无法控制自己的情绪怎么办?

KRYSTALxx

来自: KRYSTALxx 2016-11-05 16:42:38

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  • 小黄鸭

    小黄鸭 (祝大家鸡年万事稳如沙发≧∇≦) 2016-11-05 16:42:41

    ⊙▽⊙

  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-05 16:42:41

    谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前, 人也不可能因烦恼而无法生活。

  • 某。

    某。 (谁为了生活不变。) 2016-11-05 16:44:35

    没有。你情绪来了,什么招都没用。

  • 李小鹏de爱女

    李小鹏de爱女 (欺山赶海践雪径也未绝望) 2016-11-05 16:49:53

    我没有控制情绪的方法,但我知道怎样避免情绪爆发后不计后果的暴怒,最近才开始强制性的一想发怒就离开现场。

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  • 权哥

    权哥 (一切终究是戏而已) 2016-11-05 16:51:14

    找个人发泄一下

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  • 李小鹏de爱女

    李小鹏de爱女 (欺山赶海践雪径也未绝望) 2016-11-05 16:51:52

    我观察了一下身边很多很会调节情绪控制情绪的朋友,共同点就是他们真的是多才多艺,而且非常博学有本事,好像在他们眼中都不屑发脾气,情绪一上来他们总有各种各样排解的手段,游泳啊,跑步啊,画画啊啥的

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  • Lost_

    Lost_ 2016-11-05 16:52:31

    我也是,忍不了就非得说出来

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  • 白粥 。

    白粥 。 (愿你是时光盗不走的爱人。) 2016-11-05 16:52:59

    没有。你情绪来了,什么招都没用。 没有。你情绪来了,什么招都没用。 某。

    谁说的。
    不是有什么方法可以泯恩仇么。

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  • KRYSTALxx

    KRYSTALxx 2016-11-05 16:53:17

    谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。 我们的生活不会 谁都会有烦恼,人的一生也不可能时时精彩。 烦恼就象一个影子,时时都会如影随形。 我们的生活不会因为烦恼而停止不前, 人也不可能因烦恼而无法生活。 ... 无聊的阿辰

    可是无法控制情绪已影响工作

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  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-05 16:53:20

    可是无法控制情绪已影响工作 可是无法控制情绪已影响工作 KRYSTALxx

    有句话我藏在心里好久了,我其实很早都喜欢上你了

  • KRYSTALxx

    KRYSTALxx 2016-11-05 16:53:28

    没有。你情绪来了,什么招都没用。 没有。你情绪来了,什么招都没用。 某。

    真是没办法

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  • 貓小卡

    貓小卡 (疯狗战,生死看淡,不服就干!) 2016-11-05 16:53:51

    远离事件,深呼吸。。做一些自己比较爱好的健康事情,分散注意力。。。

    主要是不要钻牛角尖,心胸豁达一些。。。

  • 某。

    某。 (谁为了生活不变。) 2016-11-05 16:54:52

    谁说的。 不是有什么方法可以泯恩仇么。 谁说的。 不是有什么方法可以泯恩仇么。 白粥 。

    情绪炮可是没办法的。

  • ward

    ward 2016-11-05 17:02:30

    撞墙

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  • [已注销]

    [已注销] 2016-11-05 17:02:46

    冰箱

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