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就比如这样,都吃光了然后我觉得没吃饱! 吃完就睡了,5点就觉得饿了 前段时间还好,一到冬天就饿,烦死了
[内容不可见]
感人肺腑,可我不想吃这么多了,有时候不是想多吃,就比如在食堂,阿姨打多少我就吃多少,不想浪费,然后就会吃多
bu xing a yao shao chi dian le
而且都是高热量食品呀。也许你可以尝试多摄取一些蛋白质,不光热量更低饱腹感还更强饿得慢
少食,多餐,低热量,多蛋白质。。
可是不好吃额,蛋白质我只能想到鸡蛋啊肉,我以后就少吃点,我是不懂我的胃为什么这么大额,感觉得病了。。。。。
蛋白质吃点啥好呢,我就一天吃三次 因为我带。。牙。。。套。。。。。
比如, 全麦面包, 具体比如法棍。 水煮鸡蛋, 只吃蛋白,水煮鸡胸肉, 水煮西蓝花, 等等 。。。 不过这些都得配合健身运动。。
豆制品呀鱼肉呀都可以做的很好吃的呀,也许你可以去内分泌科看看甲状腺
啊 我喜欢面包 那我去吃面包了,运动很好啊但是我不是要减肥啊,我就是想我别吃那么多就行,我吃的太多了
..不想吃太多的话, 不怕得胃病就少吃点.. 饿了也不吃, 一个月 差不多就好了。。
妈啊吃太多跟甲状腺有关系吗 吓人
我胃就很好,胃口也特别的好,从来没过胃病,我怀疑我胃太大了,怎么才能变小。我试试饿了也不吃吧,今天晚上就不吃,中午吃好撑(⊙o⊙)…一碗重庆小面满满的 一个酸奶一碗汤,一个大馒头中间还夹着火腿肠。。。。。
不要暴饮暴食.. 每顿吃8分饱 试试。。
恩 以前我妈就会说我,现在自己住随便吃就放肆了
... 还是得控制一下的, 八分饱, 就够了。
貌似甲亢就是食量巨大,你如果不是很瘦那应该还好。不过还是去医院看看比较放心。
是吗,之前一天晚上吃的是嗯一盒炸鸡薯条煎包蒸饺豆皮红豆沙还有那个炖梨,还有盒酸奶,吃完就后悔了
wo huooooooo
胖不胖
有点厉害呀!
哈哈哈 二两三两能吃饱?那都是刚谈恋爱装的
敢问体重?
8月份体检104 不过我感觉我最近胖了2斤的 但是我没量
我也吃的多,不过这些对我来说不是正餐………
可能我不喜欢吃甜的东西
我不喜欢吃肉,喜欢吃零食 甜品 反正喜欢热量高的东西
哈哈哈8月份还是很标准的嘛,到冬天应该吃多一点比较保暖
回家我妈又该说我胖了。。。。
我喜欢吃水果………
饺子吃一斤的怎么破。。。
胖一点可以显得皮肤白
不爱吃肉
在这里发现跟你一样特别的人,并与之交流...