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两人游｜元旦跨年北京东灵山夜爬之后不得不说-最高峰不是那么好玩的，高处不胜寒呀
乐山清风(北京 户外徒步 V:Aqingfeng73)
真的太冷了
出发是头天晚上11点钟从北京城区出发，中途高速上服务区休息了一两个小时。凌晨3点半到达江水河村的停车场。
吃了点小零食补充点热量，收拾收拾背包，热热身，在凌晨4点钟开始进山的。
这个时间点，已经是很多人，每人一个头灯，很多个队伍，相互簇拥着往上走。
离开村庄，进入山脚下，那场面，人挤人了已经。
后来听其他队友聊天，知道这晚至少有上千人在这条路上。
开始上山的路段还比较好走，脚下有踩硬的冰雪路面比较滑，但是旁边也都有光秃秃的地方可以规避一下，总体还算顺利。
后面高度满满攀升，越来越多的人下山，得到的消息都是，太冷了，快下山吧。
当有一个人这么说的时候，你觉得这人不行，两个人的时候，你觉得这人也不行，但是如果跟你擦肩而过的是几十几百人，都跟你说，太冷了，保命要紧，下去吧，你是不是也得动摇。
越来越冷，山下零下15度，山上6、7级大风，没有任何遮挡，海拔逐渐升到2000米，体感温度估计也得有零下20多度。
我本来是有所准备，虽然不是很充分，但是自以为扛一扛，还是能搞定的。但是。。。最后再说结果吧。
大约爬了2个小时左右，到了一个玻璃房子，这应该是一个索道的什么房子，里面塞的满满的都是人，一个人挤不进去，外面也围了很多很多的人，哆哆嗦。
由于太冷，不敢停留，停下来更冷，我选择了继续往上。
我出发之前，带了2套冰爪，玻璃房之前一段比较陡且滑，我本来是没打算掏出来的。刚好这阶段我同行一个小姐姐，走的很不稳，我劝她穿上冰爪，然后她说没有。那我刚好奉献出来我的，顺便我自己也就穿上了。这一段穿冰爪确实是能好走一些。如果白天，绕一绕，我感觉也是完全ok的。
多说几句，关于冰爪，路上很多用那种一次性的，有的穿着穿着掉了，有的即便没掉也穿的歪七八钮的，都不顶事，掉了之后也很污染大自然，还是推荐买稍微好点的那种至少13个齿以上的冰爪。我自己用的是19齿的，平时走冰面也完全ok，当然也不用买太贵的，这玩意有橡胶，用不了几年就老化了，毕竟你一年也用不了几次。刚好手上有图，推荐你们用这种：
没什么品牌不品牌，拼夕夕上20多块就差不多了。
ok，回到东灵山玻璃房这里。
继续向上出发，我发现我头灯掉了。回头看看人山人海的玻璃房，我也无心再回头去找了，肯定是没戏了。看看时间，也快6点半了，预计很快就该天亮了，勉强继续前行吧。人那么多，倒也不担心脚下有什么看不清的。
爬了两三个小时，有点累，剩下的所有感官都在对抗寒冷了，已经没有其他感觉了。一口水不喝，一点也不渴，一点也不饿。还是我强迫自己喝上一口，电解质水，好家伙，冰碴子裹着冰水下肚了，真是刺激，更别提背的两瓶怡宝了，已经是冰坨坨了。
后面的风越来越大，吹的人头疼，吹的人站不住，脸冻的失去知觉，感觉像是面瘫了一样。费好大劲，走到一个大石头那里，人好多，都在这里避风。回头看看朝霞，确实是不一样了。值不值不知道，反正，自己爬上来的，就觉得好看。
大石头这，我掏出手机，已经是没有一丁点信号了，电量还剩不到10%，同行的小姐姐让我给她拍几张，我用这最后的电量，给她拍了几张照片。实在太冷了，手冻僵都要。要不停搓手。
就是这最后的一哆嗦，留在了大石头这，导致我登顶之后，彻底没电关机，一张也没拍下。
大石头位置人太多，有避风的，有拍朝霞的，还有一个失温抢救的（这是我事后才知道的）
