能用汗水解决的问题,就特么别用眼泪

AlwaysFitness

来自: AlwaysFitness 2016-11-09 14:26:49

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    AlwaysFitness 2016-11-09 15:29:19

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:41:18

    健身广告?

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    AlwaysFitness 2016-11-09 18:43:13

    健身广告? 健身广告? 兔几的胡萝卜

    哈哈,不是。不是。鸡汤而已。啊哈哈哈哈哈哈。好尴尬

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:44:48

    哈哈,不是。不是。鸡汤而已。啊哈哈哈哈哈哈。好尴尬 哈哈,不是。不是。鸡汤而已。啊哈哈哈哈哈哈。好尴尬 AlwaysFitness

    私教??

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    AlwaysFitness 2016-11-09 18:47:32

    私教?? 私教?? 兔几的胡萝卜

    嗯嗯。是的。

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:47:54

    嗯嗯。是的。 嗯嗯。是的。 AlwaysFitness

    你?还是?

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    AlwaysFitness 2016-11-09 18:48:36

    你?还是? 你?还是? 兔几的胡萝卜

    他,图片上的小伙子。

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:48:53

    他,图片上的小伙子。 他,图片上的小伙子。 AlwaysFitness

    那你是???

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    AlwaysFitness 2016-11-09 18:50:23

    那你是??? 那你是??? 兔几的胡萝卜

    我只是一个奥维斯健身会所打杂的。啊哈哈哈哈哈哈。不用在意我,关注上面的那个小伙子。。

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:53:06

    我只是一个奥维斯健身会所打杂的。啊哈哈哈哈哈哈。不用在意我,关注上面的那个小伙子。。 我只是一个奥维斯健身会所打杂的。啊哈哈哈哈哈哈。不用在意我,关注上面的那个小伙子。。 AlwaysFitness

    所以还是广告

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    AlwaysFitness 2016-11-09 18:54:32

    所以还是广告 所以还是广告 兔几的胡萝卜

    看你的相册,你也在健身。好像练的蛮好,给你点32个手工赞。

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  • 懠嬔

    懠嬔 2016-11-09 18:56:35

    我要女教练

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  • 懠嬔

    懠嬔 2016-11-09 18:57:50

    教练今天我在健身房把每个器械做了一遍 每个器械三组 一组20个,做完后,我就去跑步机跑步,11的速度跑了一个小时整,这样,你觉得我能瘦下来吗?

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    AlwaysFitness 2016-11-09 18:57:55

    我要女教练 我要女教练 懠嬔

    来嘛。奥维斯等你

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:58:34

    教练今天我在健身房把每个器械做了一遍 每个器械三组 一组20个,做完后,我就去跑步机跑步,11的 教练今天我在健身房把每个器械做了一遍 每个器械三组 一组20个,做完后,我就去跑步机跑步,11的速度跑了一个小时整,这样,你觉得我能瘦下来吗? ... 懠嬔

    每天都这样就可以

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  • 兔几的胡萝卜

    兔几的胡萝卜 2016-11-09 18:58:50

    看你的相册,你也在健身。好像练的蛮好,给你点32个手工赞。 看你的相册,你也在健身。好像练的蛮好,给你点32个手工赞。 AlwaysFitness

    谢谢宝宝

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  • AlwaysFitness

    AlwaysFitness 2016-11-09 18:59:29

    教练今天我在健身房把每个器械做了一遍 每个器械三组 一组20个,做完后,我就去跑步机跑步,11的 教练今天我在健身房把每个器械做了一遍 每个器械三组 一组20个,做完后,我就去跑步机跑步,11的速度跑了一个小时整,这样,你觉得我能瘦下来吗? ... 懠嬔

    厉害了我的哥,我不知道你能不能瘦下来,但是有一点肯定的是,你具有超人的能力,可以去拯救世界!加油,看好你。哈哈

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  • AlwaysFitness

    AlwaysFitness 2016-11-09 19:01:18

    谢谢宝宝 谢谢宝宝 兔几的胡萝卜

    就跟这篇文章说的一样,能用汗水解决的问题,就特么别用眼泪解决。共勉。

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  • 懠嬔

    懠嬔 2016-11-09 19:01:26

    厉害了我的哥,我不知道你能不能瘦下来,但是有一点肯定的是,你具有超人的能力,可以去拯救世界 厉害了我的哥,我不知道你能不能瘦下来,但是有一点肯定的是,你具有超人的能力,可以去拯救世界!加油,看好你。哈哈 ... AlwaysFitness

    问题是瘦不下来的嘛!我管不住嘴,乱吃

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  • 懠嬔

    懠嬔 2016-11-09 19:02:51

    每天都这样就可以 每天都这样就可以 兔几的胡萝卜

    不行 我运动型肥胖,不好减 我以前一直搞田径 又习武 又在部队待过,回来后废了,再练的猛也控制不住嘴

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  • 懠嬔

    懠嬔 2016-11-09 19:03:30

    来嘛。奥维斯等你 来嘛。奥维斯等你 AlwaysFitness

    每次搭讪女教练 他女马的都是想卖我课,搞的我多激动的

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  • AlwaysFitness

    AlwaysFitness 2016-11-09 19:05:01

    问题是瘦不下来的嘛!我管不住嘴,乱吃 问题是瘦不下来的嘛!我管不住嘴,乱吃 懠嬔

    关键看你的决心了,加油,吃可以吃,但是吃的东西要注意。

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    AlwaysFitness 2016-11-09 19:07:08

    每次搭讪女教练 他女马的都是想卖我课,搞的我多激动的 每次搭讪女教练 他女马的都是想卖我课,搞的我多激动的 懠嬔

    很正常呀健身会所。但是我们健身会所前期都会安排教练给你做指导。私教是选择性消费。这个不是必须让你购买。你可以有空来我们健身房体验,欢迎你。有兴趣的话给我打电话13908058464,我让人接待你。

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  • AlwaysFitness

    AlwaysFitness 2016-11-09 19:08:20

    不行 我运动型肥胖,不好减 我以前一直搞田径 又习武 又在部队待过,回来后废了,再练的猛也控 不行 我运动型肥胖,不好减 我以前一直搞田径 又习武 又在部队待过,回来后废了,再练的猛也控制不住嘴 ... 懠嬔

    哈哈。我也当过兵。运动性肥胖的话需要做大量的有氧。

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    懠嬔 2016-11-09 19:09:49

    哈哈。我也当过兵。运动性肥胖的话需要做大量的有氧。 哈哈。我也当过兵。运动性肥胖的话需要做大量的有氧。 AlwaysFitness

    所以我的跑步都是一小时起!

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    AlwaysFitness 2016-11-09 19:11:45

    所以我的跑步都是一小时起! 所以我的跑步都是一小时起! 懠嬔

    嗯嗯。加油。。

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    AlwaysFitness 2016-11-09 21:32:05

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