终于减肥31天了

float

来自: float 2016-11-18 00:52:29

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  • 浮夸

    浮夸 2016-11-18 00:59:13

    怎么减的!

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  • float

    float 2016-11-18 10:38:57

    怎么减的! 怎么减的! 浮夸

    知道keep吗?每天晚上下课了回来就练。然后就是跑步,跳绳。还有最重要的就是写运动记录和不要节食!嗯,加油吧!我一个月才减了3斤,确实少的可怜!不过身体有变化就好!

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  • 五味子

    五味子 (wish me luck) 2016-11-18 10:40:43

    感觉减维度比单纯减重更重要

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