发个负能量的帖子，求破！

来自: 特鲁瓦18号(还没想好)
2012-10-12 12:03:04

在心理组发了帖子求助没人鸟，以前作为助理心理咨询师的我是多么的乐于助人，现在居然没人鸟，没人鸟…… 来南豆求安慰，求解答。原文如下（吐槽开始）：最近一直不在状态，恍恍惚惚的过了N天了，不停抽烟，不停抽烟，不停打游戏，不停打游戏，不愿意说话，工作没状态，害怕听到电话响！特别焦虑，对感觉特别压抑，工作考核不理想，想发泄，想放下，却怕养成遇事逃避的性格！怎么破！

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若是你能遇到她 (埋下一座城，关了所有灯。) 2012-10-12 12:04:10

找个朋友出来散散心

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十四 (14) 2012-10-12 12:05:29

大姨妈？

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无又又 2012-10-12 12:13:09

大姨夫？

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签签 (文艺和爱情，哪样都不能少。) 嘎嘣嘭 2012-10-12 12:14:34

别宅了，出来吃顿好吃的吧，最好能约个喜欢的异性陪着~ 美食治愈心灵。

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:18:15

找个朋友出来散散心找个朋友出来散散心若是你能遇到她

没时间啊，白天要钉在公司，晚上要陪客户，只有半夜到早上的时间是我的，然后我拿一半时间打游戏，另一半时间失眠数星星

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:18:33

大姨妈？大姨妈？十四

大姨夫吧

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:18:53

大姨夫？大姨夫？无又又

挺像，关键是来了有半个月了吧

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你瞅啥呢 (我也有男神~) 2012-10-12 12:19:20

谈个恋爱

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:20:18

别宅了，出来吃顿好吃的吧，最好能约个喜欢的异性陪着~ 美食治愈心灵。别宅了，出来吃顿好吃的吧，最好能约个喜欢的异性陪着~ 美食治愈心灵。签签

每天不多的乐趣就是吃饭和遛狗

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签签 (文艺和爱情，哪样都不能少。) 嘎嘣嘭 2012-10-12 12:21:17

每天不多的乐趣就是吃饭和遛狗每天不多的乐趣就是吃饭和遛狗特鲁瓦18号

你头像是你的狗狗吧~

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:21:45

谈个恋爱谈个恋爱你瞅啥呢

一直有在谈，不想见人，不想和她说话（事实上我不愿意张口而已，有点冷最近）

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:22:15

你头像是你的狗狗吧~ 你头像是你的狗狗吧~ 签签

俺狗狗小时候

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十四 (14) 2012-10-12 12:24:04

对生活失去乐趣又不愿改变，一切在自己

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你瞅啥呢 (我也有男神~) 2012-10-12 12:24:52

找点事做，跑步爬山什么的体力消耗了就没时间乱想

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若风 2012-10-12 12:29:45

找人打一架

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:30:43

对生活失去乐趣又不愿改变，一切在自己对生活失去乐趣又不愿改变，一切在自己十四

现在有些改变无能，大约以一年为周期对生活失去一次兴趣。当时所谓的改变有点逃避的意思，既没有改变自己也没有改变环境，只是换了一个新环境。现在又到了这个坎上，我不想再用逃避的方式去换环境，而是自己、或者生活努力改变一个。或许是之前习惯于逃避，这次要第一次面对这些，有很强烈的无力感。

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:31:26

找点事做，跑步爬山什么的体力消耗了就没时间乱想找点事做，跑步爬山什么的体力消耗了就没时间乱想你瞅啥呢

好久没踢球了，大约有半个月这个状态，连球也不愿意踢了

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签签 (文艺和爱情，哪样都不能少。) 嘎嘣嘭 2012-10-12 12:37:04

俺狗狗小时候俺狗狗小时候特鲁瓦18号

你家宝贝挺Q的~ 工作不顺心谁都有的~ 多经历几次就没什么了~ 说白了你就是欠磨练我也曾经为工作焦虑的失眠，各种凌乱，熬过来了又是一片艳阳天。人都是越活越结实的，不结实的就被淘汰了。大多男人有工作上的压力不愿意和自己女人倾诉吧，觉得说了也不懂，说了也解决不了。但是倾述确实是条解压的渠道，就像你跑来写帖子求安慰。或许和自己女人讲讲，她的安慰会来的更直接些，有温度些呢。

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若风 2012-10-12 12:45:31

一醉解千愁

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:47:56

你家宝贝挺Q的~ 工作不顺心谁都有的~ 多经历几次就没什么了~ 说白了你就是欠磨练我也你家宝贝挺Q的~ 工作不顺心谁都有的~ 多经历几次就没什么了~ 说白了你就是欠磨练我也曾经为工作焦虑的失眠，各种凌乱，熬过来了又是一片艳阳天。人都是越活越结实的，不结实的就被淘汰了。大多男人有工作上的压力不愿意和自己女人倾诉吧，觉得说了也不懂，说了也解决不了。但是倾述确实是条解压的渠道，就像你跑来写帖子求安慰。或许和自己女人讲讲，她的安慰会来的更直接些，有温度些呢。 ... 签签

