跑步爱好者们,一起来跑步吧~

凉城之歌

来自: 凉城之歌(曲终人散,便是凉歌) 2016-11-03 15:52:08

  • 凉城之歌

    凉城之歌 (曲终人散,便是凉歌) 2016-11-04 14:42:13

    刷新

  • Jam

    Jam (Peace) 2016-11-04 15:18:58

    仅限妹子入群?

    来自 豆瓣App
  • 凉城之歌

    凉城之歌 (曲终人散,便是凉歌) 2016-11-08 13:20:18

    仅限妹子入群? 仅限妹子入群? Jam

    没有啊,男士也可以。不过群里的汉子比较多~~~

  • 胖胖爱运动

    胖胖爱运动 2016-11-08 13:47:05

    马拉松跑不动 只能健身房跑个5、6公里。。。

  • 凉城之歌

    凉城之歌 (曲终人散,便是凉歌) 2016-11-08 16:28:35

    马拉松跑不动 只能健身房跑个5、6公里。。。 马拉松跑不动 只能健身房跑个5、6公里。。。 胖胖爱运动

    慢慢练,提高耐力~~~

  • 梁二爷

    梁二爷 (神的九十亿个名字) 2016-11-08 16:37:17

    你好快,半马两个半小时的飘过

  • 凉城之歌

    凉城之歌 (曲终人散,便是凉歌) 2016-11-08 16:37:51

    你好快,半马两个半小时的飘过 你好快,半马两个半小时的飘过 梁二爷

    两个半小时……的确是飘过的么……

  • 梁二爷

    梁二爷 (神的九十亿个名字) 2016-11-08 16:38:58

    两个半小时……的确是飘过的么…… 两个半小时……的确是飘过的么…… 凉城之歌

    前十几公里跑的还行,后面基本都是走哈哈,好在完成了;
    缺乏锻炼和经验。

  • 凉城之歌

    凉城之歌 (曲终人散,便是凉歌) 2016-11-08 16:40:14

    前十几公里跑的还行,后面基本都是走哈哈,好在完成了; 缺乏锻炼和经验。 前十几公里跑的还行,后面基本都是走哈哈,好在完成了; 缺乏锻炼和经验。 梁二爷

    嗯嗯,完成就行~节奏很重要!

  • 梁二爷

    梁二爷 (神的九十亿个名字) 2016-11-08 16:42:01

    嗯嗯,完成就行~节奏很重要! 嗯嗯,完成就行~节奏很重要! 凉城之歌

    晚上跑的节奏还可以,那次参加半马是早上,各方面准备有些不足吧,还得继续练

你的回应

回应请先 , 或 注册

279544 人聚集在这个小组
↑回顶部