18号开始的我来了 打卡

小单眼皮

来自: 小单眼皮 2016-11-17 23:24:40

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    小单眼皮 2016-11-18 13:14:10

    17号睡前称54.9

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-19 00:21:24

    18号睡前称 53.4 今天受不了诱惑吃东西了 ?得再饿一天

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-19 21:52:14

    19号:在家煲了一天的剧转移注意力,就光喝水 。52.4公斤,感觉就是累、饿。Bm好几天了。

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-20 21:56:09

    第二天了,一晚上饿醒好多次。早上都觉得自己快死了,全身无力。下午跟妹妹去逛街,带了一罐蜂蜜水怕自己饿晕,逛没多久就跑回来了。手脚酸痛冰凉,感觉都坚持不下去了。挺后悔选一个这么不健康的减肥方式,胸口火烧火烧的感觉。然后想想不能功亏一篑还是挺住了。51.7

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-21 23:30:52

    绝食第三天,破戒了。上午喝了蜜糖水还好熬,还便便了,下午开始超级难受。同事又买了肯德基,嚼了几口鸡翅还是去厕所吐了。饿的受不了提前下班,吃了半根黄瓜两个橘子。好绝望。51.2

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-22 22:53:10

    今天上午中午都是吃橙子,水煮娃娃菜,胡萝卜。早上有喝蜂蜜水。吃水煮的菜没味道,没感觉,都不好吃?? 下午吃了两片芒果干,一个陈皮梅。 七点多回来吃了两个橘子。超想吃面食,想吃麻辣烫啊啊啊!!!51.2

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-23 22:17:22

    早上:蜂蜜水、半根黄瓜,一点水煮娃娃菜 海带结一个 一个橘子 上班时又吃了一个苹果。中午:水煮娃娃菜 生菜 海带结三个 半根黄瓜。晚上七点多吃了根香蕉 两个橘子。突然间明白自己为啥还是那么胖了,依旧吃的多,需要管住嘴。51.1

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-24 23:25:52

    早上:一个海带结 一个番茄 香蕉 室友分享的柿子 又吃了大半个橘子。 中午:三个海带结 一些水煮生菜。 下午同事投食了橡皮糖吃了一块,还有一个超大的红枣夹核桃,感觉破戒了。晚上八点多饿又吃了个橙子,体重下降缓慢。50.8

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  • 小单眼皮

    小单眼皮 2016-11-25 23:17:08

    第七天,早上两个水煮海带结加两根香蕉。中午一点生菜一个苹果。下午同事投食吃了点薯片。晚上吃了块番薯干,一根香蕉,最可恶的是吃了麻辣烫。感觉要开始慢慢复食加运动才行。今天最后一次更新,感觉没瘦,没有瘦。好怕正常饮食又变胖。51

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