一人游｜一人跟团游伊犁8天7晚，失业后终于在草原上解放了我的人生（超多美图预警，无踩雷攻略）

30岁前夕，我没能完成KPI，却意外完成了一个人生章节的“断舍离”。 失业那天，我收拾好行李、和熟悉的生活说了再见，然后一个人踏上了从上海出发、经成都转机、最终抵达新疆的路上。 不是为了打卡、也不是为了找答案。 只是想出去走走，去一个辽阔的地方，把脑子里那些卡住的东西放一放。 失业带来的不是失落，而是久违的松弛。

出行前准备-必带物品：

1. 三合一冲锋衣，新疆哪怕春夏，昼夜温差也很大，三合一冲锋衣必带
2. 墨镜（多带几个不同颜色的墨镜）+白色或者各种颜色鲜艳的裙子或者小吊带等+马丁靴+运动鞋+帽子（多备点，草原风太大了！比如草帽、冷帽、鸭舌帽等）
3. 防晒霜+保湿面膜+护手霜+水润小样（新疆很干，必须多带点）+纸巾、湿巾（有些景区是旱厕！请务必身上随身带点纸巾）
4. 一次性内裤，虽然天气很干，前一天晚上手洗的早上都能干，但还是带着以备不时之需
5. 女生的话也可以多带小配饰，比如一些比较有民族风情的腰带或者耳环这种，拍照的时候换着搭配衣服，裤子的话可以带一两条牛仔裤或者阔腿裤，拍照会很帅。

接下来是这次新疆旅行的费用和路线规划，简单分享一下给有需要的朋友： 1️⃣我当时去的算是个小淡季，跟团费用是6900/人，含住宿+景区门票+拍摄服务，吃饭AA，骑马项目自费，算下来总费用约 8600 元左右（可对应参考下方明细） 2️⃣整体感受：开心、治愈，轻松，尤其是草原的风，吹散了很多内耗的念头。 3️⃣特别推荐体验：在昭苏骑马，那种在马背上的自由感，到现在都还在我心里回响。

总费用和住宿参考

每日行程参考，基本每天只游玩1-2个景点，保证了在车上的时间不会很长

住宿评价：4.5分，大多是四钻以上的民宿/酒店，整体干净舒服。新源县那晚房间稍小、隔音一般，原计划是住那拉提，但临时没房，只能调整。所以建议早点定酒店，别像我一样临时决定🥲。 路线规划：节奏很松，不赶景点。之前自驾南疆，每天赶路太累，这次基本随走随停，昭苏还安排了两天体验哈萨克游牧生活，很特别。 出行方式选择：因为我还没驾照，我来北疆之前其实也去南疆玩了一圈，那次是某书上刷到有人找自驾搭子，当时就跟着他们去玩了，但因为大家都是第一次来新疆，路线攻略上做的没有很好，每天在车上的时间太长了，而且穿越塔克拉玛干沙漠的时候都没找到沙漠入口，蛮遗憾的。所以这次我的出行要求是尽量每天坐车时间不能太久，而且是对北疆很熟悉的，路上可以随走随停，于是我就找了我闺蜜要她们清明节时跟团的领队的联系方式，跟下来确实感觉还可以，人也很靠谱，且是司机+剪辑师+旅拍后期一条龙服务。出片速度惊人，基本当天就能拿到图，发朋友圈基本被夸爆。（sry本人有点爱在朋友圈小装），旅途中推荐的餐食也都好吃，没踩坑。 新疆跟团价格参差不齐，我平时也有刷到🍠上有很多吐槽的帖子，所以我在选的时候优先选身边人体验过的，这样比较有保障。

🚗：车是别克GL8商务车，整体很宽敞，而且领队也是个很爱干净的人，有好几天其实到酒店是有点晚的，但他第二天还是会早起去洗车（当然也可能是因为是自己的🚗吧），因为我自己平时是容易晕车体制的，但坐他的车基本没怎么晕车。 PS. 关于组团，lz是自己一个人去的新疆，当时找到这个领队的时候，正好他那个时间段有三个人找他报团了（一队情侣，也是从db上找来的，另外一个大哥是朋友推荐的，说这个领队拍照好看哈哈哈哈）正好还有一个空位，算是天时地利人和？虽然和这三个小伙伴之前也没见过面，但是一路相处下来超级舒服，除了一个大哥年纪比我们大一些，但大家的性格和脾气都很nice，而且大哥和领队的日常超级搞笑，每天吃饭或者在车上的时候他俩就在打情骂俏（不是哈哈哈哈），现在和那个情侣姐姐还有保持联系。

下面开始每天的行程分享。 Day1行程:乌鲁木齐➡️S101国防公路➡️齐古大桥➡️安集海大峡谷 早上11点半用过早饭后，从乌鲁木齐出发，沿着课本里就熟悉的“国防公路” S101 行驶，群山在身侧延展，公路贴着断崖蜿蜒，右手边是起伏的山线，左边是越来越陌生的大地颜色。

