柠檬枫糖减肥

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  silence 楼主 2016-11-16 11:33:52

  11.13 柠檬3个+1800ml水+20ml糖浆+厨房普通辣椒粉少许 开始前忘了称重?

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  silence 楼主 2016-11-16 11:36:27

  11.14 体重55.9kg有些便秘买了海盐明天喝。上周买的农心虾条今天才到货，好想吃?

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  silence 楼主 2016-11-16 11:40:57

  11.15 体重54.6kg1000ml盐水真是喝不完啊，估计我浓度太淡还是没怎么上厕所。各种看菜谱就当吃了，昨晚有些失眠只好看小说到3点睡着?

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  silence 楼主 2016-11-17 11:36:31

  11.16早上体重54kg晚上54.9kg，怎么还重了呢

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  silence 楼主 2016-11-17 23:01:34

  11.17 体重和昨天一样，总感觉胖了，灰心，忍不住吃了玉米片，在嘴里嚼了嚼又吐了，难过啊难道瘦不下去了

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  silence 楼主 2016-11-18 21:13:06

  11.18 体重早上53.6kg晚上54.5kg 已经备好解禁后大吃一顿的食材

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  silence 楼主 2016-11-20 10:32:20

  11.19 和昨日一样，看来瘦不下去了

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  silence 楼主 2016-11-26 17:50:23

  反弹回去了，宣告失败还是得运动

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