48终极目标~时间嗖嗖体重哼哼啊这是...不放弃加油

今天又没睡醒

来自: 今天又没睡醒(白板脸) 2012-10-09 22:39:58

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  • 大奶糖白兔

    大奶糖白兔 (一个小垃圾,努力成为盖世垃圾中) 2012-10-10 22:26:44

    复食什么的貌似技术含量很高?

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-11 16:22:15

    复食什么的貌似技术含量很高? 复食什么的貌似技术含量很高? 大奶糖白兔

    真的...我觉得比不吃阶段还难,,,

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-11 16:27:50

    今天有进步大腿围小了1cm,虽然只是一点点乐天派还是很开心啊哈哈哈

  • 大奶糖白兔

    大奶糖白兔 (一个小垃圾,努力成为盖世垃圾中) 2012-10-12 06:35:55

    唉油好担心好担心…

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-12 09:45:36

    唉油好担心好担心… 唉油好担心好担心… 大奶糖白兔

    慢慢来慢慢来

  • 大奶糖白兔

    大奶糖白兔 (一个小垃圾,努力成为盖世垃圾中) 2012-10-12 22:32:28

    嗯嗯~

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-12 22:58:44

    今天无意中看了好多旧友的照片都瘦下来很美呀,大家都是很有毅力很厉害。加油

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-13 21:12:42

    没吃晚餐,打算慢慢过午不食,加油

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-15 10:48:51

    降了0.5!

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-18 15:37:01

    又0.5好开心

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-19 01:00:28

    每天晚上都是以饿的状态睡去的早上又是饿醒的...

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-21 10:49:41

    掉了0.5、、、、、、

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-26 17:16:57

    已经三天没掉称了,平台来的好快。听说平台期是塑身的所以不急不急

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-29 22:16:30

    平台期都一礼拜了泪

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-10-30 21:26:02

    今天和花哥聊体重一直卡在这儿的悲催事,她无所谓的说别急熬着,一旦跨过去肯定就花花的往下掉。哈哈哈我选择相信。
    乐观总是好滴

  • 果果

    果果 2012-10-31 13:27:03

    坚持就能看到希望啊!
    减肥只要坚持了就没有不瘦下来的!~!

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-01 16:05:45

    坚持就能看到希望啊! 减肥只要坚持了就没有不瘦下来的!~! 坚持就能看到希望啊! 减肥只要坚持了就没有不瘦下来的!~! 果果

    好的坚持!就是平台期又遇生理前期狂想吃阶段有点hold不住...

  • 北汐

    北汐 (收集人民币是我目前最大的爱好) 2012-11-01 16:11:17

    我买了魔蝎刷

    昨晚刷了两条腿

    今天好酸痛哦~希望有效啦

    体重秤也快到了

    一起加油

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-01 17:00:01

    我买了魔蝎刷 昨晚刷了两条腿 今天好酸痛哦~希望有效啦 体重秤也快到了 一起加油 我买了魔蝎刷 昨晚刷了两条腿 今天好酸痛哦~希望有效啦 体重秤也快到了 一起加油 北汐

    我曾经拿精油刷胆经2个月,腿围是小了2厘米,加油加油!要是出痧了就小点力啊!

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-02 16:40:15

    平台....................随你去吧................

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-10 18:17:23

    一直忙着学车也没来更新今天终于过了。。。继续减。。。
    决定一天一顿早餐为主,其他时间水果核桃红枣候着。。。
    加油。。。。。。。

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-11 21:37:40

    生理期第一天疼的呀正常吃饭了明天开始只早餐吧
    觉得自己就是太神经大条了
    总是很快忘了疼苦笑呵呵呵
    加油啊宝贝儿,可以的

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-11 21:58:25

    刚量了大腿围瘦了1cm,看来平台期是塑形期所言极是啊,虽然只有一点点但是总比没有强啊,知足了。明天加油

  • [已注销]

    [已注销] 2012-11-11 22:03:45

    收了

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-13 09:28:18

    昨天喝了玉米山芋粥。据说是吸油清肠的,山芋的热量只有同重淀粉类的三分之一。是低卡宝肚的良方。女生一般也爱吃这些甜糯的食物。很好很好。
    加油

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-13 19:53:02

    一直超级热爱黑巧克力,可是已经2个月一颗都没吃了
    今天买了一包悠哈,打算想吃甜的的时候吃一颗
    加油

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-14 09:39:50

    生理期后一周是黄金期。决定进食严格控制
    今天争取只喝水
    加油

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-14 22:14:23

    今天木有做到只喝水因为一天都出门办事和别人在一起
    三餐都吃了但是没有多吃啊8分抱
    不急功近利
    加油
    可以的!

  • 今天又没睡醒

    今天又没睡醒 (白板脸) 2012-11-16 09:29:31

    昨天烧了一天没怎么吃东西
    今天一称把生理期吃出来的体重减回去了
    不得不胡思乱想要是这样烧一礼拜是不是直接就达标了哈哈哈
    今天好好吃饭
    加油

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