到达当天第一个小景点-齐古大桥。景观很壮观，远处是陡峭峡谷，红色的褶皱从脚下延展开去，有风从峡谷里吹上来，很轻，却很真实。

在齐古大桥随意游荡和拍拍拍了1-2个小时后我们便沿着S101国防公路继续往前行，发现了一个小众秘境，还偶遇了可爱奶牛。

山上随处可见的可爱奶牛，不远处还有人在溪边烧烤露营，好一番惬意

随意又游荡了一会后便开始寻觅午饭，领队推荐了一家回族人开的椒麻鸡，量很大，点了一大份椒麻鸡和两份拌面。

这一餐人均消费38.25，还是比较实惠的（还点了饮料，拌面因为太好吃又续了一份）新疆管洋葱叫皮牙子哈哈哈

下午6-7点左右抵达被时间雕刻的奇景——安集海大峡谷，红与黑交错的岩壁像是大地的伤痕，也是一场视觉的震撼疗愈，风蚀过的地貌，像大地的伤痕，也像一次安静却震撼的疗愈。

安集海大峡谷，景观太震撼了

Day2:奎屯➡️赛里木湖➡️果赛景区➡️伊宁市 来新疆前总刷到“如果没去赛里木湖，就白来一趟”的视频。虽然那天的天气有点阴，阳光始终藏在云层后面，但当湖面突然出现在眼前的时候，我还是被击中了。 原来，一种蓝，真的可以叫赛里木湖蓝。 它不是艳丽的那种，而是沉静、干净、不争不抢的蓝。 我们沿着湖边慢慢环行，风吹过来的时候有点冷，但大家的心情却格外轻盈。阴天的滤镜意外柔和，反倒让湖水显得更克制、更有质感。

好蓝的湖水

阴天但还是能看到雪山

像在海边一样哈哈哈

大哥的打卡照哈哈哈

我们的赛里木湖打卡照哈哈哈

湖的另一边是超蓝的湖水

驶离赛里木湖之后，便到了果子沟大桥，景观真的太震撼了，四周的山像舞台布景一样一层层铺展开来。 天光从云缝里洒下来，照在起伏的山体上——像是赛里木湖没给的阳光，在这里补上了。 正沉浸在这束光里，天突然翻脸，大颗冰雹毫无预警地砸了下来。 领队一边喊“快站住别动！”一边冲上来抓拍我，拍完立马抱着镜头跑，说这么大的冰雹他也是头一回见。 （看到了好多在顶着刺骨的寒风拍摄的美丽新娘）

果子沟大桥无人机拍摄全景

下冰雹前偶遇的光，万分火急下抓拍了一张，后面就得全程捂紧镜头了，笑死

偶遇的婚纱拍摄，新娘好美

他俩我还抓拍到了一段在冰雹中拍摄的场景，绝美宿命感，可惜视频好像被我不小心误删了

Day3:伊宁➡️特克斯八卦城➡️昭苏 从今天开始，就进入了一段绿意暗然的路段了，一路上都是郁郁葱葱的翠绿的草和树木，心情也跟着愉快了不少，到八卦城了之后，因为那天下雨，去打卡了那家很有名的马白开来羊排揪片子（名字怪可爱的哈哈哈），我们一开始去的一家分店都没位置了，最后去了总店，汤非常好喝，但羊肉个人感觉有些略膻（跟我有点吃不惯羊肉也有关）

这家店在特克斯蛮有名的，反正去的时候人超多的

下午抵达昭苏灵境牧场，真正意义上的自由与放松开始了—— 骑马、徒步、篝火晚会，还有晚上追星空，太多太多回忆。 我们一到牧场便决定先去学骑马，于是教练先给我们培训了一些基本保命知识（至今还记得千万千万不要站在马屁股后面以及千万不要松开手绳！）

民宿推开门可见的白云蓝天雪山草原，真的太美太治愈了

民宿小院

民宿门口

上完课之后就拉我们到他们的牧场带我们去训练，教我们怎么样骑马以及怎么样能让它跑起来.第一次在草原牧场上骑马的时候，我其实是有点怕的。 风吹过脸颊的时候，我突然想哭。 哈萨克少年在我身边笑问我怕不怕，我说：“我怕，可是我想跑。” 他没回话，马却带我跑了起来。 风吹着我的眼泪出来，那一刻我真的觉得——这就是自由的味道。

现在还记得在马背上的自由感

和小伙伴们一起骑马的生活真快乐啊

放两张牧场哈萨克少年在马背上驰骋的照片吧，真的太帅了，据说他们还会定期有赛马比赛，听着就很刺激

Day4:昭苏不知名草原➡️云端牧场 本来是打算去玉湖的。 但民宿老板提前帮我们问了那边的朋友，说前两天下了雨，水还在排，湖面比较浑浊，不太推荐过去。 于是，我们跟着领队临时改了路线，去了一个更小众、也更隐秘的草原湖地—— 连导航都找不到的那种。 最后还是靠无人机“探路”，才在一片开阔地带里，找到了那个被草原环抱的小湖。 湖很安静。 没有游客、没有声响，只有风拂过草尖，湖面泛起一圈圈细碎的涟漪。 站在那里，我突然觉得，好像什么都不必说了。 风轻得刚刚好，阳光也是。 整个人像是被揉进了这个广阔又温柔的世界， 脑子里的喧闹、焦虑、来路和归途，统统被留在了湖面上。

