解秘 l 台球比赛中职业球员为何频频喝水

C宝导读台球起源于西欧，至今已有五、六百年历史，与高尔夫、网球并称为世界三大绅士运动。据统计，仅中国各类台球爱好者就有7000万人之众。那么，问题来了：爱好台球运动的你，有没有注意过一个细节。台球运动员在比赛中会频频拿起水杯，小口喝水。这个动作对动动员来说有什么特殊的意义？喝水与台球运动又有什么联系呢？听C宝为你解疑！ 补充体力 台球运动看似波澜不惊，球杆不足1000克，活动区域也仅在球台周围，与网球、足球等大型运动相比，似是完全不需要耗费什么体力。事实上，台球运动对于参赛者体能的要求远不似看上去的那么轻松。 台球对精确度要求很高的的运动，可谓“差之毫厘，谬以千里”。特别是高手对局，一招不慎就可能满盘皆输。因此，台球运动需要选手的思想高度集中，对于身体肌肉以及球杆的掌控力也要精准到位，“心到球到，心到力到”，对选手的体力、耐力、精力、专注度都有非常高的要求。 此外，在有电视转播的比赛中，对场地的光照亮度也会有很高要求。这就使台球运动员常处在干热的环境中，调查显示即使是轻微程度的脱水（只缺少2%的正常体液）也会影响人体的能量水平。再加上运动本身造成的大量体力消耗，很容易使运动员处于干渴、疲惫的状态，让发挥水平大打折扣。因此，大多数台球选手都会选择在休息时以小口、多频次的方式喝水，以补充赛时所消耗的体力和水份。 缓解压力 由于比赛规则的原因，台球选手喝水时通常都是在对手打球的时候，而在此之前出现的无外乎如下几种情况：进攻失误中断、局势无法顺利进行、主动或被动防守。无论是哪种情况，选手都面临着相当巨大的心理压力。与足球、篮球等有教练在场边指导、面授机宜的比赛不同，台球比赛中选手只能靠自己不断观察局势，调整战术。冷静的头脑，平稳的心态对于比赛的胜败有着至关重要的作用。 血清素下降可致压力过大，多喝水补足血清素让你更轻松。人体的大脑就像是一个庞大的管弦乐队，正因为脑内的神经递质通力合作才有了激情澎湃的演出。在所有的“神经递质”中，血清素所发挥的功能可能是数一数二的，如果血清素不足，心情就会随之起伏不定。每天我们不断地用脑在观察、创造、思考、记忆等，做得事情越多、血清素的消耗就越多，而在激烈的比赛中血清素的消耗程度更是攀上了峰值，随之而来的就是选手心态的波动。 而喝水恰恰能够补足神经传导物质--血清素，因此，很多选手会选择喝水来缓解压力也就不足为奇啦～ 此外，英国东伦敦大学的研究发现喝水确实减压：学生在考试前喝杯水，可以提高认知能力，使他们在考试中的表现更出色。所以，喝水减压这个方法对于我们每个人都是适用的哦～在压力过大或需要做决定之前，我们也不防学学台球选手，静下来喝杯水，可以帮助头脑变得清晰，让我们做出更正确的决策哦～ c胞活力助力中国台球超级联赛 日前刚刚落下帷幕的中国台球协会超级联赛上，C胞活力就作为CBSL（中台超）官方唯一指定用水，助力选手挥洒绽放。