我用三个月的时间瘦了一圈

青岛小栗旬

来自: 青岛小栗旬(理不直而气壮) 2016-11-02 20:55:23

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  • 无聊的阿辰

    无聊的阿辰 2016-11-02 20:55:43

    好厉害,阿辰好久没见过像你这么清新脱俗的人了

  • 戏甍

    戏甍 2016-11-02 20:58:38

    我以为是个减肥经验帖子!欢天喜地的进来!然而!心疼楼主!

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  • 安

    (只想就这样一直一个人走下去) 2016-11-02 21:02:08

    天冷,胖点完全没问题啊,衣服遮遮就好。

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  • 青岛小栗旬

    青岛小栗旬 (理不直而气壮) 2016-11-02 21:04:35

    我以为是个减肥经验帖子!欢天喜地的进来!然而!心疼楼主! 我以为是个减肥经验帖子!欢天喜地的进来!然而!心疼楼主! 戏甍

    哈哈哈哈,减肥经验就是

    多动少吃。

    其实真的是七分吃三分练,可是控制吃比坚持运动难多了

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  • 青岛小栗旬

    青岛小栗旬 (理不直而气壮) 2016-11-02 21:45:00

    天冷,胖点完全没问题啊,衣服遮遮就好。 天冷,胖点完全没问题啊,衣服遮遮就好。

    脸不大好遮,,准备备点大size的口罩。。。

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  • 安

    (只想就这样一直一个人走下去) 2016-11-02 22:36:00

    脸不大好遮,,准备备点大size的口罩。。。 脸不大好遮,,准备备点大size的口罩。。。 青岛小栗旬

    我看着就觉得还好。

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  • 戏甍

    戏甍 2016-11-03 08:36:17

    在下定决心过午不食!但是真觉得好容易反弹啊

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  • 青岛小栗旬

    青岛小栗旬 (理不直而气壮) 2016-11-03 08:55:48

    在下定决心过午不食!但是真觉得好容易反弹啊 在下定决心过午不食!但是真觉得好容易反弹啊 戏甍

    运动运动!我是运动减肥,现在体重虽然回去了但是维度比之前同体重的时候还好一些,,就是脸完全大了,本来脸就圆。。再一大。。。

  • 青岛小栗旬

    青岛小栗旬 (理不直而气壮) 2016-11-03 08:55:58

    我看着就觉得还好。 我看着就觉得还好。

    组长这么暖真的好么

  • 安

    (只想就这样一直一个人走下去) 2016-11-03 10:40:33

    组长这么暖真的好么 组长这么暖真的好么 青岛小栗旬

    我看着都还好,你们看着自己都觉得胖,唉。

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  • 青岛小栗旬

    青岛小栗旬 (理不直而气壮) 2016-11-03 10:57:49

    我看着都还好,你们看着自己都觉得胖,唉。 我看着都还好,你们看着自己都觉得胖,唉。

    严以律己宽以待人哈哈哈哈

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