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恩 学习了 我有这个症状
[内容不可见]
学习了...
me three...
@@
学习了
在怪诞行为学里也看到相观调查分析~普遍现象吖
精辟阿
`
原来我有这个病的说~~~~
我正在改~~~其实只要下决心坚持下来也不是很难!!
好长,没看完
先留个爪~虽然还没看完,可我貌似是很严重型
我得病了。。
就是在说我
那不是叫晚睡强迫症吗?
我日 老大你是无敌的……
其形成往往有家庭的原因,治愈要靠自我救赎
不行了 我要自救啦 。。。
啊?!~原来是酱紫的说!~
严重拖拉,哎,改不料
全中哎..要自救..
报一个名吧 我也是
天!原来我重症这么久了都不晓得
逃避 到最后还是要面对 然后达到 但是这个病 就落下了
Mark
病就病呗。
我得了绝症
我太爱这个帖子了。典型的procrastinator个性。
看来自己的磨蹭只是表象,没想到还有深层的原因…… 汗,得收藏,好好看看~
just do it~!!
对自己的拖沓行为且并没有坏结果而一直沾沾自喜,今天才发现原来是一种心理病。。。。。
我很严重的有这个病,很严重。。。 我一直认为我是拖拉妞
感觉后面应该还有哇 后面地呢?
恩。。。。。。
啊哦,需要重视起来,赶紧治愈
唉
唉。。很贴切
我是典型的患者
我是一个非常professional的procrastinator。。。很不幸
太准了! 这个不就是在说我吗? 终于知道自己为啥无聊地熬夜了... 大清早5点才睡...9点起来还脑袋晕晕...
好文马克
这文章很好,我要改掉坏毛病
回头仔细研究研究
常常是,万千思绪绞结心头,思维近于停滞,很疼,结果半小时的事花了两个小时完成,一个月前的计划现在只做了几项。思维严重干扰了行动,可又拔不出来,可恨又茫然。 分析的还真贴和。呵呵,愿意试试。让拖沓见鬼去!
我是重症患者哦
太对了喂!!!
bingo 中了! 俺就是那万恶的晚睡拖延症绝症患者- -
太符合了~~~
写的太好了 还有 LS 我喜欢你的头像
谢谢楼主,把这么好的东西拿出来和大家分享。 学习了很多有用的东西。
啊~~~~ 我病入膏肓了。 其实之前也有意识到这点,其实晚睡差不多就相当于拖沓,自己就有很严重的拖沓恶习 可是想要改真的很困难。自己也超困惑
Procrastination的形成 1. 一个人认为自己5天之内可以做完一件事情,所以在离deadline还有15天的时候一点不着急,直到最后只剩5天了才开始。 2. 这种紧迫感和焦虑往往促发人的斗志,会让自己觉得,自己只有在压力状态下才有做事情的状态。 3. 最后拿到成绩的时候,成绩往往不是很差,这样子就强化了自己最适合在deadline之前短期高压的状态下工作的心态,并且对以后的行为不断进行自我暗示。 这一个部分写得非常符合大部分有拖沓习惯的中国学生的经历。因为中国学生往往非常聪明,所以哪怕最后只剩一点点时间了,也会完成得不错;从而自认为自己最适合这样子的工作状态。周而复始,反复循环。 真的很对 高中时期由于压力有些强迫症,现已改掉 现在开始调节控制这个毛病
马克
原来算是一种‘病’啊,我以为最多算‘毛病’呢
无奈呀.....
原來我病了。。。。。
又看见这贴了 滚去睡了o_O!
马上决绝,不能再病了
看来我病得不轻。。。
又是五点多才睡的。 已经两周了,两个晚上通宵,其他基本两点以后睡的。 每天早上起来都跟要死了一样。每天都想今儿一定要早睡。 等到晚上又开始死撑着。十点十一点觉得太早,不知不觉拖到一两点;碰到心情不好或空虚抓狂,就是很困也不睡,死命撑,直到四五点睁不开眼睛,倒头睡下。早上八点多才醒来,迟到是家常便饭;在迟到的路上边懊悔边自责,晚上一定要早睡... 隔段时间就这么发作...循环...
病人在此报道。赶工去
嗯,我有这症状
我很拖拉,我恨我自己
貌似偶就是拖延症
原来我病了
我得病了````
感谢 这个Procrastination 很致命
m
mark
我是重症患者。
原来是病。。我属于轻度吧= =
为何睡得晚也算拖延症阿.....我一般都是凌晨5点才睡,中午12点起床的,我以为这只是普通的熬夜习惯阿.....
确实啊。。。。。
M
其实很多道理大家心里都明白 但是做到是另一回事
13h45min之后开学~作业还没写~也不打算写~ 我这拖延症~严重了
我承认 我有这个病
原来我已经患病多年了……
我被这病困扰多年了
温故而知新。知新而实行
北京经络催眠技术学习班开课啦 导师:刘钰华 医院心理科专家 如果,你是心理学的爱好者,参加经络催眠,肯定能帮到你,经络催眠,让你全新的了解自己,发现自己。经络催眠,让你摆脱头晕,头痛,头脑不清,等与头脑相关的不适反应以及失眠的困扰,让你摆脱长期困扰你的的负性情绪,让你能够更加自信的与人沟通……总之,经络催眠,让你的生活更加美好有品质。 如果,你是心理学的从业者,就更加要学习经络催眠。经络催眠,让刚踏入心理学大门的你,更加快的,用这项技术帮助到他人,并且成就自己。经络催眠,让已经从业一段时间的你,用更加成熟的技术帮助他人……总之,经络催眠,让你拥有更多的力量,帮助他人与自己。 经络催眠是独具中国特色的催眠,也是目前国内最实惠、最管用的催眠! ●“经络催眠”是在传统催眠的基础上,融合了传统医学“经络”理论的精华,其效应体现在两个层面,一是语言暗示层面,以人们所认知的经络穴位引导可强化暗示效果,二是生理刺激层面,它可以直接产生相关的生理反应。两者交互作用,能起到对催眠状态的双重的叠加效应。经中国催眠界权威大师----马维祥教授50余年的临床实践所建立起来的非常实用、具有国学文化色彩的一套操作性催眠治疗体系。较传统催眠而言,内容更丰富、适用范围更广泛,尤其是在医学应用方面,打破了以往传统催眠对疾病治疗方面的很多局限,特别是对现代医学面临的疑难杂症,身心疾病,慢性疾病,具有神奇而快速的治疗效果。 ●催眠师被《华尔街日报》评为21世纪十大最佳职业之一。目前,催眠已成为心理学工作者,医生和关心身心健康和成长的人们争相学习研究的热门技术,使古老神秘的“巫术”成为人们心理成长进步和为他人排忧解难的利器,因此,催眠师俨然已成为一个令人神往的黄金职业。TEL15712968557 Q183157767
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