如何控制自己情绪

中石

来自: 中石 2016-11-05 00:34:57

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  • 一万

    一万 2016-11-05 00:41:32

    不成熟才会失控

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  • life

    life 2016-11-05 00:42:16

    No,去打一炮就好

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  • philo-sophia

    philo-sophia (enjoy your life) 2016-11-05 00:49:30

    理智的人控制情绪 不过思维理智并不总是控制人的。 人们行为来自基因潜意识和无意识更多

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  • 中石

    中石 2016-11-05 00:50:50

    不成熟才会失控 不成熟才会失控 一万

    可能是病

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  • 中石

    中石 2016-11-05 00:51:26

    No,去打一炮就好 No,去打一炮就好 life

    性压抑是一点,到广大单身狗怎么过来了

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  • 中石

    中石 2016-11-05 00:51:34

    理智的人控制情绪 不过思维理智并不总是控制人的。 人们行为来自基因潜意识和无意识更多 理智的人控制情绪 不过思维理智并不总是控制人的。 人们行为来自基因潜意识和无意识更多 philo-sophia

    遗传?

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  • life

    life 2016-11-05 00:53:18

    性压抑是一点,到广大单身狗怎么过来了 性压抑是一点,到广大单身狗怎么过来了 中石

    左手右手一个慢动作,防止艾滋和性病

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  • 一万

    一万 2016-11-05 00:54:09

    可能是病 可能是病 中石

    不是

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  • 中石

    中石 2016-11-05 00:54:56

    左手右手一个慢动作,防止艾滋和性病 左手右手一个慢动作,防止艾滋和性病 life

    就这样过来的

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  • 中石

    中石 2016-11-05 00:55:49

    不是 不是 一万

    才看了一步电影,拳击手都控制不了自己情绪。

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  • life

    life 2016-11-05 00:56:33

    就这样过来的 就这样过来的 中石

    不是啊,你可以这样过。

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  • 一万

    一万 2016-11-05 00:58:02

    才看了一步电影,拳击手都控制不了自己情绪。 才看了一步电影,拳击手都控制不了自己情绪。 中石

    我还没听说过邹市明会打他老婆儿子。

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  • philo-sophia

    philo-sophia (enjoy your life) 2016-11-05 00:58:44

    遗传? 遗传? 中石

    性格并非遗传恩至少我不清楚
    但是性格就像是一个人的标签
    是他长年累积下来的行为习惯结果
    无论是思想上还是情感上的
    想要改变性格 首先需要认识自己
    然后就是尽量的扬长避短发挥自己性格的优势
    尽量隐藏劣势的一面 比如暴躁恩
    与其说是改变性格控制情绪
    不如说是发现自己的另一面
    长期思想觉悟的结果
    慢慢来
    你有这个意识就是好的
    下次发生这种的事情的时候尽量克制一下
    一次 两次 三次
    久而久之你就有对不良情绪的抵抗力了
    你不要急着改掉它
    慢慢的来

  • 中石

    中石 2016-11-05 00:59:31

    我还没听说过邹市明会打他老婆儿子。 我还没听说过邹市明会打他老婆儿子。 一万

    意见呢

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  • 中石

    中石 2016-11-05 01:01:01

    性格并非遗传恩至少我不清楚 但是性格就像是一个人的标签 是他长年累积下来的行为习惯结果 无 性格并非遗传恩至少我不清楚 但是性格就像是一个人的标签 是他长年累积下来的行为习惯结果 无论是思想上还是情感上的 想要改变性格 首先需要认识自己 然后就是尽量的扬长避短发挥自己性格的优势 尽量隐藏劣势的一面 比如暴躁恩 与其说是改变性格控制情绪 不如说是发现自己的另一面 长期思想觉悟的结果 慢慢来 你有这个意识就是好的 下次发生这种的事情的时候尽量克制一下 一次 两次 三次 久而久之你就有对不良情绪的抵抗力了 你不要急着改掉它 慢慢的来 ... philo-sophia

    幻想自己是一个心境平和的人?这样就粗会急躁了?

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  • 一万

    一万 2016-11-05 01:01:55

    意见呢 意见呢 中石

    环境改变一个人 你这样说明你过得很压抑。

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  • 中石

    中石 2016-11-05 01:04:06

    环境改变一个人 你这样说明你过得很压抑。 环境改变一个人 你这样说明你过得很压抑。 一万

    是的

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  • 一万

    一万 2016-11-05 01:05:34

    是的 是的 中石

    如果没办法改变环境 那只能找人说出来

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  • 中石

    中石 2016-11-05 01:06:26

    如果没办法改变环境 那只能找人说出来 如果没办法改变环境 那只能找人说出来 一万

    看心理医生?

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  • 一万

    一万 2016-11-05 01:16:18

    看心理医生? 看心理医生? 中石

    朋友吧 或者心里到底是有什么问题 对谁 直接找那个人说 憋坏自己

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  • philo-sophia

    philo-sophia (enjoy your life) 2016-11-05 01:22:50

    幻想自己是一个心境平和的人?这样就粗会急躁了? 幻想自己是一个心境平和的人?这样就粗会急躁了? 中石

    幻想? 怎么会 只是在自己情绪不好的时候 多用理智的思维去思考 这么做有什么后果 如果不冲动又会对自己有什么好处 理智客观的去分析 动手之前先思考

  • philo-sophia

    philo-sophia (enjoy your life) 2016-11-05 01:24:58

    怎么可能让自己成为情绪的奴隶

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