眼看着日出快要出来了，我歇了一会之后，就又继续爬了，目标直指山顶-北京最高点，2303
后面路还是那么冷，只是天亮了，视野ok了。
铿铿锵锵的，终于登顶，人更多。此时太阳已经出来一大半了。都在等着拍日出的。我这实在太冷，一点也待不住，山顶风更大。看了两眼，我就下撤了。
后来有同行队友拍到的，放出来两张，过过瘾。
后面又一路跌跌撞撞开始下山，风很大，好几次都是风推着我往前俯冲下去。
回到车上之后，感觉回暖了一些，然后鼻子火辣辣的，心想坏菜了，鼻子冻伤了。
在山上，我感觉可能脚趾和手指会冻伤，没想过鼻子。试试上，到第二天，发现鼻子也没事，手脚也都没事，都是虚惊一场。
ok，再说一下我的”穿搭“和装备吧，给后来人参考。
提倡的是三层穿衣法，并不是只让你穿3层。
先说上衣，内层要贴身保暖和速干，目的很简单，舒适保暖，如果出汗可以快速干（实际这样的环境，还是不要出汗的为好，一定保持良好通风透气，不可以汗湿衣服）。中层是保温层，比如摇粒绒的衣服。外层则主要是防风。这也是为什么很多人都喜欢冲锋衣的原因，最好状态是防风透气。
我穿的是外层的一件大羽绒服，第2层是1件防风薄外套（我原计划是行进中脱掉羽绒服的），第三层是摇粒绒，最内层是保暖内衣。最终效果是，我几乎全程敞开这羽绒服的大半拉链，防风外套也拉开一般，否则我会汗湿内衣。就这么保持不冷不汗的状态走完全程。
然后说裤子，这个最好也是3层，原则跟上衣一样。大部分人没有防风裤，其实滑雪裤是比较好的平替。
我穿的是一条非常透气的裤子，里面一条单薄的保暖内衣，就这两层。所以，全程，我腿都是冰凉凉的状态。好在一直走动，腿上虽凉，倒也无碍。其实有多带一条防风裤子，但是放在背包里，水杯没拧紧给弄湿了，我就扔在了车上没穿。这是一大失误。
然后来说鞋子，推荐是冬季登山鞋，不冷还能透气，还能良好的防滑效果，高帮更好。
我只有一双跟了我10多年的夏季登山鞋，全是网眼。而且鞋底都快磨平，幸亏上了冰爪。然后我带了3双袜子，穿的是2层。全程脚都是冰凉的，一度感觉冻僵了。虽然早有预期，但也太冷了。这是第二大失误。
再来说说帽子。正常要带加厚加绒的帽子就可以了，护住头，再加上耳朵。
我出门时忘记拿帽子了，然后找队友给我带了加厚加绒的头巾，事实上头巾比帽子还是差很多。加上我自己衣服上的帽子，勉强凑合下来了。面巾我用的一个魔术头巾，这个放在面部很快就结霜冻住了，只能不停的取下来，遮上去，转圈圈。所以，最终面部，鼻子都很遭罪，差点冻伤。这是第3大失误。
最后是手套，我随手拿了一双薄的针织手套。开始阶段还能应付，都后面，风太大，手指又都是分开的，冻的已经没有知觉了。为防止手指冻伤，我就把登山杖收起，不再用了，然后手套拆掉，光着手。两个手不停搓手，时而放在脖子后面暖暖，就这样扛下来一路。 这是第4大失误。
当时背包带的装备有：
水，1L（两瓶怡宝），宝矿力特1瓶，热量零食一些，二锅头1瓶，花生米一袋（原计划主峰上喝一杯呢）。登山杖1对（实际上可以不带），手台1个（未开），手机，充电宝（山上也冻的直接没电了），头灯2个（借给别人一个，丢了1个，这种情况还是建议带2个头灯的），18650电池4节（给头灯，充电宝都能用的），其他救生毯，袜子等自不必表。
回头看看，还是挺难忘的一次经历。山上下来之后，我感觉北京城这零下10度的温度可真是太暖和了。赶紧想着升级一下鞋子，当务之急这是。
简简单单，罗里吧嗦，就到这吧，有感兴趣的，还可以问我。
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