已经瘦了32斤啦 继续努力 分享减肥计划

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  miffy 2017-04-03 22:41:27

  饮食这一块的话要少吃高热量的食物并且基本上到了晚上12:00以后就不要吃任何食物了我之前就是晚 饮食这一块的话要少吃高热量的食物并且基本上到了晚上12:00以后就不要吃任何食物了我之前就是晚上12:00以后老是喜欢跟同学一起去外面吃宵夜吃着吃着体重就上去了 ... jiminer

  我就是啊四个月肥30斤

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  jiminer 楼主 2017-04-15 14:48:09

  我就是啊四个月肥30斤 我就是啊四个月肥30斤 miffy

  哈哈 那还不抓紧时间减肥

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  jiminer 楼主 2017-04-15 14:48:32

  夏天不知不觉的就到了 姐妹们 抓紧时间减肥吧 塑造完美的自己

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  jiminer 楼主 2017-04-15 14:48:34

  塑造

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  jiminer 楼主 2017-04-15 14:48:38

  完美

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  jiminer 楼主 2017-04-15 14:48:41

  deziji

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  jiminer 楼主 2017-04-15 20:54:14

  塑造

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  jiminer 楼主 2017-04-15 20:54:16

  塑造

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  jiminer 楼主 2017-04-15 20:54:18

  塑造

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  jiminer 楼主 2017-04-15 20:54:20

  塑造

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  饿个瑞为紫油 2017-04-15 21:56:00

  163 65kg 24岁。目标100，晚上有时间运动，求指导啊🙈

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  jiminer 楼主 2017-04-15 21:56:23

  163 65kg 24岁。目标100，晚上有时间运动，求指导啊🙈 163 65kg 24岁。目标100，晚上有时间运动，求指导啊🙈 饿个瑞为紫油

  OK 私信我报名呗

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  jiminer 楼主 2017-04-15 21:56:30

  塑造完美身材

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  jiminer 楼主 2017-04-15 21:56:33

  逆袭女神

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  jiminer 楼主 2017-04-15 21:56:36

  还是

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  jiminer 楼主 2017-06-09 11:14:34

  加油

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  jiminer 楼主 2017-06-09 11:16:41

  继续努力

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