是啊现在就在熬，压力确实好大签签，你是如何面对职业生涯的？自己的规划，发展，定位等等。我天天分析别人的生涯，到了自己这里了反而有说不出的感觉。

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 12:48:12

一醉解千愁一醉解千愁若风

呵呵不酗酒

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无又又 2012-10-12 12:56:35

挺像，关键是来了有半个月了吧挺像，关键是来了有半个月了吧特鲁瓦18号

挺住！

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/name-?P=0/ (我对这个名字是真爱啊！！) 2012-10-12 13:00:20

打游戏？拿游戏给我共享吧= =

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签签 (文艺和爱情，哪样都不能少。) 嘎嘣嘭 2012-10-12 13:19:26

是啊现在就在熬，压力确实好大签签，你是如何面对职业生涯的？自己的规划，发展，定位是啊现在就在熬，压力确实好大签签，你是如何面对职业生涯的？自己的规划，发展，定位等等。我天天分析别人的生涯，到了自己这里了反而有说不出的感觉。 ... 特鲁瓦18号

只缘身在此山中，不识庐山真面目。我记得看乐嘉的微博写过这么一段话，他说他做过很多事情，唯有色彩性格学一直坚持着，最后还真被他弄成了。我大学一毕业就干上这行了，没有转过行，因为别的我也不会，也许就是因为如此才很专注吧，最难的时候也想过放弃，仅仅是想想。职业生涯就像马拉松长跑，长跑期间会有几次很难受的时候觉得自己跑不动了，而且一次比一次难受。很多人都扛不住。我跟自己许诺过干上5年才可以下结论有没有前途，等我做到第三年的时候我已经做到自己想要的职位和薪酬了。坚持是很重要的，不谈坚持必会有胜利这种话，坚持至少会有进步。心态不是生来就好，全是磨练出来的。所以磨磨更健康。等你走出这段阴霾，回首时会觉得那时自己有多脆弱。

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十四 (14) 2012-10-12 13:22:35

找点自己想做的事情，一定有。时间也能挤出来。刚开始不太容易，慢慢就会习惯的，不去试试怎么知道不行

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小烧饼 (甘撒热血谱春秋) 2012-10-12 13:40:12

你这是抑郁症的表现，要治！

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十四 (14) 2012-10-12 13:42:07

你这是抑郁症的表现，要治！你这是抑郁症的表现，要治！小烧饼

不要乱说

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 13:42:37

只缘身在此山中，不识庐山真面目。我记得看乐嘉的微博写过这么一段话，他说他做过很多事情只缘身在此山中，不识庐山真面目。我记得看乐嘉的微博写过这么一段话，他说他做过很多事情，唯有色彩性格学一直坚持着，最后还真被他弄成了。我大学一毕业就干上这行了，没有转过行，因为别的我也不会，也许就是因为如此才很专注吧，最难的时候也想过放弃，仅仅是想想。职业生涯就像马拉松长跑，长跑期间会有几次很难受的时候觉得自己跑不动了，而且一次比一次难受。很多人都扛不住。我跟自己许诺过干上5年才可以下结论有没有前途，等我做到第三年的时候我已经做到自己想要的职位和薪酬了。坚持是很重要的，不谈坚持必会有胜利这种话，坚持至少会有进步。心态不是生来就好，全是磨练出来的。所以磨磨更健康。等你走出这段阴霾，回首时会觉得那时自己有多脆弱。 ... 签签

ok 这就是我想听的，三克油！

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 13:43:29

你这是抑郁症的表现，要治！你这是抑郁症的表现，要治！小烧饼

呵呵不至于那么衰吧

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 13:44:19

找点自己想做的事情，一定有。时间也能挤出来。刚开始不太容易，慢慢就会习惯的，不去试试怎么知找点自己想做的事情，一定有。时间也能挤出来。刚开始不太容易，慢慢就会习惯的，不去试试怎么知道不行 ... 十四

专注力很重要，有了专注力其他的都不是问题关键是让我找点专注力出来擦擦

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 13:45:40

打游戏？拿游戏给我共享吧= = 打游戏？拿游戏给我共享吧= = /name-?P=0/

过来拷比较大

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十四 (14) 2012-10-12 13:46:51

专注力很重要，有了专注力其他的都不是问题关键是让我找点专注力出来擦擦专注力很重要，有了专注力其他的都不是问题关键是让我找点专注力出来擦擦特鲁瓦18号

慢慢来，我最近也是专注力很差。还有真心不是抑郁症，你接触过相关工作的，会了解一些。不要对号入座

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 13:47:15

挺住！挺住！无又又

谁用谁知道，一般人儿我不告诉他

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小烧饼 (甘撒热血谱春秋) 2012-10-12 14:34:13

