽 后来补钙之后就没怎么抽过了…

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  • 迷途不知返

    迷途不知返 2016-11-19 17:02:01

    哈哈哈哈哈其实我也有这个疑问

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