发现掉发起半年,终于控制住。纯粹分享下经验吧。
来自: nnncy
也不知道掉发多久,在半年前发现自己掉发很多,就开始试着用这那的,又是中药泡头,又是醋又是各种洗发水(除了药用的,那有依赖性,不敢用)反正都用过,但毫无好转,反而越来越多,每次洗头感觉超级恐怖😱。数了一下最少200根,最多洗头的时候300根,不要奇怪我会数,真的是多的你想数。 之后又去医院花了1k多验血没事,医生看了头皮也没事没药开,还说我的头发不算少,(我是之前很多,自己握着一天天少的,再持续收支不平衡,秃头就不远了。) 只能自己来了,每次掉发的发根很多都大一坨脂肪粒,超级容易油,网上查应该是脂溢性脱发,看过中药那些有依赖性,或者其他什么的,最后选了维生素试试吧。 重点: 我买了B6 B2,两种维生素,很便宜的,一起几块钱。抱着试试的心态吃,刚刚开始量要吃够、是三餐,一颗B6两颗B2这样,几天后洗头就数反正比上次不多不少,半个月内每1至2次洗头都是少掉20根的的样子。然后见到效果了,就减量,怎么减,少一颗B2吧,之后就少一餐中午,再之后就只吃一餐,反正到1个月的样子,洗头就控制到50至60内了。这个过程脱发的油脂也会越来越小。2瓶ge100颗,没吃完。 这里说一下, 1,吃的时候一定还会掉,为什么?因为那次毛孔已经有油脂的就松动了,就是一定会掉的,吃就是为了不要再发展新的毛囊有油脂。 2,B6是见光死,不要见光,放阴凉处,开封1个月后就无效了。 3,然后就是要换洗发水,超市的不行,自己试试哪款适合吧,无硅的...天然的。 4,油头很多时候是湿气重,煮红豆薏米祛湿。 之前每次梳头早中晚三次每次都掉30到40,地上一天一扫还有一大撮箕,吃后到控制到20内。然后之前洗头第二天晚上就油,现在可以隔2天。 然后前几天头不油了,但会痒,特别晚上,就去了自己用开那个洗发水专卖店,买了些其另外款的洗发水,和精油,也应该就半年量花了2k多,不过回家用了精油和那款洗发水后就真不痒了,(真不是吹的)洗头掉发也又有减少,关键那个和口碑说的一样洗后根根分明,不贴头皮。说真的,我觉得那款精油特别好用,洗前擦的按摩头皮的,洗后头发又光泽又不是油那种。 用了第二次,现在早中晚梳头,都在几条的样子,有时候只有一条,洗头掉发也在减少。找到合适的自己最重要。 感觉自己卖广告似的,不过可惜我即不是微商也没开淘宝,洗发水最好自己去香港专柜买,淘宝真假参半卖,搞不好中招假的更差,因为淘宝的价格低的你去专柜一看就知道成本都出不来。 掉头发的要先止住,在维持,维持就会增发,再在基础上想办法增加。反正支出小于收入才有赚的,对吧。😄 还有就是头油的快的,湿气重,我之前有偶尔刮痧,刮脖子那块,超级多痧,不知道是不是幻觉,反正刮完那次头会慢点油。不过应该大部分是吃维生素B的功效。
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