请大神给我一下关于保护眼睛的意见吧

静镜

来自: 静镜 2016-11-05 21:53:43

来自 豆瓣App
  • 验光员刘小胖

    验光员刘小胖 2016-11-13 18:25:34

    首选说下楼主的文采很棒???,其次楼主上大学后,少玩甚至不玩电子类产品,等度数稳定后基本不会涨了,而且要增强下室外锻炼,学习50分钟左右,让眼睛休息10分钟,往远眺望。吃的方面也要注意,多吃水果,蔬菜或者鱼。少吃油炸烧烤类食品。也可以辅助一些外用的东西(这里不打了省的说我广告我Vx78964560).更多可以私信我

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