有做到精神极简的吗

极简而致

来自: 极简而致 2016-11-17 23:17:30

来自 豆瓣App
  • 一切非我有

    一切非我有 2016-11-18 00:08:53

    学佛。

    抓住最根本的,枝末的问题就不存在了。极简。

  • Cuckoo's Nest

    Cuckoo's Nest (不住不求以度瀑流) 2016-11-18 08:15:18

    喜欢看电视剧,关心各种娱乐和社会新闻,刷微博
    可以当作喜欢吃麦当劳等不是那么健康的食物

    如何找寻生活中的高纤维, 高营养, 好的卡路里的食物哪?
    因人而异吧?总地来说寻找可以激励“心往善巧的地方去“的事情去做

    到父母家去劳动一下, 去养老院做义工, 有很多事情是可以让心欢喜的
    如果能静下来, 每天静坐个2 个15分钟, 应该是身心最好的粮食了。

    佛教的”根本“不是一下子就能抓住的, 太多矫枉过正的东西在表面, 不要想太多

    个人觉得就和物质极简一样, 精神极简, 也是一种令心生欢喜的生活方式, 而不是一种单纯的行动。
    极简的人不会因为不被认同而沮丧, 而是会用极简的眼光深度地审视自身。有则改之, 无则加勉。就象是不会”太“在意别人对自己的衣着的评论一样
    当然这个说起来容易, 哈哈哈

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