努力活出自己的样子

沁心

来自: 沁心 2016-11-15 00:32:11

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  • 沁心

    沁心 2016-11-15 20:39:03

    1⃣️看《时代三部曲》p1078—p1109。完成情况很差,可能是因为昨晚睡太晚了,今天一整天都头疼,加上胃疼,实在无心看书,没想到第一天竟这样失败。 2⃣️做饭是每天必做的。 3⃣️健康任务已完成。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-15 21:55:39

    睡不着又接着看了会儿《寻医不如己医》至p72

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  • 沁心

    沁心 2016-11-17 06:16:16

    11.16 1⃣️看网易公开课《如何找到自己钟爱的工作》,其实也是要多实践,了解自己找到自己的特点,给我最大感触的是他说每天都要反思,这是你最大的进步,其实以前我是有这个好习惯的,因为总是担忧,所以每天晚上躺下后我都会反思自己今天哪些做的怎样,然后对自己提出要求,只是生病以后就再没这样要求过自己了,想想这一年多真是进步太小,以后还要坚持这个习惯。 2⃣️看书《寻医不如己医》26%,可能是自己身体原因,这本书拿起来就舍不得放下,看医生看多了,不仅不好反而更坏,看大夫不耐烦的表情和他们一上来就要你做一堆检查,最好再告诉你什么事也没有,幸运的话一天能折腾下来,最后换来这样的结果我相信没人愿意听到,然后大夫给你开药让回家吃,现在家里中西药成堆了不仅不好反而……所以看跟书产生了很大共鸣,真觉得求医不如求己,十个心眼的把自己调理好。还有书中对西医哪坏割哪的反对,以及我们打针输液乱吃消炎药带来的危害等等,总之还是很受益的。 3⃣️坚持做饭

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  • 沁心

    沁心 2016-11-18 06:58:24

    11.17 1⃣️公开课《口才与演讲》一至二集,人能口吐莲花,亦能杀人于无形,好口才的确很重要。 , 2⃣️看《寻医不如己医》60%,感觉有点针对西医,而且作者只讲自己如何厉害,没有干货,但还是有收益的,有很多我们查不出病症的亚健康状态,这里都给做了分析,还是很收益的。 。3⃣️ 坚持做饭。 身体好似恢复一点儿,明天运动下试试。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-18 23:32:35

    11.18 , 身体原因影响了心情,今天没什么也没做。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-20 02:47:42

    11.19 , 1⃣️看《口才与演讲》三,今天讲了演讲的技巧,其中提到上台时紧张和如何抓住观众的心,那位老师结尾时说一句“只要你不自私就可以”,我很喜欢这句话。还有说演讲时出错不要道歉,继续圆回来就好,我觉得我们不仅在台上要如此,生活其实也一样,世上容不下后悔二字,道歉亦无用,所以付出实际行动就好。 。 2⃣️看《寻医不如己医》72%,一直在介绍心肝脾肺肾,没实际行动,没说自己怎么休息怎么调养。。。。。说好的运动,因为连续三天的头疼加胃疼,所以一直也没动起来。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-21 00:25:04

    11.20,1⃣️看完《寻医不如己医》。2⃣️看《男人来自火星女人来自金星》45% 。。。。。。。注:头痛第四天,运动成了泡影,公开课也没看,因为停药后睡眠急剧下滑,眼睛疲惫不堪,加上头痛所以没看。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-22 06:30:58

    11.21,1⃣️看完《男人来自火星女人来自金星》。2⃣️看完《肾虚就这么补》,在看《千金方》中的美容养颜经。———— 注:因为一直停电,怕手机没电了,所以没看公开课,另手机信号极差,所以打卡可能会有延迟。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-23 03:37:30

    11.22,1⃣️《千金方》之美容美颜以看完,讲不出收益多大,到现在我也不知道自己什么体质,好像各占一点儿,不过还是很认同食疗加按摩的方法的。2⃣️看了一些杂书。—— 注:这两天适应了看书的节奏,有点着迷,没靠公开课。

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  • 肖旺梓

    肖旺梓 (幕雨烟胧潮碧海,晨旭雾暖逐青山) 2016-11-23 07:04:56

    同路人,相信你能坚持下去,加油~

  • 沁心

    沁心 2016-11-23 09:43:45

    同路人,相信你能坚持下去,加油~ 同路人,相信你能坚持下去,加油~ 肖旺梓

    共勉!我太自由散漫了,这也是第一次做计划。

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  • 肖旺梓

    肖旺梓 (幕雨烟胧潮碧海,晨旭雾暖逐青山) 2016-11-23 10:17:44

    共勉!我太自由散漫了,这也是第一次做计划。 共勉!我太自由散漫了,这也是第一次做计划。 沁心

    没事,不管多乱多烦的境况,慢慢的一点一点收拾,终究有好转的一天。

    不要急,慢慢来,一步一步向前走!

  • 沁心

    沁心 2016-11-24 04:20:25

    11.23,1⃣️看完一个大学生写的《一个人走世界》。 2⃣️看完《八十老翁去南极》。对于我这种一心想往外飞的人来说,看这样的书就是在脑补,神往的很。对于两本书真的可以感觉出第二本有岁月沉淀的东西,相比之下第一本书显得那么稚气,现在的书都泛滥了,可真正能写出韵味的还是一些极有内涵的少数人。——注:咬牙坚持!没看公开课,该罚!发对钱不感冒的人看理财方面的书。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-24 04:21:27

    没事,不管多乱多烦的境况,慢慢的一点一点收拾,终究有好转的一天。 不要急,慢慢来,一步一 没事,不管多乱多烦的境况,慢慢的一点一点收拾,终究有好转的一天。 不要急,慢慢来,一步一步向前走! ... 肖旺梓

    嗯,谢谢。一起加油!

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  • 沁心

    沁心 2016-11-25 23:32:33

    两天没学习,什么也做不下去,心情莫名其妙,说不出什么感受,就是不想动,什么都不想做,刚刚突然心里舒坦了,明白自己真正想要什么,想成为怎样的人,就要努力先学他的样子。

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  • 方格

    方格 2016-11-26 10:53:32

    加油,

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  • 沁心

    沁心 2016-11-26 11:24:22

    加油, 加油, 方格

    谢谢鼓励,共勉。??

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  • 沁心

    沁心 2016-11-28 06:31:09

    11.27,才不吃药几天,身体又虚弱起来,整天想睡觉,看了几本书也都看不进去,眼睛感觉疲惫的很,所以没看课。基本都是碎片学习。

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  • 沁心

    沁心 2016-11-30 04:08:53

    11.29,看了一些杂文。这肠胃又吃不了药物了,从停药后有好些天没睡好了,一些并发症也都起来了,比如头痛,对自己所谓的未来幻想,也总是随着身体的变化而变化,时隐时现。无论看多少经书、圣书或是任何宽心的书,还是会感觉到痛苦与绝望的折磨,说实话我又看不到光了,又回到了黑暗区,我不知道自己为什么还要来打卡,不明白自己在坚持什么,我没了计划,没了主心骨。我觉得自己就像风中摇曳的烛光,那样岌岌可危,持久的心理战术我不敢有一时的松懈,因为我清楚的明白虎视眈眈的抑郁症随时都会再回来,我还有事情没完成,我不想现在离开这个世界,所以谁想要我的命我都会奋起反抗。

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  • 沁心

    沁心 2016-12-01 07:05:43

    11.30,看了些关于理财的短文,我是不爱财的,也不爱理财,所以没从书开始看,而是选择了短文,虽然不太爱看,但说实话还是很收益的。

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