领队答应给我们拍的车窗大片哈哈哈

午后在灵境牧场用完午餐后，便徒步去了云端牧场，不能开车直达，大概2公里上坡。越走越高，越走越安静，直到雪山近在眼前。那一刻明白了——为什么我们最终没选择夏塔：

因为云端牧场，已经足够辽阔与安静。

*关于夏塔，想去的友友要慎重，因为现在伊昭公路没开，走别的路很难走，而且去到了景区还要再骑马，人多的话还得到，所以领队带我们去了另外一个人少而且免费的景点，风景不输夏塔）

云端牧场清晰可见的雪山

爱拍旱地拔葱的小哥哈哈哈

大哥的这张超有感觉！

拍出了一种私奔情侣感（明明人家是新婚夫妇啊哈哈哈

超爱这张，我和姐姐的合照，好有氛围感

啊此刻我的灵魂也在草地上起舞，大概这就是自由吧

下山的路上，光线透过树林，把人的影子也拉的很长，超有电影感的一幕

晚上云端牧场回来路上偶遇的夕阳🌇，回到民宿，吃到了老板家里人做的羊肉抓饭，惊喜地好吃。 饭后参加篝火晚会，看少年在火光中起舞，我觉得自己正在被一点点治愈。

从云端牧场路上回去民宿偶遇的绝美夕阳

超好吃的羊肉抓饭，一点都不膻，芹菜炒牛肉略微有点老

在昭苏的这两天，大概是我这几年来最轻盈的时光了吧，想起之前在上海打工，白天睁眼就是上班，晚上下班也是工作，没有自己的时间，连灵魂都感觉是租来的，但现在不一样了，我的灵魂，在睡觉、在晒太阳、在路上。它在恢复自由。 现在此刻在写到这篇文章的时候，我的脑海里浮现出来的还是在昭苏的场景，早晨一推门就是蓝天、雪山、森林、阳光。伴随着在篝火旁载歌载舞的开哈萨克少年。

民宿的星空，好怀念啊啊啊啊

领队和民宿老板为我们准备的篝火晚会

微醺了，然后围着热腾腾的篝火旁跳舞的我们，好开心啊啊

篝火晚会的合照哈哈哈

领队给情侣拍的大片

民宿的早餐，奶茶咸咸的，超级好喝

Day5:昭苏➡️恰普其海➡️库尔德宁 上午我们穿越昭苏边境的辽阔地带，途径恰普其海，这是一片藏在山谷里的蓝宝石湖，湖面平静清澈。

下午1点左右到了库尔德宁，虽然风景依然优美，但可能是因为昭苏太惊艳，这里带来的感动就没有那么猛烈。 但我仍然喜欢坐在草地上、什么都不干的那种时刻。

Day6:那拉提草原一日游 那拉提真的非常大，我们挑了空中草原、河谷草原、小盘龙古道三个点走了走。 虽然是五一假期，但避开了人流密集区，没有打卡执念，只是安安静静地走着，听风，晒太阳，感受风景的温度。

很爱在草原上随处大小躺的年轻人

悠哉看小牛喝奶

那拉提小盘龙古道

Day7: 新源县➡️唐布拉百里画廊➡️仙女湖 仙女湖要骑马上去，正常价格是200/人，但因为雨后道路湿滑，加上马队人手紧张，当天价格变成了300。我们最终联系到了景区的人协调马匹，顺利出发。 骑马一路上风景美得像童话，还时不时看到土拨鼠蹿过，简直太可爱！

路上的风景，太美啦！

路上随处可见的土拨鼠哈哈哈哈

Day8:唐布拉➡️六星街➡️乌鲁木齐 为了赶飞机，这一天节奏比较快。六星街最后打卡了古法拉姆冰淇淋，自助加料太快乐了，另外面包店也不错（名字忘了）。 但可能是因为这一路已经见过太多自然辽阔的风景，六星街对我来说，少了一些惊喜。 快乐的时光总是短暂的。 这八天七晚的行程，就像做了一场很长、很轻、又舍不得醒来的梦。 梦醒之后，再回忆起来，最念念不忘的，从来都不是那些网红打卡点。 而是在昭苏，那个马背上英姿飒爽、 篝火旁跳舞跳得眼睛发亮的哈萨克少年。 如果说上海的生活像是一间租来的会议室， 那昭苏，就是我真正的房间。 我曾在钢筋水泥中到处寻找“自由”这两个字， 但现在才知道： 自由，不是哪里都能找的。 它在风里，在草原上，在马蹄扬起的黄土中， 也在那些淳朴又热烈的少年眼里。 这场失业后的出走，我交给了新疆， 也交给了一个终于越来越真实的自己。 八天七晚，没有密集的行程，却换来了一场关于自由和真实的深度体验。

端午期间随着独库公路的开通，又跟着领队走了一下独库公路北端，风景真的太美啦。山脊仍覆着厚厚的积雪。 每一帧风景，都像流动的水墨，轻柔却震撼人心。