乱入个减肥记录贴，大家有瘦腿的经验吗？

来自: coslin
2016-11-08 21:20:55

怎么瘦腿!!

运动这种东西真的是要坚持啊。。

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懒死鬼 (晚来天欲雪，能饮一杯无？) 2016-11-08 22:00:04

不错

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coslin 楼主 2016-11-08 23:40:05

不错不错懒死鬼

(๑•ั็ω•็ั๑)迷の感动

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懒死鬼 (晚来天欲雪，能饮一杯无？) 2016-11-08 23:54:27

(๑•ั็ω•็ั๑)迷の感动 (๑•ั็ω•็ั๑)迷の感动 coslin

嗯只是客套一下

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十五 2016-11-09 00:47:15

没看出胖

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[已注销] 2016-11-09 04:34:06

[内容不可见]

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coslin 楼主 2016-11-09 08:05:02

嗯只是客套一下嗯只是客套一下懒死鬼

(ಥ_ಥ)是我输了

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coslin 楼主 2016-11-09 08:08:20

没看出胖没看出胖十五

那可能拍照问题我腿真是▼_▼

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coslin 楼主 2016-11-09 08:10:13

打卡第一天◑▂◐早起空腹51.6 早餐:一瓶酸奶，一个西红柿，两片紫薯切片(吐司)

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coslin 楼主 2016-11-09 08:10:24

打卡第一天◑▂◐早起空腹51.6 早餐:一瓶酸奶，一个西红柿，两片紫薯切片(吐司) 打卡第一天◑▂◐早起空腹51.6 早餐:一瓶酸奶，一个西红柿，两片紫薯切片(吐司) coslin

早起一杯蜂蜜水

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懒死鬼 (晚来天欲雪，能饮一杯无？) 2016-11-09 08:43:33

(ಥ_ಥ)是我输了 (ಥ_ಥ)是我输了 coslin

哈哈哈开玩笑

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coslin 楼主 2016-11-09 15:01:16

福州好冷了！！！这么怕冷的我没有暖气的我(ಡωಡ)

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coslin 楼主 2016-11-09 22:12:22

福州好冷了！！！这么怕冷的我没有暖气的我(ಡωಡ) 福州好冷了！！！这么怕冷的我没有暖气的我(ಡωಡ) coslin

居然停水了生无可恋▼_▼

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欧尼酱 (元气宝宝) 2016-11-09 22:19:14

看起来不胖呀

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coslin 楼主 2016-11-09 22:35:01

看起来不胖呀看起来不胖呀欧尼酱

那应该是拍的角度，我梨型身材嘤嘤嘤

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欧尼酱 (元气宝宝) 2016-11-09 22:35:41

那应该是拍的角度，我梨型身材嘤嘤嘤那应该是拍的角度，我梨型身材嘤嘤嘤 coslin

没事加油~~控制饮食加上适当运动慢慢就瘦了

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coslin 楼主 2016-11-10 07:54:36

没事加油~~控制饮食加上适当运动慢慢就瘦了没事加油~~控制饮食加上适当运动慢慢就瘦了欧尼酱

嗯嗯！希望如此

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coslin 楼主 2016-11-13 22:23:41

今天晚上去学校操场跑步~感觉特别棒啊^o^

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Winneehouse 2016-11-13 22:36:03

同在减肥，我只想知道天冷了怎么克制晚上总想吃很多

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coslin 楼主 2016-11-13 23:21:50

同在减肥，我只想知道天冷了怎么克制晚上总想吃很多同在减肥，我只想知道天冷了怎么克制晚上总想吃很多 Winneehouse

啊~我一个人晚上基本上不会去吃偶尔吃也没关系么哈哈

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coslin 楼主 2016-11-13 23:22:21

同在减肥，我只想知道天冷了怎么克制晚上总想吃很多同在减肥，我只想知道天冷了怎么克制晚上总想吃很多 Winneehouse

你是厦门的喲●ｖ●

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Winneehouse 2016-11-14 07:28:56

你是厦门的喲●ｖ● 你是厦门的喲●ｖ● coslin

是啊，难道你也是？

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coslin 楼主 2016-11-14 08:30:45

是啊，难道你也是？是啊，难道你也是？ Winneehouse

我在虎纠

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流萤 2016-11-14 14:11:10

我也是梨子形身材，特别烦大腿=_=

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嬉皮 2016-11-14 14:15:58

为什么个人感觉还行呢同福建

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coslin 楼主 2016-11-14 14:23:10

我也是梨子形身材，特别烦大腿=_= 我也是梨子形身材，特别烦大腿=_= 流萤

对特别烦，上半身不胖但是下半身尤其大腿简直了

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流萤 2016-11-14 14:25:13

对特别烦，上半身不胖但是下半身尤其大腿简直了对特别烦，上半身不胖但是下半身尤其大腿简直了 coslin

对，特别想穿件酷酷的上衣，底下穿铅笔裤，可是大腿那限制住了

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coslin 楼主 2016-11-14 14:25:43

为什么个人感觉还行呢同福建为什么个人感觉还行呢同福建嬉皮

还是想要瘦一些(๑• . •๑)

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coslin 楼主 2016-11-14 14:26:40

对，特别想穿件酷酷的上衣，底下穿铅笔裤，可是大腿那限制住了对，特别想穿件酷酷的上衣，底下穿铅笔裤，可是大腿那限制住了流萤

同感，所以动起来！

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媛媛 (愿你想要的都能拥有) 2016-11-17 06:04:51

嗯只是客套一下嗯只是客套一下懒死鬼

不错

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懒死鬼 (晚来天欲雪，能饮一杯无？) 2016-11-17 08:46:43

不错不错媛媛

什么

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[已注销] 2016-11-17 09:32:19

[内容不可见]

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coslin 楼主 2017-05-16 23:19:22

没坚持😅有没有一起的妹纸啊

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一叶枯木泛轻舟 2017-05-18 17:37:15

加油

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coslin 楼主 2017-05-18 20:04:19

加油加油一叶枯木泛轻舟

哈哈好的

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coslin 楼主 2017-05-19 22:02:54

没坚持😅有没有一起的妹纸啊没坚持😅有没有一起的妹纸啊 coslin

好久没健身了，赶紧考完。。

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coslin 楼主 2017-05-23 22:33:04

好久没健身了，赶紧考完。。好久没健身了，赶紧考完。。 coslin

明天开始恢复运动啦

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coslin 楼主 2017-05-26 16:47:54

好久没动很累。。一会就撑不住

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coslin 楼主 2017-10-13 10:55:07

继续开始啦，腰酸背痛中。泪目

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