新民路五象健身

暖暖

来自: 暖暖 2016-11-10 20:52:07

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  • [已注销]

    [已注销] 2016-11-10 21:09:37

    今晚,美健

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  • 老污王

    老污王 2016-11-10 21:47:11

    今晚主题健身?

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-10 22:28:56

    今晚,美健 今晚,美健 [已注销]

    我的卡在五象,美健人太多了

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-10 22:29:24

    今晚主题健身? 今晚主题健身? 老污王

    健身是永恒的主旋律

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-14 19:19:59

    UP

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-14 19:22:53

    健身小白,需要个伙伴相互督促、学习

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-15 00:10:30

    UP

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-16 00:07:46

    up

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  • Z

    Z 2016-11-16 00:18:46

    up也难…本小组举铁的应该不多

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  • 靓肥仔

    靓肥仔 2016-11-16 08:40:39

    我觉得我朋友都是健身时的累赘,一个人去习惯了,而且高效
    每次带人去都要我陪练器械……
    带男票去呢,他又跑不动,老撩你讲话……

    一个个都是累赘,还是自己去好

  • 暖暖

    暖暖 2016-11-16 10:39:41

    up也难…本小组举铁的应该不多 up也难…本小组举铁的应该不多 Z

    深深体会到了

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-16 10:40:42

    我觉得我朋友都是健身时的累赘,一个人去习惯了,而且高效 每次带人去都要我陪练器械…… 带男 我觉得我朋友都是健身时的累赘,一个人去习惯了,而且高效 每次带人去都要我陪练器械…… 带男票去呢,他又跑不动,老撩你讲话…… 一个个都是累赘,还是自己去好 ... 靓肥仔

    小白阶段,经常犯懒,想找个伙伴相互督促,而且可以在旁边相互纠正动作,一起学习

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  • Z

    Z 2016-11-16 11:33:00

    深深体会到了 深深体会到了 暖暖

    还是自己举实在 自己在里面撩几个汉算了

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-16 11:44:51

    还是自己举实在 自己在里面撩几个汉算了 还是自己举实在 自己在里面撩几个汉算了 Z

    自己举有些动作掌握不了要点,不够标准。在健身房撩汉就算了吧,近视眼3米以外都是雌雄同体

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  • Z

    Z 2016-11-16 11:48:44

    自己举有些动作掌握不了要点,不够标准。在健身房撩汉就算了吧,近视眼3米以外都是雌雄同体 自己举有些动作掌握不了要点,不够标准。在健身房撩汉就算了吧,近视眼3米以外都是雌雄同体 暖暖

    戴眼镜嘛~随便撩个看起来会举的 指导下还是可以的 不占用人家太多时间就得啦

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-16 19:28:10

    戴眼镜嘛~随便撩个看起来会举的 指导下还是可以的 不占用人家太多时间就得啦 戴眼镜嘛~随便撩个看起来会举的 指导下还是可以的 不占用人家太多时间就得啦 Z

    明天去试试,嘻嘻

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  • 一个人的好天气

    一个人的好天气 (欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠。) 2016-11-17 16:59:58

    我也在那儿办了卡 平均每周去三四次的样子

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  • 暖暖

    暖暖 2016-11-18 00:34:17

    我也在那儿办了卡 平均每周去三四次的样子 我也在那儿办了卡 平均每周去三四次的样子 一个人的好天气

    你请私教了嘛?一般都是哪个时间段去的,举铁嘛

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  • 一个人的好天气

    一个人的好天气 (欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠。) 2016-11-18 15:14:58

    不需要私教 我主要做有氧 跑步和舞蹈课 偶尔用下简单器材

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