慢慢来，我最近也是专注力很差。还有真心不是抑郁症，你接触过相关工作的，会了解一些。不要对号慢慢来，我最近也是专注力很差。还有真心不是抑郁症，你接触过相关工作的，会了解一些。不要对号入座 ... 十四

和楼主开玩笑的

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 14:39:38

和楼主开玩笑的和楼主开玩笑的小烧饼

ls已豆油，木辜负

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。。。 (怎么不去跳海啊！) 2012-10-12 14:58:31

关掉手机，管TM的，在家里睡一天。戒一天烟，戒一天游戏。只有把原来的状态打破，才会有改变。所谓破而后立。越是抽烟，半夜打游戏就越是影响睡眠。身体疲惫，精力不足，就是想恢复良好状态也有心无力。我也是夜猫子，但我状态很不好的时候我就会睡很久，就算不能把状态调整到最佳，至少不会太恍惚疲惫。

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签签 (文艺和爱情，哪样都不能少。) 嘎嘣嘭 2012-10-12 15:06:31

嗯，楼上说得蛮对的。身体是本，不从本去治，一切调整为零。还有一个泄压的方式就是消费，不知道对男人管不管用，反正女人是很嗨。

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/name-?P=0/ (我对这个名字是真爱啊！！) 2012-10-12 17:18:29

过来拷比较大过来拷比较大特鲁瓦18号

什么游戏？QQ发给我吧~

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:25:36

什么游戏？QQ发给我吧~ 什么游戏？QQ发给我吧~ /name-?P=0/

实况2013 4G 使命召唤8 13G 怎么破？

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[已注销] 2012-10-12 17:28:28

实况2013 4G 使命召唤8 13G 怎么破？实况2013 4G 使命召唤8 13G 怎么破？特鲁瓦18号

[内容不可见]

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:30:41

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

我怎么感觉13比12慢了……

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[已注销] 2012-10-12 17:34:00

我怎么感觉13比12慢了…… 我怎么感觉13比12慢了…… 特鲁瓦18号

[内容不可见]

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:34:45

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

擦蛋疼的没治了

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[已注销] 2012-10-12 17:35:40

擦蛋疼的没治了擦蛋疼的没治了特鲁瓦18号

[内容不可见]

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:38:44

我一直都是五星的以前的实况商店还能买6星呢

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[已注销] 2012-10-12 17:40:47

我一直都是五星的以前的实况商店还能买6星呢我一直都是五星的以前的实况商店还能买6星呢特鲁瓦18号

[内容不可见]

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小牛年 2012-10-12 17:42:08

这..........无限死循环么

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[已注销] 2012-10-12 17:43:59

[内容不可见]

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:47:28

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

我的笔记本就是玩12玩坏的，那个任意球真BT啊，还有禁区前打远射被门将一把抱住，好尴尬啊……现在转型手柄，好痛苦啊

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:47:50

这..........无限死循环么这..........无限死循环么小牛年

您是指实况还是大姨夫……

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:48:40

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

话说发了贴之后我今天下午的状态很好的一口气上五楼，不含糖水果味儿

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[已注销] 2012-10-12 17:51:21

我的笔记本就是玩12玩坏的，那个任意球真BT啊，还有禁区前打远射被门将一把抱住，好尴尬啊……现我的笔记本就是玩12玩坏的，那个任意球真BT啊，还有禁区前打远射被门将一把抱住，好尴尬啊……现在转型手柄，好痛苦啊 ... 特鲁瓦18号

[内容不可见]

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-12 17:58:43

[内容不可见] [内容不可见] [已注销]

两根拇指盯不住上面的键

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/name-?P=0/ (我对这个名字是真爱啊！！) 2012-10-12 19:50:47

实况2013 4G 使命召唤8 13G 怎么破？实况2013 4G 使命召唤8 13G 怎么破？特鲁瓦18号

不会玩诶

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/name-?P=0/ (我对这个名字是真爱啊！！) 2012-10-12 19:59:00

【直播】13岁到19岁的傻逼经历愿给你正能量 http://www.douban.com/group/topic/33434571/

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-13 09:47:49

【直播】13岁到19岁的傻逼经历愿给你正能量 http://www.douban.com/group/topic/33434571/ 【直播】13岁到19岁的傻逼经历愿给你正能量 http://www.douban.com/group/topic/33434571/ /name-?P=0/

谢谢哈就是有点长，M下来晚上下班看

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-13 09:48:18

不会玩诶不会玩诶 /name-?P=0/

我可以教你，嘎嘎

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Marise 2012-10-13 22:16:05

出去跑一圈就好了

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[已注销] 2012-10-13 23:21:43

不会玩诶不会玩诶 /name-?P=0/

[内容不可见]

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烟柳斜阳中 2012-10-16 23:04:22

回忆下，有没有自己特别喜欢做的事情，然后夸大

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特鲁瓦18号 (还没想好) 楼主 2012-10-20 16:44:25

回忆下，有没有自己特别喜欢做的事情，然后夸大回忆下，有没有自己特别喜欢做的事情，然后夸大烟柳斜阳中

做饭，足球……

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