感觉自己可能有心理障碍了

阡陌群岚

来自: 阡陌群岚 2016-11-08 15:15:23

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  • 豆了个辛瓜辛

    豆了个辛瓜辛 (相册有我帅照,不骗你) 2016-11-08 15:21:08

    我觉得会不会是你自己想多了
    假设很多事很多时候只是单纯的A和B,各50%
    你是A
    大家也只是很单纯的选择A或者B
    发生选A的时候 你就觉得正常平常没什么
    选B的时候 你就觉得你被区别对待了
    然后自己给自己这种压力

  • 阡陌群岚 2016-11-11 15:02:09

    我觉得会不会是你自己想多了 假设很多事很多时候只是单纯的A和B,各50% 你是A 大家也只是很单 我觉得会不会是你自己想多了 假设很多事很多时候只是单纯的A和B,各50% 你是A 大家也只是很单纯的选择A或者B 发生选A的时候 你就觉得正常平常没什么 选B的时候 你就觉得你被区别对待了 然后自己给自己这种压力 ... 豆了个辛瓜辛

    不好意思啊最近比较忙,上线不太多。
    我也觉得有时候是自己多想了,或者是太过于敏感,太在乎别人的态度。
    不过现在我主要是不知道怎么减少这种情况。非常干脆的不去想的可能性是比较低的,因为如果真的能说不想就不想了我也就没有这个问题了,根本控制不了。转移注意力我试过,短期有效果,但是时间长了稍微松懈一下就又变成这样了。

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  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-11 15:02:19

    悄悄的告诉你 我有点喜欢上你了

  • 阡陌群岚 2016-11-11 15:14:05

    悄悄的告诉你 我有点喜欢上你了 悄悄的告诉你 我有点喜欢上你了 无聊的阿辰

    哈哈哈哈哈哈你喜欢哪里啊

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  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-11 15:14:08

    哈哈哈哈哈哈你喜欢哪里啊 哈哈哈哈哈哈你喜欢哪里啊 阡陌群岚

    哪里都喜欢

  • 阡陌群岚 2016-11-11 15:20:14

    哪里都喜欢 哪里都喜欢 无聊的阿辰

    我是不是要说谢谢啊

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  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-11 15:20:19

    我是不是要说谢谢啊 我是不是要说谢谢啊 阡陌群岚

    哈哈,你也太自恋了吧

  • 阡陌群岚 2016-11-11 15:20:47

    哈哈,你也太自恋了吧 哈哈,你也太自恋了吧 无聊的阿辰

    开玩笑而已啊

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  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-11 15:20:52

    开玩笑而已啊 开玩笑而已啊 阡陌群岚

    在没开玩笑

  • sunnysun53 2016-11-14 17:02:25

    试试静坐放松,与那个不愉快的自己相处或是不高兴的事情一起放松的待一会儿,试试

  • 阡陌群岚 2016-11-17 09:13:45

    试试静坐放松,与那个不愉快的自己相处或是不高兴的事情一起放松的待一会儿,试试 试试静坐放松,与那个不愉快的自己相处或是不高兴的事情一起放松的待一会儿,试试 sunnysun53

    好的我试试

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